Douglas Laboratories, Витамин C, Chelated-C Plus, 100 капсул

Витамин C Chelated-C Plus 100 капсул, Douglas Laboratories

Douglas Laboratories, Витамин C, Chelated-C Plus, 100 капсул

Описание

Хотите укрепить свою иммунную систему? Попробуйте Chelated-C Plus, добавку витамина С, в состав которой входят биофлавоноиды, растительные компоненты и многое другое, что может поддержать ваш иммунитет.

Витамин С в составе Хелат-С Плюс наиболее известен как усилитель иммунной системы. Чтобы наш организм имел достаточное количество витамина С, мы должны получать его с пищей. В идеальном мире наша диета была бы идеально сбалансирована по питательным веществам. Но реальность такова, что наши диеты зачастую непостоянны и, возможно, им не хватает эффективного количества питательных веществ. Вот почему капсулы Chelated-C Plus от Douglas Labs могут стать отличным подспорьем для тех, кто ищет потенциально быстрый и простой способ получить витамин С.

Польза по укреплению иммунитета капсул Chelated-C Plus, возможно, усиливается за счет биофлавоноидов. Эти вещества представляют собой растительные химикаты, которые, как предполагается, обладают антиоксидантными свойствами. Антиоксидант это любое пищевое вещество, обладающее способностью находить и устранять избыток свободных радикалов в нашем организме. Свободные радикалы считаются потенциальными рисками для нашего здоровья и усугубляют признаки старения.

Капсулы Chelated-C Plus от Douglas Labs также содержат пикногенол, растительный ингредиент, содержащий экстракты Pinus maritima, дерева, растущего на атлантическом побережье Франции. Этот ингредиент также может обладать некоторыми антиоксидантными свойствами.

Другие потенциально полезные ингредиенты Chelated-C Plus включают кверцетин, эхинацею, рутин и другие.

Douglas Laboratories — пионер в области персонализированного питания. С момента своего основания в 1955 году компания Douglas Labs находится на переднем крае технологий питания, что позволяет ей обеспечивать превосходные витамины и другие добавки. Все объекты Douglas Labs соответствуют стандартам качества ISO 9001 и ISO 17025 или превосходят их. Благодаря такому вниманию к безопасности и использованию только лучших ингредиентов вы можете доверять продуктам, производимым Douglas Laboratories.

Официальный сайт: http://www.douglaslabs.com.

Ингредиенты

Размер порции: 1 вегетарианская капсула В упаковке: 100 Количество на порцию / % суточной нормы Витамин С (в виде аскорбата кальция) 530 мг / 589 % Кальций (в виде аскорбата кальция) 60 мг / 5 % Рутин 50 мг / Цитрусовые биофлавоноиды 50 мг / Запатентованная смесь 6 мг / Кверцетин (в виде дигидрата кверцетина), эхинацея (корни эхинацеи пурпурной) и бета-каротин пикногенол (кора сосны Pinus pinaster, высушенный экстракт) 3 мг / Дневная норма (DV) не установлена. Другие ингредиенты: Гидроксипропилметилцеллюлоза (капсула), аскорбилпальмитат и микрокристаллическая целлюлоза. Без глютена/без ГМО

Дозировка

В качестве пищевой добавки взрослые принимают 1 или более капсул в день или по указанию врача.

Меры предосторожности

Если вы беременны, кормите грудью, имеете какое-либо заболевание или принимаете какие-либо лекарства, проконсультируйтесь с врачом перед использованием этого продукта. Храните в недоступном для детей месте. Хранить в прохладном сухом месте. Используйте только в том случае, если защитная пломба не повреждена.

Аллергия/диетические потребности

• Не содержит глютен
• без ГМО

Витамин C: Свойства, Формы, Дозировка и Способы приема

Что такое витамин C?

Витамин C (аскорбиновая кислота) – это водорастворимый витамин, являющийся одним из важнейших антиоксидантов в организме человека. Он участвует в многочисленных биологических процессах, включая синтез коллагена, поддержку иммунитета, защиту клеток от окислительного стресса и усвоение железа.

Организм человека не способен самостоятельно синтезировать витамин C, поэтому его необходимо получать с едой или в виде добавок.

Состав и химические свойства

Аскорбиновая кислота является основной формой витамина C, хорошо растворяется в воде и быстро усваивается организмом. Это слабая органическая кислота, обладающая выраженными антиоксидантными свойствами.

Основные функции аскорбиновой кислоты:

• Стимулирует выработку коллагена, необходимого для здоровья кожи, сосудов, суставов.
• Усиливает иммунную защиту за счет активизации лейкоцитов и поддержания барьерных функций организма.
• Помогает усвоению железа, что предотвращает развитие анемии.
• Блокирует действие свободных радикалов, уменьшая риск развития воспалительных процессов и преждевременного старения.

Формы витамина C

На рынке представлены разные формы витамина C, каждая из которых имеет свои особенности:

1. Аскорбиновая кислота – самая распространенная форма, хорошо усваивающаяся, однако в высоких дозах может раздражать слизистую желудка.
2. Аскорбаты (натрия, кальция, магния, калия) – более мягкие для желудочно-кишечного тракта, нейтральные по кислотности.
3. Липосомальный витамин C – обеспечивает высокую биодоступность, поскольку попадает непосредственно в клетки, защищенные липидной оболочкой.
4. Аскорбил пальмитат – жирорастворимая форма, которая хорошо усваивается тканями и может накапливаться.
5. Натуральный витамин C (экстракты ацеролы, шиповника, каму-каму) – полученный из природных источников, содержит дополнительные биофлавоноиды, улучшающие усвоение.

Рекомендуемая дозировка

Суточная потребность в витамине C зависит от возраста, пола и образа жизни:

• Взрослые – 75-100 мг/сут.
• Дети – 40-75 мг в зависимости от возраста.
• Беременные и кормящие женщины – 85-120 мг.
• Курильщики и люди с высоким уровнем стресса могут потребовать 200 мг и более из-за повышенного использования витамина в организме.

В некоторых случаях (при простуде, физических нагрузках, хронических заболеваниях) дозу можно увеличивать до 500-1000 мг/сут, но без превышения безопасного уровня в 2000 мг.

Как правильно принимать витамин C?

1. Натощак или после еды? – Оптимально принимать после еды во избежание раздражения желудка.
2. Распределение доз Большие дозы лучше разделять на 2-3 приема в день, поскольку организм не может сохранять витамин C в больших количествах.
3. В сочетании с другими витаминами – хорошо сочетается с витамином E, цинком, биофлавоноидами и железом.
4. Липосомальный вариант – Если требуется максимальная биодоступность, следует выбрать липосомальную форму.

Дефицит и передозировка

Признаки дефицита витамина C:

• Слабость, быстрая утомляемость.
• Частые простуды и пониженный иммунитет.
• Кровоточивость десен, проблемы с зубами.
• Сухость и шелушение кожи.
• Медленное заживление ран и кровоподтеков.

Возможные последствия передозировки:

Чрезмерное употребление (2000 мг/сут) может вызвать:

• Диарея и нарушения пищеварения.
• Повышенная нагрузка на почки (риск камней).
• Дефицит меди и нарушение усвоения других минералов.

Во избежание нежелательных эффектов рекомендуется соблюдать рекомендованную дозировку.

Источники витамина C

Природные источники витамина C:

1. Фрукты и ягоды: апельсины, лимоны, грейпфруты, киви, клубника, черная смородина, шиповник, облепиха.
2. Овощи и зелень: болгарский перец, шпинат, брокколи, петрушка, брюссельская капуста, томаты.
3. Экзотические источники: каму-каму, ацерол, гуавы.

Обработка высокими температурами снижает содержание витамина C, поэтому лучше потреблять продукты в свежем виде или после минимальной термической обработки.

Вывод

Витамин C – это жизненно необходимое вещество, поддерживающее иммунитет, здоровье кожи, сосудов и суставов. Он доступен в разных формах – от обычной аскорбиновой кислоты до липосомальных и натуральных экстрактов. При правильной дозировке он помогает предотвратить многие заболевания и укрепить организм. Для достижения наилучших результатов важно получать витамин C как из пищи, так и качественных добавок.