Professional Formulas, Мультивитамины, Somnitol Plus, 60 капсул

Мультивитамины Somnitol Plus 60 капсул, Professional Formulas

Professional Formulas, Мультивитамины, Somnitol Plus, 60 капсул

Описание

Следуйте советам практикующего.

Официальный сайт: http://www.professionalformulas.com.

Ингредиенты

Размер порции: три капсулы. Количество порций в упаковке: 20. Количество на порцию / витамин B2 (в виде рибофлавина) 15 мг / 1154% витамин B3 (в виде ниацинамида) 150 мг / 938% витамин B6 (в виде пиридоксина гидрохлорида) 15 мг / 882% магний (в виде аспартата) 75 мг / 18 % цинка (в виде аспартата) 15 мг / 136 % 5-гидрокситриптофана (5-HTP) 225 мг / валерианы (Valeriana officinalis) корень 150 мг / пассифлора инкарната (Passiflora incarnata) надземные части 120 мг / шлемника (Scutella) ria Lateriflora) Надземные части 120 мг / Цветки ромашки (Matricaria recutita) 120 мг / Цветы хмеля (Humulus lupulus) 60 мг / Биоперин Экстракт черного перца (Piper Nigrum) (95% пиперина) 15 мг / Имбирь (Zingiber officinale) 15 мг / Мелатонин 9 мг / Процент дневной нормы (DV) не установлен. Другие ингредиенты: Вегетарианская капсула (гипромеллоза и вода), органический коричневый рис и растительные триглицериды со средней длиной цепи.

Дозировка

В качестве пищевой добавки принимайте 13 капсулы за час до сна или по назначению врача.

Меры предосторожности

Тем, кто принимает ингибиторы моноаминоксидазы или другие антидепрессанты, а также тем, кто страдает гипоадренией или аутоиммунным заболеванием, перед использованием следует проконсультироваться с врачом. Не используйте этот продукт до 16:00 или перед вождением автомобиля, работой с тяжелым оборудованием или стрессами, нарушающими ритм. Хранить в недоступном для детей месте. Если вы беременны или кормите грудью, проконсультируйтесь с врачом перед использованием этого продукта. Устойчивость к взлому. Если печать сломана, не используйте. Хранить вдали от источников тепла. Только для профессионального использования.

Мультивитамины – это биологически активные добавки, содержащие комплекс витаминов и минералов, необходимых для нормального функционирования организма человека. Они могут включать как витамины, так и минеральные элементы, аминокислоты и другие полезные соединения. Мультивитамины помогают снабдить организм всеми необходимыми веществами, особенно в условиях стресса, плохой диеты или высоких физических нагрузок.

Состав мультивитаминов

Основные компоненты мультивитаминов – это витамины и минералы. Витамины могут включать в себя:

• Витамины группы B (B1, B2, B3, B5, B6, B7, B9, B12) – важны для энергетических процессов, нормализации нервной системы, иммунитета.
• Витамин C – мощный антиоксидант, необходимый для укрепления иммунитета, образования коллагена.
• Витамин D – помогает в усвоении кальция, поддерживает здоровье костей и зубов.
• Витамин E – антиоксидант, помогающий защищать клетки от окислительного стресса.
• Витамин A – важен для зрения, кожи и репродуктивной функции.
• Витамин K – необходим для нормального свертывания крови и здоровья костей.

Минералы, которые могут входить в состав мультивитаминов:

• Кальций – важен для здоровья костей и зубов.
• Магний — участвует более чем в 300 биохимических процессах, включая поддержку нервной системы.
• Цинк – необходим для иммунной функции, заживления ран и синтеза белков.
• Селен – мощный антиоксидант, защищающий клетки от повреждений.
• Медь – важна для выработки коллагена и здоровья нервной системы.
• Йод – необходим для нормальной работы щитовидной железы.

Формы мультивитаминов

Мультивитамины могут быть доступны в различных формах, что позволяет выбрать наиболее удобный вариант:

1. Таблетки – самая распространенная форма. Они удобны для дозировки и хранения, часто покрыты оболочкой для более легкого глотания.
2. Капсулы также популярны благодаря быстрому усвоению и возможности использования специальных ингредиентов, которые трудно поместить в таблетку.
3. Жевательные таблетки – удобны для детей или людей, имеющих проблемы с глотением.
4. Жидкости и сиропы удобны для тех, кто не может принимать твердые формы, также используются для детей.
5. Порошки могут быть разведены водой или другими жидкостями. Такая форма часто содержит большее количество активных компонентов.

Дозировка и приемка

Правильная дозировка мультивитаминов зависит от возраста, пола, состояния здоровья и уровня физических нагрузок. В общем, дозировка указывается на упаковке, и важно соблюдать рекомендации производителя или врача. Общие принципы приемки:

• Взрослые обычно употребляют 1-2 таблетки или капсулы в день. Принимать мультивитамины желательно с едой для лучшего усвоения.
• Дети – дозировка зависит от возраста, обычно это 1/2 до 1 таблетки в день. Для детей лучше выбирать мультивитамины в жевательных или жидких формах.
• Во время беременности или лактации необходимо обсудить дозировку с врачом, поскольку некоторые витамины могут быть опасны при чрезмерном употреблении.

Мультивитамины не должны заменять полноценное питание. Они служат дополнительным источником питательных веществ для обеспечения нормального функционирования организма.

Показания к применению

Мультивитамины могут быть полезны в следующих случаях:

• Нерегулярное питание или диета с ограничениями (например, вегетарианство или веганство).
• Периоды повышенного физического или эмоционального стресса, когда потребность в витаминах и минералах растет.
• Беременность и лактация, когда организм нуждается в дополнительных питательных веществах.
• Восстановление после заболеваний или хирургических вмешательств для поддержания иммунитета и общего здоровья.
• Плохое усвоение питательных веществ из-за заболевания желудочно-кишечного тракта.

Противопоказания и побочные эффекты

В большинстве случаев мультивитамины безопасны, если соблюдать рекомендованную дозировку. Однако при чрезмерном употреблении некоторых витаминов (например, витаминов A, D, E, K) могут возникнуть побочные эффекты. К ним относятся головные боли, тошнота, нарушение пищеварения и другие симптомы интоксикации.

Противопоказания могут включать индивидуальную непереносимость отдельных компонентов, нарушение функции печени или почек, а также прием лекарств, взаимодействующих с витаминами.

Вывод

Мультивитамины являются полезными добавками для поддержания здоровья, но они не должны заменять сбалансированное питание. Важно обращать внимание на состав добавки, соблюдать дозировку и проконсультироваться с врачом перед началом приема, особенно если есть какие-либо хронические заболевания или другие медицинские показания.