Genestra, Витамин А Ретинол, A-Mulsion, 30 мл

Витамин А Ретинол A-Mulsion 30 мл, Genestra

Genestra, Витамин А Ретинол, A-Mulsion, 30 мл

Описание

A-Mulsion Liquid от Seroyal — это простой способ обеспечить достаточное потребление витамина А; он даже содержит натуральный подсластитель стевия для улучшения вкуса! Естественный процесс эмульгирования может способствовать увеличению усвоения витамина; клетки, выстилающие стенки кишківника, могут поглощать эмульгированный витамин А напрямую, минуя печень.

Витамин А в жидкости A-Mulsion может обладать антиоксидантными свойствами, что может позволить ему помочь вашим клеткам защитить себя от потенциально вредных свободных радикалов. Он также может обеспечить поддержку здоровых кожных мембран, одновременно облегчая легкие симптомы, связанные с зудом, болью, воспалением или раздражением кожи. Кроме того, это питательное вещество может помочь вашей иммунной системе, помогая контролировать уровень Т-клеток и лейкоцитов в кровообращении.

Витамин А, пожалуй, наиболее известен своим потенциалом помогать вашим глазам эффективно функционировать. В результате такой продукт, как A-Mulsion Liquid от Seroyal, может играть роль в поддержании ночного зрения, а также поддерживать вашу способность видеть при слабом освещении.

Принимайте одну каплю веганской жидкости A-Mulsion ежедневно, чтобы получить 10 000 МЕ витамина А. Каждая бутылочка содержит одну унцию раствора.

Официальный сайт: https://www.seroyal.com/our-products/shop-by/by-brand/genestra.html.

Ингредиенты

Размер порции: 1 капля (0,027 мл) Порций в упаковке: около 1 111 Количество на порцию / % суточной нормы Витамина А (в виде пальмитата витамина А) 3 000 мкг / 333 % дневной нормы (дневная норма) Другие ингредиенты: Очищенная вода, ксилит, модифицированный крахмал тапиоки, масло лимона, натуральные смешанные токоферолы, ксантановая камедь, лимонная кислота, сорбат калия, органический экстракт листьев стевии (глюкозилстевиозиды)

Дозировка

Рекомендуемая доза: Принимайте одну (1) каплю в день или согласно рекомендациям вашего врача.

Меры предосторожности

Из-за дозы витамина А этот продукт не рекомендуется беременным, кормящим женщинам или женщинам, которые могут забеременеть. Если у вас есть какие-либо проблемы со здоровьем или вы принимаете лекарства, перед использованием проконсультируйтесь с врачом. Хранить в недоступном для детей месте. Используйте только в том случае, если защитная пломба не повреждена. Хранить в прохладном сухом месте.

Аллергия/диетические потребности

• Без молока
• Веган
• Вегетарианец

Витамин А (Ретинол): подробная информация

Что такое витамин А?

Витамин А – жирорастворимый витамин, который необходим для нормального функционирования зрения, иммунной системы, роста клеток и здоровья кожи. Он играет важную роль в синтезе белков, антиоксидантной защите организма и поддержании слизистых.

Химический состав и формы

Витамин А существует в двух основных формах:

1. Ретиноиды (активная форма) – содержатся в продуктах животного происхождения.

   • Ретинол – основная биологически активная форма.
   • Ретиналь – участвует в формировании зрительных пигментов.
   • Ретиноевая кислота – регулирует рост клеток и дифференциацию тканей.

2. Каротиноиды (провитамины А) содержатся в растительных продуктах.

   • Бета-каротин – наиболее эффективный из каротиноидов, который в организме превращается в ретинол.

Суточная норма потребления

Оптимальная суточная потребность в витамине А зависит от возраста, пола и состояния здоровья.

• Дети (1-8 лет): 300-400 мкг
• Дети (9-13 лет): 600 мкг
• Подростки (14-18 лет): 700-900 мкг
• Взрослые мужчины: 900 мкг
• Взрослые женщины: 700 мкг
• Беременные: 750-770 мкг
• Кормящие матери: 1200-1300 мкг

Источники витамина А

Животные продукты:

• Печень (говяжья, куриная, трески)
• Яйца (желток)
• Молочные продукты (сливочное масло, творог, сметана, молоко)
• Рыбий жир

Растительные продукты (каротиноиды):

• Морковь
• Тыква
• Шпинат
• Сладкий перец (красный)
• Батат
• Абрикосы

Способы приема

Витамин А может быть принят в виде:

• Пищевые продукты
• Добавок в капсулах, масляном растворе или таблетках.
• Косметические средства (кремы, сыворотки, мази)

Особенности приемки

• Жирорастворимый витамин, поэтому лучше усваивается вместе с жирами.
• Нельзя превышать дозировку, поскольку избыток может быть токсичным.
• Необходимый баланс между ретиноидами и каротиноидами для оптимального усвоения.

Признаки дефицита

Недостаточность витамина А может вызвать:

• Ухудшение зрения (куриная слепота)
• Сухость и шелушение кожи
• Слабость иммунитета
• Ломкость волос и ногтей
• Задержка роста у детей

Избыток витамина А

Чрезмерное употребление ретинола (особенно в виде добавок) может вызвать гипервитаминоз А, что проявляется:

• Головной болью, тошнотой
• Выпадением волос
• Болевыми ощущениями в суставах
• Повышенной ломкостью костей

Выводы

Витамин А – один из ключевых элементов для сохранения зрения, кожи, иммунитета и роста клеток. Важно получать его из натуральных продуктов или при необходимости использовать добавки, но придерживаться рекомендованных доз во избежание негативных последствий.