KD Ultra Full Spectrum K2 with Vegan D3, Витамины D3 + K2, 90 капсул

Витамины D3 + K2 KD Ultra Full Spectrum K2 with Vegan D3 90 капсул, Arthur Andrew Medical

KD Ultra Full Spectrum K2 with Vegan D3, Витамины D3 + K2, 90 капсул

Описание

• Пищевая добавка
• Витамин K2 полного спектра (МК-4,6,7,9)
• 2500 МЕ веганского витамина D3
• Поддерживает баланс кальция
• Поддерживает крепкие кости
• Способствует здоровому иммунитету
• AVA — сертифицированный веганский продукт — Американская ассоциация вегетарианцев
• Кошерный продукт — сертификат Star-K

Витамин К необходим для поддержания баланса кальция в организме, который имеет решающее значение для здоровья костей и крови, а витамин D способствует здоровью костей, когнитивной функции и поддержке иммунитета. Существует несколько различных форм витамина K2, от MK4 до MK13, каждая из которых обладает уникальной пользой для здоровья. До недавнего времени в виде добавок были доступны только MK4 и MK7. KD Ultra теперь содержит смесь полного спектра из четырех доступных форм витамина K2 (MK-4,6,7,9), а также витамина K1. KD ULTRA также содержит безопасный для веганов витамин D3, полученный из лишайника, а также фермент липазу, который способствует усвоению этих жирорастворимых витаминов. Эта идеальная смесь поддерживает надлежащую свертываемость крови, здоровую вязкость крови, крепкие кости, нормальное здоровье мозга и нервной системы, а также здоровую иммунную систему - все в одной простой добавке.

Целлюлоза (растительные капсулы), рисовый декстрин.

KD Ultra не содержит молочных продуктов., глютена, аллергенов из сои.

Не содержит искусственных красителей и консервантов.

Использование

Принимайте по 12 капсулы KD Ultra в день или в соответствии с рекомендациями лечащего врача. Если вы принимаете более одной капсулы, их можно разделить и принимать с каждым приемом пищи или все сразу.

Состав

Витамины D3 и K2: роль, польза и особенности приема

Что такое витамины D3 и K2?

Витамин D3 (холекальциферол) – жирорастворимый витамин, который играет важную роль в укреплении костной системы, регуляции иммунитета и поддержании сердечно-сосудистого здоровья. Его природным источником является солнечный свет, но он также содержится в некоторых продуктах и добавках.

Витамин K2 (менахинон) – жирорастворимый витамин, необходимый для правильного усвоения кальция, регуляции свертывания крови и поддержания эластичности сосудов. Он помогает направлять кальций именно в кости, предотвращая его отложение в артериях, что снижает риск атеросклероза.

Почему важно сочетать D3 и K2?

Общий прием D3 и K2 обеспечивает оптимальное усвоение кальция и способствует:

• Укрепление костей – D3 способствует всасыванию кальция, а K2 помогает его правильному распределению.
• Снижение риска сердечно-сосудистых заболеваний - K2 предотвращает кальцификации сосудов, что важно для здорового кровообращения.
• Поддержка иммунной системы – D3 участвует в выработке антибактериальных пептидов и модулирует иммунный ответ.

Состав и формы выпуска

Витамины D3 и K2 выпускаются в разных формах, в частности:

• Капсулы – удобны в использовании, обеспечивают точную дозировку.
• Таблетки – классическая форма, которую легко хранить.
• Капли (масляный раствор) – особенно эффективны для лучшего усвоения, поскольку D3 и K2 являются жирорастворимыми витаминами.
• Спреи – быстрое всасывание через слизистую рта.

Основные активные компоненты:

• Холекальциферол (D3) – лучшая форма для поддержания уровня витамина D в организме.
• Менахинон-7 (МК-7, K2) – наиболее биодоступная форма витамина K2, которая дольше циркулирует в крови.

Рекомендуемые дозировки

Дозировка витаминов D3 и K2 зависит от возраста, состояния здоровья и уровня этих витаминов в организме.

Общие рекомендации:

• Для детей – 400–1000 МЕ (Международных Единиц) D3 и 10–50 мкг K2.
• Для взрослых – 1000–5000 МЕ D3 и 50–200 мкг K2.
• Для пожилых людей – 2000–5000 МЕ D3 и 100–300 мкг K2 для поддержания здоровья костей и сердца.

В случае дефицита витамина D3 врач может назначить более высокие дозы на короткий период.

Как правильно принимать?

• Вместе с жирами – поскольку D3 и K2 являются жирорастворимыми, их лучше принимать во время или после еды, содержащей полезные жиры (оливковое масло, авокадо, орехи).
• Оптимальное время приема – в первой половине дня, поскольку витамин D3 может влиять на выработку мелатонина, что может нарушать сон.
• Сочетание с другими нутриентами – рекомендуется принимать вместе с магнием и кальцием для лучшего эффекта.

Признаки дефицита D3 и K2

Недостаток этих витаминов может приводить к разным проблемам со здоровьем:

• Дефицит D3 – слабость, боли в мышцах, снижение иммунитета, повышенный риск остеопороза.
• Дефицит K2 – повышенная ломкость костей, склонность к образованию кальциевых отложений в сосудах.

Противопоказания и оговорки

Перед приемом высоких доз D3 и K2 следует проконсультироваться с врачом, особенно если есть заболевания почек, проблемы со сворачиванием крови или принимаются антикоагулянты.

Вывод

Комплекс D3+K2 – это мощное сочетание для поддержания здоровья костей, сердца и иммунитета. Регулярный прием в правильной дозировке помогает избежать дефицита этих витаминов и обеспечивает оптимальное распределение кальция в организме.