Коллаген, Vegan Collagen Boosting Gummies Watermelon, 90 таблеток

Коллаген Vegan Collagen Boosting Gummies Watermelon 90 таблеток, MaryRuth's

Коллаген, Vegan Collagen Boosting Gummies Watermelon, 90 таблеток

Описание

• Не содержит ГМО
• Не содержит глютен
• 90 мг витамина С в 3 жевательных таблетках
• На основе пектина
• 900 мкг витамина А на 3 жевательные конфеты
• 150 мг L-лизина на 3 жевательные конфеты
• Без сахара
• Веганский натуральный ароматизатор без ГМО
• Пищевая добавка

В то время как современные коллагеновые добавки получают из животных источников, наши жевательные конфеты на растительной основе, стимулирующие выработку коллагена, созданы для обеспечения организма необходимыми питательными веществами, которые способствуют выработке коллагена изнутри.

Предлагаемое использование

Взрослым принимать по 1 жевательной резинке до 3 раз в день или по рекомендации врача или специалиста по здравоохранению. Принимать во время еды и за два часа до или после приема других лекарств или добавок.

Другие ингредиенты

Изомальтоолигосахариды, очищенная вода, органический эритрит, ксилит, пектин, лимонная кислота, натуральный ароматизатор арбуза, цитрат натрия, черная морковь (для цвета), органический экстракт листьев стевии, органическое подсолнечное масло.

Все ингредиенты веганские и не содержат ГМО.

Этот продукт не содержит: ГМО, желатина, сои, дрожжей, пшеницы, глютена, молока, яиц, арахиса, древесных орехов, рыбы и моллюсков.

Пектин, полученный из цитрусовых.

Натуральные красители из черной моркови.

Предупреждения

Хранить в недоступном для детей месте во избежание случайной передозировки или удушья.

Беременным и кормящим женщинам, а также пожилым людям старше 65 лет перед применением следует обязательно проконсультироваться с врачом или медицинским работником.

Держите продукт подальше от собак, так как он содержит ксилит.

Коллаген: детальный обзор, состав, формы, дозировка и правила приемки

Что такое коллаген?

Коллаген – это структурный белок, являющийся основным компонентом соединительной ткани в организме человека. Он обеспечивает крепкость, эластичность и упругость кожи, суставов, костей, хрящей, сухожилий, связок и других органов. Коллаген составляет около 30% всех белков в организме и играет ключевую роль в поддержании молодости и здоровья.

Состав коллагена

Коллаген состоит из аминокислот, в частности:

• Глицин – обеспечивает стабильность белковых структур.
• Пролин – необходим для образования кожи, сухожилий и сосудов.
• Гидроксипролин – участвует в формировании крепких коллагеновых волокон.
• Аланин – способствует регенерации тканей.

Для синтеза коллагена организму требуются витамин С, цинк, медь и другие микроэлементы.

Формы коллагена

Коллаген может быть представлен в нескольких формах в зависимости от способа получения и назначения:

По типам:

1. Коллаген I типа – основной белок кожи, костей, сухожилий, сосудов и роговицы глаза.
2. Коллаген II типа – содержится в хрящах, обеспечивает их эластичность и уменьшает трение в суставах.
3. Коллаген III типа – присутствует в коже, сосудах и внутренних органах, способствует упругости тканей.
4. Коллаген IV типа – выполняет роль барьера в базальной мембране клеток.
5. Коллаген V типа – помогает в формировании клеточных оболочек и плаценты.

По форме выпуска:

• Гидролизованный коллаген (пептиды коллагена) легко усваивается организмом, содержится в спортивном питании и косметических добавках.
• Нативный коллаген имеет естественную структуру, полезен для суставов, но медленнее усваивается.
• Желатин (частично гидролизованный коллаген) используется в кулинарии, но имеет менее эффективную биодоступность.
• Коллаген в капсулах, таблетках, порошке или жидком виде – разные формы для удобного приема.

Дозировка коллагена

Рекомендованная суточная дозировка зависит от целей:

• Для здоровья кожи, волос, ногтей – 2,5–5 г гидролизованного коллагена в день.
• Для укрепления суставов и связок – 10 г коллагена II типа.
• Для восстановления после травм – 10–15 г коллагеновых пептидов в сутки.

Как правильно принимать коллаген?

• Коллаген лучше усваивается вместе с витамином С, способствующим его синтезу.
• Оптимальное время приема – натощак или перед сном для максимального эффекта.
• Коллаген в порошке можно растворять в воде, соках, йогуртах или добавлять в пищу.
• Минимальный курс приема – 2-3 месяца, поскольку процесс обновления коллагена в организме продолжается постепенно.

Вывод

Коллаген является незаменимым белком для поддержания красоты, здоровья суставов, кожи и внутренних органов. Выбор подходящей формы и правильная дозировка помогут улучшить внешний вид, физическую активность и общее состояние организма.