Genestra, A-Mulsion, Вітамін А Ретінол, 30 мл

Genestra Вітамін А Ретінол 30 мл

Genestra, A-Mulsion, Вітамін А Ретінол, 30 мл

Опис

A-Mulsion Liquid від Seroyal - це простий спосіб сприяти достатньому споживанню вітаміну А; він навіть містить натуральний підсолоджувач стевія для покращення смаку! Природний процес емульгування може сприяти підвищенню засвоєння вітаміну; клітини, що вистилають стінки вашого кишківника, можуть поглинати емульгований вітамін А безпосередньо, минаючи печінку.

Вітамін А в A-Mulsion Liquid може мати антиоксидантні властивості, що може допомогти вашим клітинам захистити себе від потенційно шкідливих вільних радикалів. Він також може підтримувати здорові мембрани шкіри, одночасно, можливо, полегшуючи легкі симптоми, повязані зі сверблячкою, болем, запаленням або подразненням шкіри. Крім того, ця поживна речовина може допомогти вашій імунній системі, допомагаючи регулювати рівень Т-клітин і лейкоцитів у кровообігу.

Вітамін А, можливо, найбільш відомий своїм потенціалом для ефективної роботи очей. У результаті такий продукт, як A-Mulsion Liquid від Seroyal, може відігравати важливу роль у збереженні нічного бачення, а також підтримувати вашу здатність бачити за слабкого освітлення.

Приймайте одну краплю веганської рідини A-Mulsion Liquid щодня на 10000 МО вітаміну А. Кожна пляшка містить одну унцію розчину.

Офіційний сайт: https://www.seroyal.com/our-products/shop-by/by-brand/genestra.html

Інгредієнти

Розмір порції: 1 крапля (0,027 мл) Порції в контейнері: приблизно 1111Кількість на порцію / %DV Вітаміну А (у вигляді пальмітату вітаміну A) 3000 мкг / 333%% добової норми (DV)Інші інгредієнти: Очищена вода, ксиліт, модифікований крохмаль тапіоки, лимонна олія, натуральна суміш токоферолів, ксантанова камедь, лимонна кислота, сорбат калію, органічний екстракт листя стевії (глюкозилстевіозиди)

Дозування

Рекомендована доза: приймайте одну (1) краплю щодня або за рекомендацією вашого медичного працівника.

Запобіжні заходи

Через дозу вітаміну А цей продукт не рекомендований жінкам, які вагітні, годують грудьми або можуть завагітніти. Якщо у вас є будь-який стан здоров'я або ви приймаєте ліки, проконсультуйтеся з лікарем перед використанням. Зберігати в недоступному для дітей місці. Використовуйте, лише якщо пломба безпеки не пошкоджена. Зберігати в прохолодному сухому місці.

Алергія / Дієтичні потреби

• Без молочних продуктів
• Веганський
• Вегетаріанська

Вітамін А (Ретинол): детальна інформація

Вітамін А – це жиророзчинний вітамін, який необхідний для нормального функціонування зору, імунної системи, росту клітин та здоров’я шкіри. Він відіграє важливу роль у синтезі білків, антиоксидантному захисті організму та підтримці слизових оболонок.

Хімічний склад і форми

Вітамін А існує у двох основних формах:

1. Ретиноїди (активна форма) – містяться в продуктах тваринного походження.

   • Ретинол – основна біологічно активна форма.
   • Ретиналь – бере участь у формуванні зорових пігментів.
   • Ретиноєва кислота – регулює ріст клітин та диференціацію тканин.

2. Каротиноїди (провітаміни А) – містяться в рослинних продуктах.

   • Бета-каротин – найбільш ефективний із каротиноїдів, що в організмі перетворюється на ретинол.

Добова норма споживання

Оптимальна добова потреба у вітаміні А залежить від віку, статі та стану здоров’я:

• Діти (1-8 років): 300-400 мкг
• Діти (9-13 років): 600 мкг
• Підлітки (14-18 років): 700-900 мкг
• Дорослі чоловіки: 900 мкг
• Дорослі жінки: 700 мкг
• Вагітні: 750-770 мкг
• Годуючі матері: 1200-1300 мкг

Джерела вітаміну А

Тваринні продукти:

• Печінка (яловича, куряча, тріски)
• Яйця (жовток)
• Молочні продукти (вершкове масло, сир, сметана, молоко)
• Риб’ячий жир

Рослинні продукти (каротиноїди):

• Морква
• Гарбуз
• Шпинат
• Солодкий перець (червоний)
• Батат
• Абрикоси

Способи прийому

Вітамін А може бути прийнятий у вигляді:

• Харчових продуктів
• Добавок у капсулах, масляному розчині або таблетках
• Косметичних засобів (креми, сироватки, мазі)

Особливості приймання

• Жиророзчинний вітамін, тому краще засвоюється разом із жирами.
• Не можна перевищувати дозування, оскільки надлишок може бути токсичним.
• Необхідний баланс між ретиноїдами та каротиноїдами для оптимального засвоєння.

Ознаки дефіциту

Недостатність вітаміну А може спричинити:

• Погіршення зору (куряча сліпота)
• Сухість і лущення шкіри
• Слабкість імунітету
• Ламкість волосся та нігтів
• Затримку росту у дітей

Надлишок вітаміну А

Надмірне вживання ретинолу (особливо у вигляді добавок) може викликати гіпервітаміноз А, що проявляється:

• Головним болем, нудотою
• Випадінням волосся
• Больовими відчуттями в суглобах
• Підвищеною ламкістю кісток

Висновки

Вітамін А – один із ключових елементів для збереження зору, шкіри, імунітету та росту клітин. Важливо отримувати його з натуральних продуктів або за необхідності використовувати добавки, але дотримуватись рекомендованих доз, щоб уникнути негативних наслідків.