Swanson, Мультивитамины, Multi Vitamin & Mineral, 90 таблеток
Эта специальная формула — это больше, чем просто поливитамины без железа, это настоящее золотое дно из цельных питательных веществ! Swanson Ultra Whole Food Multi без железа сочетает в себе широкий набор необходимых витаминов и минералов с мощными ферментами, экстрактами трав и энергетиками на запатентованной пищевой основе, которая обеспечивает оптимальное усвоение организмом. Это отличный способ удовлетворить ваши основные потребности в питании и улучшить ежедневное потребление фитонутриентов.
Целлюлоза, диоксид кремния, кроскармеллоза натрия, мальтодекстрина, пальмитат кальция, кросповидон, желатин, бусинки лютеина (экстракт бархатцев, целлюлозная камедь, сахароза, натуральные токоферолы, аскорбил пальмитат), сахароза, крахмала, глицерин, ПВП, аскорбил пальмитат, аравийская камедь, dl-альфа токоферола, глицериды, вода, фосфата кальция, декстрин.
Содержит сою и пшеницу.
В качестве пищевой добавки принимать по три таблетки в день, запивая водой.
| Пищевая ценность | ||
| Размер порции: 3 таблетки | ||
| Порций в упаковке: 30 | ||
| Количество в 1 порции | % от суточной нормы | |
| Калории | 15 | |
| Всего углеводов | 3 года | 1% |
| Пищевая клетчатка | 1 год | 6% |
| Белки | 1 год | |
| Витамин A (в виде бета-каротина) | 3000 мкг РАЭ | 333% |
| Витамин C (в виде аскорбиновой кислоты) | 999 мг | 1110% |
| Витамин D (в виде холекальциферола) | 10 мкг | 50% |
| Витамин E (в виде dl-альфа токоферилацетата) | 90 мг | 600% |
| Тиамин (витамин B1) (в виде тиамина гидрохлорида) | 24,99 мг | 2083% |
| Рибофлавин (витамин B2) | 24,99 мг | 1,922% |
| Ниацин (в виде никотинамида) | 39,9 мг НЕТ | 249% |
| Витамин B6 (из пиридоксина гидрохлорида) | 24,99 мг | 1470% |
| Фолат | 666 мкг фолиевого эквивалента (400 мкг фолиевой кислоты) | 167% |
| Витамин B12 (в виде цианокобаламина) | 199,8 мкг | 8,325% |
| Биотин | 99,99 мкг | 333% |
| Пантотеновая кислота (в виде d-пантотената кальция) | 60 мг | 1200% |
| Холин (в виде битартрата холина) | 30 мг | 5% |
| Кальций (85% из карбоната кальция; 15% из хелата кальция) | 200 мг | 15% |
| Йод (из бурых водорослей) | 150 мкг | 100% |
| Магний (80% из оксида магния; 20% из аминокислотного хелата магния) | 100 мг | 24% |
| Цинк (из хелата глицината цинка TRAACS) | 15 мг | 136% |
| Селен (из аминокислотного комплекса селена) | 25 мкг | 45% |
| Медь (из хелата аминокислоты меди) | 0,51 мг | 57% |
| Марганец (из аминокислотного хелата марганца) | 3,99 мг | 173 % |
| Хром (из аминокислотного хелата хрома) | 20 мкг | 57% |
| Калий (в виде хлорида калия и аминокислотного хелата калия) | 49,98 мг | 1% |
| Спирулина (Arthrospira Platensis) (микроводоросли) | 999,9 мг | |
| Пчелиная пыльца | 99,99 мг | |
| Лимонный биофлавоноид | 60 мг | |
| Масло семян черной смородины(Ribes nigrum) | 49,98 мг | |
| Корень азиатского женьшеня(Женьшень обыкновенный) | 49,98 мг | |
| Инозитол | 30 мг | |
| Папаин(из папайи Carica) (плоды) (протеолитический фермент) (2000 единиц USP / мг) | 30 мг | |
| Дигидрат кверцетина(Sophora japonica) (цветки) | 30 мг | |
| Бетаин безводный(из сахарной свеклы) | 24,99 мг | |
| Рутин (Sophora japonica) (бутоны) | 24,99 мг | |
| РНК (рибонуклеиновая кислота из дрожжей) | 21 мг | |
| Яблочный пектин (плоды) | 19,98 мг | |
| Парааминобензойная кислота (ПАБК) | 15 мг | |
| Бромелаин (из ананаса) (содержит 24 ГДУ) | 9,99 мг | |
| Пивные дрожжи | 6 мг | |
| Амилаза (100000 SKB / грамм) (грибковая) | 4,98 мг | |
| Липаза (15000 FIP / грамм) (грибковая) | 4,98 мг | |
| Лютеин (из экстракта цветков бархатцев) | 2,01 мг | |
| Октакозанол (из сахарного тростника) | 199,98 мкг | |
| Процент от суточной нормы при условии потребления 2000 калорий в день. Суточная норма не определена. |
Мультивитамины – это биологически активные добавки, содержащие комплекс витаминов и минералов, необходимых для нормального функционирования организма человека. Они могут включать как витамины, так и минеральные элементы, аминокислоты и другие полезные соединения. Мультивитамины помогают снабдить организм всеми необходимыми веществами, особенно в условиях стресса, плохой диеты или высоких физических нагрузок.
Основные компоненты мультивитаминов – это витамины и минералы. Витамины могут включать в себя:
Минералы, которые могут входить в состав мультивитаминов:
Мультивитамины могут быть доступны в различных формах, что позволяет выбрать наиболее удобный вариант:
Правильная дозировка мультивитаминов зависит от возраста, пола, состояния здоровья и уровня физических нагрузок. В общем, дозировка указывается на упаковке, и важно соблюдать рекомендации производителя или врача. Общие принципы приемки:
Мультивитамины не должны заменять полноценное питание. Они служат дополнительным источником питательных веществ для обеспечения нормального функционирования организма.
Мультивитамины могут быть полезны в следующих случаях:
В большинстве случаев мультивитамины безопасны, если соблюдать рекомендованную дозировку. Однако при чрезмерном употреблении некоторых витаминов (например, витаминов A, D, E, K) могут возникнуть побочные эффекты. К ним относятся головные боли, тошнота, нарушение пищеварения и другие симптомы интоксикации.
Противопоказания могут включать индивидуальную непереносимость отдельных компонентов, нарушение функции печени или почек, а также прием лекарств, взаимодействующих с витаминами.
Мультивитамины являются полезными добавками для поддержания здоровья, но они не должны заменять сбалансированное питание. Важно обращать внимание на состав добавки, соблюдать дозировку и проконсультироваться с врачом перед началом приема, особенно если есть какие-либо хронические заболевания или другие медицинские показания.
