Витамин C, Vitamin C with Bioflavonoids, 220 капсул
Время от времени вы можете отчетливо осознавать, что вы потребляете витамин С, но, скорее всего, вы иногда воспринимаете это как нечто само собой разумеющееся. Мы настолько привыкли верить, что наши диеты, вероятно, охватывают все необходимые основы, когда дело доходит до питания но большинство из нас, за исключением обращения к врачу, вероятно, не ведут полные записи с точностью до миллиграммов индивидуальное потребление каждого витамин и минерал, поступающие в наш организм.
Однако количество витамина С, которое имеется в вашем организме в любой момент времени, важно. И чтобы обеспечить необходимое количество, которое вы сможете точно знать, сколько вы вкладываете в свой организм, вы можете принять пищевую добавку, такую как витамин С с биофлавоноидами, 500 мг, 220 капсул.
Благодаря двум питательным веществам, содержащим как витамин С, так и биофлавоноиды, ваш организм сможет реагировать на проблемы иммунной системы, а также на опасность свободных радикалов благодаря потенциалу антиоксидантной активности этих двух соединений. Добавка содержит 60% биофлавоноидного комплекса, который может помочь в росте капилляров и повышении их потенциала, а также придаст вашим венам способность функционировать здоровым образом.
Витамин С, содержащийся в этой добавке, получен из 100% чистой аскорбиновой кислоты и может помочь в поддержании здоровья кожи, зубов, костей, кровеносных сосудов и хрящей. Дефицит витамина С может привести к нескольким неприятным состояниям, включая цингу.
В каждой бутылке на 220 капсул витамина С с биофлавоноидами 500 мг от Vital Nutrients рекомендованная дозировка составляет 12 капсулы, принимаемые 24 раза в день во время еды или по указанию врача.
Vital Nutrients предлагает широкий выбор эффективных и безопасных пищевых добавок. Вся их продукция не содержит глютена, ГМО и упакована в бутылки, не содержащие BPA.
Официальный сайт: https://www.vitalnutrients.net.
Размер порции: 2 капсулы Количество порций в упаковке: 110 Количество на порцию / Витамин С (аскорбиновая кислота) 1000 мг / 1666% Цитрусовый биофлавоноидный комплекс 55-60% 500 мг / Дневная норма не установлена. Другие ингредиенты: желатиновая капсула, рисовый порошок и лейцин. Не включает оболочки, связующие вещества, глютен (пшеница, рожь, ячмень), молоко/молочные продукты (казеин, сыворотка), соевый белок, яичный белок, сахар.
По 12 капсулы 24 раза в день или по указанию врача.
Хранить запечатанным в сухом прохладном месте. Храните в недоступном для детей месте. Используйте только в том случае, если защитная пломба не повреждена. Если вы беременны, проконсультируйтесь с врачом перед приемом.
Что такое витамин C?
Витамин C (аскорбиновая кислота) – это водорастворимый витамин, являющийся одним из важнейших антиоксидантов в организме человека. Он участвует в многочисленных биологических процессах, включая синтез коллагена, поддержку иммунитета, защиту клеток от окислительного стресса и усвоение железа.
Организм человека не способен самостоятельно синтезировать витамин C, поэтому его необходимо получать с едой или в виде добавок.
Аскорбиновая кислота является основной формой витамина C, хорошо растворяется в воде и быстро усваивается организмом. Это слабая органическая кислота, обладающая выраженными антиоксидантными свойствами.
Основные функции аскорбиновой кислоты:
На рынке представлены разные формы витамина C, каждая из которых имеет свои особенности:
Суточная потребность в витамине C зависит от возраста, пола и образа жизни:
В некоторых случаях (при простуде, физических нагрузках, хронических заболеваниях) дозу можно увеличивать до 500-1000 мг/сут, но без превышения безопасного уровня в 2000 мг.
Чрезмерное употребление (2000 мг/сут) может вызвать:
Во избежание нежелательных эффектов рекомендуется соблюдать рекомендованную дозировку.
Обработка высокими температурами снижает содержание витамина C, поэтому лучше потреблять продукты в свежем виде или после минимальной термической обработки.
Витамин C – это жизненно необходимое вещество, поддерживающее иммунитет, здоровье кожи, сосудов и суставов. Он доступен в разных формах – от обычной аскорбиновой кислоты до липосомальных и натуральных экстрактов. При правильной дозировке он помогает предотвратить многие заболевания и укрепить организм. Для достижения наилучших результатов важно получать витамин C как из пищи, так и качественных добавок.
