Vital Nutrients, Витамин B8 Инозитол, Inositol Powder, 225 г

Витамин B8 Инозитол Inositol Powder 225 г, Vital Nutrients

Vital Nutrients, Витамин B8 Инозитол, Inositol Powder, 225 г

Описание

На ваше настроение в любой момент времени, несомненно, влияет множество различных критериев и вещей, происходящих одновременно. У вас может сложиться мнение, что настроение чисто ситуативно и что только внешние события могут влиять на то, как регулируется ваше настроение. Что ж, процессы вашего тела могут играть гораздо большую роль в влиянии на ваше настроение в любой момент времени, чем вы думаете. А принимая пищевые добавки, специально предназначенные для поддержания вашего общего настроения, вы сможете урегулировать все неприятные чувства, которые вы стремитесь уменьшить.

Такая добавка, как Inositol Powder от Vital Nutrients, может помочь вам в поисках более спокойного дневного образа жизни и более сбалансированного уровня, доступного в удобной смешиваемой порошковой форме.

Инозитол — это соединение, которое можно найти в природе в животных и растениях, а также создать с помощью науки в лаборатории. Это витаминоподобное вещество, которое, скорее всего, встречается в таких областях, как сердце или мозг, в виде концентраций внутри тканей. При приеме в качестве добавки порошок инозитола может уменьшить чувство ежедневного стресса, а также действовать как естественный переносчик холестерина из печени, а также действовать как потенциальный стабилизатор для сбалансированного уровня настроения. Порошковая форма этой добавки имеет слегка сладкий вкус, что облегчает ее употребление.

В каждом 225-граммовом контейнере порошка инозитола от Vital Nutrients рекомендованная дозировка составляет от половины до одной чайной ложки 24 раза в день, растворяется в воде, соке, чае или вашем любимом напитке в качестве пищевой добавки или по рекомендации врача. профессиональный.

Vital Nutrients предлагает широкий выбор эффективных и безопасных пищевых добавок. Вся их продукция не содержит глютена, ГМО и упакована в бутылки, не содержащие BPA.

Официальный сайт: https://www.vitalnutrients.net.

Ингредиенты

Порошок инозитола содержит на слегка округленную чайную ложку: Порошок инозитола 4000 мг. Другие ингредиенты: нет.

Дозировка

Используйте по указанию вашего лечащего врача.

Меры предосторожности

Проконсультируйтесь с вашим лечащим врачом

Аллергия/диетические потребности

• Без молока
• Без яиц
• Не содержит глютен
• НМП
• Без сахара
• Без пшеницы
• Без дрожжей

Витамин B8 (Инозитол): Что это, Состав, Формы, Дозировка и Прием.

Витамин B8 (Инозитол) – это водорастворимое органическое соединение, принадлежащее к группе витаминов, влияющих на функционирование нервной системы, метаболизм и обмен жиров. Он часто называется Инозитолом и является важной составной частью клеточных мембран, что способствует нормализации работы организма.

Что такое Инозитол?

Инозитол является производным циклического спирта, который играет важную роль в различных биохимических процессах. Это не является традиционным витамином в привычном понимании, поскольку организм способен производить инозитол из глюкозы. Однако он все же относится к группе витаминов B-комплекса из-за своей важности для здоровья.

Функции Инозитола в организме

• Поддержка нервной системы: Инозитол принимает участие в синтезе фосфатидилинозитолов, которые являются важными компонентами клеточных мембран. Они, в свою очередь, важны для нормальной работы нейромедиаторов, таких как серотонин и дофамин.
• Метаболизм жиров: Инозитол способствует нормализации жирового обмена, помогая снизить уровень триглицеридов и способствуя сохранению нормального уровня липидного баланса в организме.
• Здоровье кожи и волос: Он обладает свойствами, помогающими поддерживать здоровье кожи и волосяных фолликулов, уменьшая риск выпадения волос.
• Здоровье печени: Инозитол может помочь в регулировании жировой инфильтрации печени, что является важным аспектом для предотвращения развития жирового гепатоза.

Основные формы Инозитола

Инозитол доступен в нескольких формах, среди которых наиболее распространены:

1. Миоинозитол – это наиболее привычная форма, используемая для поддержания нервной системы и психического здоровья.
2. Д-холиновый инозитол – часто используют для улучшения работы печени и поддержания липидного обмена.
3. Миофеник Инозитол – иногда добавляется в добавки для поддержания здоровья кожи и волос.

Состав Инозитола

Инозитол имеет молекулярную формулу C6H12O6 и представляет собой шестиугольную молекулу сахарного спирта. Он обычно содержит шестигидроксильные группы, отвечающие за его растворимость в воде и способность взаимодействовать с клеточными мембранами.

Дозировка Инозитола

Оптимальная доза Инозитола зависит от целей приема и потребностей организма. Чаще рекомендуются следующие дозировки:

• Для поддержания организма: 500 мг до 2 г в день.
• Для лечения расстройств нервной системы или улучшения психического здоровья могут быть рекомендованы дозировка до 4 г в день.
• Для поддержания метаболизма жиров стандартные дозы составляют 2-4 г в день.

Важно! Прежде чем начать прием Инозитола в больших дозах, следует проконсультироваться с врачом, поскольку потребности могут варьироваться в зависимости от индивидуальных факторов, таких как возраст, состояние здоровья и другие лекарства, которые вы принимаете.

Как правильно принимать Инозитол?

Инозитол можно принимать в виде:

• Капсул или таблеток: удобная форма для приема дозировок по 500 мг или 1 г. Принимаются они с водой во время еды.
• Порошок: Инозитол в виде порошка может быть растворен в воде или другой жидкости. Эта форма позволяет более точно контролировать дозировку.
• Жидкая форма: иногда доступна в виде жидких добавок для удобства приема.

Лучше всего принимать Инозитол во время еды, чтобы улучшить его всасывание и уменьшить риск возможных нарушений пищеварения.

Преимущества и применение Инозитола

1. Психическое здоровье: Инозитол используется для поддержания нормального настроения, особенно при таких заболеваниях как депрессия, тревожные расстройства и обсессивно-компульсивное расстройство (ОКР).
2. Поддержка репродуктивной функции: Инозитол часто применяется для лечения поликистозных яичников (ПСО), поскольку помогает регулировать уровень гормонов и улучшать овуляцию.
3. Контроль веса: Инозитол может быть полезен для нормализации уровня сахара в крови и поддержания здорового обмена веществ, что важно при диетах для похудения.
4. Улучшение функций печени: помогает в нормализации обмена жиров и предупреждении развития жирной печени.

Возможные побочные эффекты и оговорки

Обычно Инозитол хорошо переносится, однако иногда могут возникать некоторые побочные эффекты:

• Желудочно-кишечные нарушения: Тошнота, вздутие живота или диарея могут наблюдаться при чрезмерных дозах.
• Головные боли: В редких случаях возможна головная боль при высоких дозах.

Вывод

Инозитол является важным элементом нормального функционирования организма, в частности для нервной системы, обмена жиров и психического здоровья. Поскольку он имеет широкий спектр применения, от поддержания репродуктивного здоровья до улучшения состояния кожи и волос, употребление их в виде добавок может оказаться полезным для многих людей. Однако перед началом приема добавок на основе Инозитола важно проконсультироваться с врачом, чтобы определить правильную дозировку и избежать возможных побочных эффектов.