Пиридоксаль 5 Фосфат P-5-P, P-5-P 25 mg, 100 капсул
Витамин B6 - это важное питательное вещество, поддерживающее многие функции организма. Он необходим для метаболизма гомоцистеина, нормализации настроения, гормонального баланса и улучшения сна.
Дефицит витамина B6 связан с проблемами, связанными с менструальным циклом, здоровьем сердца и настроением.
К сожалению, у многих людей возникают проблемы с преобразованием пищевых источников витамина B6 в его активную форму, известную как пиридоксаль-5'-фосфат или P-5-P. Таким людям могут быть полезны пищевые добавки с P-5-P.
P-5-P от Seeking Health содержит 25 мг витамина B6 (1471% от суточной нормы) в активной форме P-5-P (пиридоксаль 5'-фосфат).
Эта высокоэффективная добавка с витамином B6 не содержит глютена и идеально подходит для тех, кто испытывает дефицит витамина B6 или нуждается в его больших дозах. Это может стать отличным стимулом для ежедневного приема мультивитаминов или добавок группы B.
Многие считают P-5-P (пиридоксаль 5'-фосфат) лучшей формой витамина B6. Витамин B6 (или пиридоксин) должен иметь присоединенную фосфатную группу, чтобы он мог связываться с ферментами. P-5-P считается активной коферментной формой витамина B6. Он активирует более 140 различных ферментативных реакций в организме. Как и другие витамины комплекса B, этот водорастворимый витамин необходимо получать ежедневно с пищей. Это потому, что ваше тело этого не делает.
Принимать по 1 капсуле в день во время еды или в соответствии с рекомендациями врача.
Микрокристаллическая целлюлоза, вегетарианская капсула (гипромеллоза и вода), аскорбил пальмитат, диоксид кремния.
Не содержит Молоко, яйца, рыба, моллюски, древесные орехи, арахис, пшеницы, искусственных красителей.
P-5-P соответствует стандартам качества cGMP или превосходит их.
Пищевая ценность | ||
Размер порции: 1 капсула | ||
Порций в упаковке: 100 | ||
Количество в 1 порции | % от суточной нормы | |
Витамин B6 (в виде пиридоксаль-5'-фосфата) | 25 мг | 1471% |
Пиридоксал-5-фосфат (P-5-P) – это активная коферментная форма витамина B6, необходимая для многих биохимических процессов в организме человека. Он является ключевым участником метаболизма аминокислот, нейромедиаторов, липидов и других важнейших веществ. P-5-P непосредственно используется организмом без необходимости дополнительного превращения, что делает его более эффективным по сравнению с неактивными формами витамина B6, такими как пиридоксин.
Химическая формула: C8H10NO6P
Молекулярная масса: 247,14 г/моль
Пиридоксал-5-фосфат является водорастворимым соединением, которое легко усваивается в желудочно-кишечном тракте. Он играет важную роль в ферментативных реакциях, поскольку действует как кофермент в более чем 140 биохимических процессах.
На рынке P-5-P доступен в разных фармацевтических формах:
Пиридоксал-5-фосфат выполняет многие важные функции:
Дозировка P-5-P зависит от возраста, пола, состояния здоровья и уровня витамина B6 в организме. Средние рекомендации для взрослых:
При выборе дозировки важно учитывать индивидуальные потребности организма и рекомендации врача.
Недостаток активного витамина B6 может приводить к следующим симптомам:
Передозировка P-5-P встречается редко, поскольку она водорастворима и выводится из организма через почки. Однако при приеме очень высоких доз (более 500 мг/сут) возможны следующие побочные эффекты:
Чтобы избежать негативных последствий, следует соблюдать рекомендованную дозировку.
Пиридоксал-5-фосфат (P-5-P) – это наиболее эффективная форма витамина B6, обеспечивающая нормальное функционирование нервной, сердечно-сосудистой и иммунной систем. Благодаря своей коферментной роли он участвует в важных процессах обмена веществ и регуляции работы организма.
Регулярный прием P-5-P в правильных дозах помогает поддерживать энергию, настроение, иммунитет и общее здоровье. Однако важно помнить об оптимальных дозировках и возможных побочных эффектах при чрезмерном потреблении.