Douglas Laboratories, Селен, Selenium Plus, 90 капсул

Селен Selenium Plus 90 капсул, Douglas Laboratories

Douglas Laboratories, Селен, Selenium Plus, 90 капсул

Описание

Селен является важным минералом для здоровья. Это означает, что он не может вырабатываться организмом и должен быть сбалансированной частью вашего рациона. Часто нам трудно придерживаться здорового питания, когда дело касается еды.

Именно здесь могут помочь капсулы Selenium Plus от Douglas Labs.

Капсулы Selenium Plus от Douglas Labs содержат 200 мкг селена, 100 мг витамина С и 60 МЕ витамина Е в каждой порции. Эта комплексная смесь может улучшить ваше здоровье. Селен — это минерал, который потенциально может способствовать улучшению здоровья кровообращения. Это также может улучшить эффективность антиоксидантов, которые потенциально могут защитить чувствительную клеточную ткань от окислительного повреждения.

Кроме того, витамин Е может быть полезен для поддержания иммунитета и антиоксидантной защиты. Это означает, что он может защитить чувствительные клетки кожи и глаз, одновременно повышая защитные силы организма. Поэтому капсулы Selenium Plus от Douglas Labs могут быть отличным выбором для людей, которые хотят включить полезные антиоксиданты в свой рацион.

Закажите с сегодня! Мы доставим их вам быстро с бесплатной доставкой для всех заказов на сумму более 20 долларов США.

Официальный сайт: http://www.douglaslabs.com.

Ингредиенты

Размер порции: 1 капсула Количество порций в упаковке: 90 Количество на порцию / Витамин С (в виде аскорбиновой кислоты) 100 мг / 111% Витамин Е (в виде D-альфа-токоферола) 40,2 мг / 268 % Селен (в виде селена Кребса) 200 мкг / 364 % Кребс = Цитрат Фумарат Малат Комплекс глутарата и сукцината. Без глютена/без ГМО.

Дозировка

В качестве пищевой добавки взрослые принимают по 1 капсуле в день или по указанию врача.

Меры предосторожности

Если вы беременны, кормите грудью или принимаете рецептурные лекарства, проконсультируйтесь с врачом перед использованием этого продукта. Хранить в недоступном для детей месте. Хранить в прохладном сухом месте. Используйте только в том случае, если защитная пломба не повреждена. Примечание. Содержимое может не заполнять упаковку, чтобы на ней можно было разместить необходимую маркировку. Пожалуйста, полагайтесь на указанное количество.

Аллергия/диетические потребности

• Не содержит глютен
• без ГМО

Селен (Selenium): подробное описание

Селен – это микроэлемент, который играет важную роль в поддержании нормальной функции организма. Он входит в состав нескольких важных ферментов и белков, имеющих ключевое значение для нормального обмена веществ и общего здоровья.

Функции селена в организме

Селен участвует во многих биохимических процессах. Основные функции селена включают в себя:

• Антиоксидантная защита. Селен является частью ферментов, таких как глутатионпероксидаза, которые нейтрализуют свободные радикалы и защищают клетки от окислительного стресса.
• Поддержка иммунной системы Селен способствует правильной работе иммунных клеток, активизируя их способность к борьбе с инфекциями.
• Регулировка щитовидной железы. Селен важен для синтеза гормонов щитовидной железы, в частности тироксина, регулирующего обмен веществ и энергетический баланс.
• Здоровье сердца и сосудов. Исследования показывают, что селен помогает поддерживать здоровье сердечно-сосудистой системы, снижая риск развития сердечных заболеваний благодаря своим антиоксидантным свойствам.

Состав селена

Селен является химическим элементом, входящим в состав органических и неорганических соединений. Есть несколько форм селена, любая из которых имеет разные характеристики и уровень биодоступности для организма.

1. Неорганический селен обычно представлен в виде селенитов или селенатов натрия. Эти формы менее эффективны по сравнению с органическими, но все равно способны выполнять свои функции в организме.
2. Органический селен – входит в состав аминокислот, таких как селенометионин и селеноцистеин. Эти формы обладают более высокой биодоступностью и лучше усваиваются организмом.

Формы селена в добавках

Селен можно найти в разных формах, в частности, в таблетках, капсулах, порошках и жидкостях. Каждая форма имеет свои преимущества и может быть выбрана в зависимости от потребностей человека.

1. Селенит натрия – распространенная форма в добавках, которая используется для коррекции дефицита селена.
2. Селенометионин – органическая форма, имеющая высокую биодоступность, часто встречается в добавках для поддержания иммунной системы и здоровья щитовидной железы.

Дозировка и прием селена

Оптимальная доза селена зависит от возраста, пола и состояния здоровья. Общие рекомендации по дозировке:

• Для взрослых рекомендуемое суточное потребление селена составляет от 50 до 70 мкг в день.
• Для беременных женщин дозировка может быть увеличена до 60-70 мкг в день.
• Для детей дозировка варьируется в зависимости от возраста: для детей до 6 месяцев – 15 мкг в день, для детей от 1 до 3 лет – 20 мкг, для детей от 4 до 8 лет – 30 мкг, для детей старше 9 лет – 40-55 мкг в день.

Прием селена

Селен может быть принят в качестве отдельной добавки или в составе мультивитаминных комплексов. Рекомендуется принимать селен с пищей для лучшего усвоения, поскольку этот микроэлемент лучше усваивается в присутствии жиров.

• Добавки с селеном могут быть эффективны для людей, у которых наблюдается дефицит этого элемента или для тех, кто имеет повышенные потребности из-за болезней, беременности или других факторов.
• Не следует превышать рекомендованную дозу селена, поскольку передозировка селеном может привести к токсическим эффектам, таким как тошнота, боль в животе, выпадение волос и другие симптомы отравления.

Продукты, богатые селеном

Для естественного пополнения уровня селена в организме следует употреблять такие продукты, как:

• Бразильские орехи – это один из лучших источников селена.
• Морепродукты (рыба, моллюски).
• Мясо (особенно печень).
• Цельные зерна и фасоль.
• Яйца и молочные продукты.

Недостаточность селена

Дефицит селена может привести к ряду серьезных проблем, в частности:

• Ухудшение функции иммунной системы.
• Проблемы с сердцем, такие как кардиомиопатия.
• Нарушение функций щитовидки.
• Ухудшение состояния кожи и волос.

Преимущества и риски употребления селена

Правильное потребление селена может принести множество преимуществ, таких как улучшение иммунной функции, защита от окислительного стресса и поддержание здоровья сердца. Однако чрезмерное потребление этого элемента может привести к отравлению, что подчеркивает важность соблюдения правильных дозировок.

Вывод: Селен является важным микроэлементом для здоровья человека, поддерживающим нормальную работу многих органов и систем. Правильная дозировка и сбалансированный подход к его приему могут обеспечить пользу для здоровья, тогда как передозировка может привести к серьезным последствиям.