Vitamin E with mixed tocopherols, Витамин E Токоферолы, 180 капсул
Если вы не слышали о витамине Е, вам нужно познакомиться. Он обладает антиоксидантными свойствами, что означает, что он удаляет потенциально вредные свободные радикалы, прежде чем они смогут повредить ваши клетки. Одним из его наиболее защитных качеств является способность укреплять целостность клеточных мембран, предотвращая проникновение вредных веществ.
Что касается сердца и сердечно-сосудистой системы, этот витамин помогает клеткам скелетных и сердечных мышц дышать. Кроме того, витамин Е может способствовать здоровому функционированию кровеносных сосудов и тромбоцитов. Хорошие диетические источники включают орехи, семена, растительные масла, брокколи, шпинат, киви, яйца, обогащенные крупы, помидоры и манго. К сожалению, хранение и приготовление пищи может привести к ухудшению содержания содержащегося в ней витамина Е. Витамин Е со смесью токоферолов содержит это питательное вещество в удобных, легко глотаемых мягких капсулах.
Смешанные токоферолы — это вещества, в значительной степени ответственные за полезные свойства витамина. D-альфа, бета и гамма токоферолы в этой добавке встречаются в природе. Хотя альфа-токоферол считается самым мощным, все они имеют свое значение. Вместе они могут облегчить или предотвратить легкое воспаление.
Каждая капсула этой добавки содержит натуральный витамин Е, полученный из соевых бобов, в том числе 400 МЕ d-альфа-токоферола и 67 миллиграммов других токоферолов. Вместе они могут поддерживать метаболизм белков и нуклеиновых кислот, выработку определенных гормонов и функционирование митохондрий.
Эта добавка не содержит генетически модифицированных организмов (ГМО). Принимайте одну или две капсулы в день во время еды. В рекомендуемой дозировке каждой бутылки витамина Е со смесью токоферолов на 180 мягких таблеток должно хватить от трех до шести месяцев.
Официальный сайт: https://www.pureencapsulations.com.
Размер порции: 1 мягкая желатиновая капсула. Количество порций на упаковку: 180. Количество на порцию / Витамин Е (в виде натурального d-альфа-токоферола) 400 МЕ / 1333% Другие токоферолы 67 мг / Дневная норма не установлена. Другие ингредиенты: рапсовое масло, подсолнечное масло, желатиновая капсула (желатин, глицерин, вода). Получено и произведено так, чтобы избежать: искусственных добавок, аллергенов, ГМО, загрязнителей окружающей среды, добавленных вспомогательных веществ.
В качестве пищевой добавки принимайте по 1 капсуле в день во время еды или по назначению врача.
Хранить запечатанным в сухом прохладном месте. Защита от несанкционированного доступа: используйте только в том случае, если защитная пломба не повреждена. Если вы беременны или кормите грудью, имеете какие-либо проблемы со здоровьем или принимаете какие-либо лекарства, перед использованием проконсультируйтесь с врачом. Хранить в недоступном для детей месте.
Витамин E (Токоферолы): Подробная информация
Витамин E – это мощный антиоксидант, который имеет важное значение для здоровья человека. Он включает группу соединений, имеющих схожую химическую структуру, среди которых наиболее активным является токоферол. Витамин E помогает защищать клетки организма от окислительного стресса, предотвращая повреждение клеточных мембран и ДНК.
Витамин E существует в нескольких формах, среди которых основные токоферолы и токотриенолы. Однако именно токоферолы являются наиболее исследованными и используемыми формами для пищевых добавок и косметических средств.
Альфа-токоферол – это наиболее активная форма витамина E для человеческого организма. Она обладает большей биологической активностью и используется как основной компонент витаминных добавок.
Бета-, гамма- и дельта-токоферолы – менее активные формы, но также обладают антиоксидантными свойствами и могут оказать полезное влияние на здоровье.
Витамин E выполняет несколько важных функций:
Токоферолы могут быть как естественными, так и синтетическими. Естественный витамин E обычно извлекается из растительных масел, таких как масло пшеницы, подсолнечника, сои или оливковое масло. Синтетические формы витамина E часто используются в добавках и обычно обозначаются как dl-альфа-токоферол (синтетический), в то время как природный витамин E обозначается как d-альфа-токоферол.
Оптимальная дозировка витамина E зависит от возраста, пола, состояния здоровья и индивидуальных потребностей организма.
Витамин E обычно употребляется вместе с жирной пищей, поскольку он является жирорастворимым витамином и для лучшего усвоения требует наличия жира. Для достижения оптимальных результатов витамин E можно принимать при основных приемах пищи.
В общем, витамин E безопасен при правильной дозировке, однако его избыток может вызвать побочные эффекты, в частности:
Людям, имеющим склонность к тромбообразованию или принимающих кроворазжижающие препараты, следует проконсультироваться с врачом перед употреблением высоких доз витамина E.
Витамин E (токоферолы) является важным элементом для поддержания здоровья, в частности, благодаря своим антиоксидантным свойствам, положительному воздействию на кожу и иммунную систему. Здоровое питание, включающее богатые витамином E продукты, может значительно улучшить общее состояние организма. Однако, как и с любыми добавками, важно соблюдать рекомендованные дозировки и консультироваться с врачом в случае необходимости.
