Мультивитамины, Multi-Nutrients No Iron or Iodine, 180 капсул

Мультивитамины Multi-Nutrients No Iron or Iodine 180 капсул, Vital Nutrients

Мультивитамины, Multi-Nutrients No Iron or Iodine, 180 капсул

Описание

В современном быстро меняющемся ритме жизни может быть сложно регулярно покупать свежие овощи и фрукты; найти время для приготовления сбалансированной еды также может быть сложно. Без правильных витаминов и минералов ваше тело более подвержено усталости, а также различным заболеваниям. Multi-Nutrients без железа и йода от Vital Nutrients — это добавка, которая призвана удовлетворить ваши потребности в питании.

Этот высокоэффективный продукт содержит 180 капсул и предназначен для приема с различными интервалами в течение дня. Рекомендуемая дозировка составляет от трех до шести капсул, принимаемых во время еды, если иное не указано вашим лечащим врачом. Компания Vital Nutrients разработала этот продукт так, чтобы он не содержал железа и йода, что позволяет безопасно принимать добавку несколько раз в день без риска токсичности из-за передозировки.

Multi-Nutrients поставляется в легкоусвояемых вегетарианских капсулах и предназначен для людей с пищевой чувствительностью или аллергией. Это лишь некоторые из питательных веществ, которые вы получаете, принимая эту мощную добавку:

• Вы получаете 500% рекомендуемого ежедневного количества витамина А, который поддерживает здоровье таких тканей, как сетчатка (которая способствует хорошему зрению). Витамин А также помогает коже и слизистым оболочкам расти и оставаться здоровыми.
• Витамин С помогает защитить ваши клетки от повреждений; он также способствует усвоению железа и необходим для здоровья костей, кожи и соединительной ткани. Шесть капсул Multi-Nutrients обеспечивают 1666% рекомендуемой дневной нормы.
• Витамин D необходим для усвоения кальция и обеспечения максимальной поддержки костей. Дефицит витамина D может вызвать ряд проблем со здоровьем, включая остеопороз. Этот продукт обеспечивает 200% дневной нормы потребления для населения в целом.
• Витамин Е защищает ваши клетки от повреждений и помогает укрепить иммунную систему. Людям с определенными заболеваниями, такими как заболевания печени или болезнь Крона, необходим дополнительный витамин Е.
• Витамины группы B помогают организму перерабатывать пищу, которую вы едите. Дефицит любого из витаминов группы B может вызвать заболевания. Вы подвержены риску анемии, например, если не получаете достаточно витамина B-12 или B-6.

Vital Nutrients предлагает широкий выбор эффективных и безопасных пищевых добавок. Вся их продукция не содержит глютена, ГМО и упакована в бутылки, не содержащие BPA.

Официальный сайт: https://www.vitalnutrients.net.

Ингредиенты

Размер порции: 3 вегетарианские капсулы. Количество порций в упаковке: 60. Количество на порцию / витамин А 12,500 МЕ / 250% (80% в виде бета-каротина со смешанными каротиноидами и 20% в виде ацетата витамина А) Витамин С 500 мг / 833% витамина D3 (в виде Холекальциферол) 400 МЕ / 100 % Витамин Е (в виде d-альфа-токоферилсукцината) 200 МЕ / 666,5 % Тиамин (в виде тиамина гидрохлорида) 50 мг / 3333 % Рибофлавин 7,5 мг / 441 % Витамин B6 (в виде пиридоксина гидрохлорида) 7,5 мг / 375 % Фолат (в виде L-5-MTHF) Метафолин 200 мкг / 50 % Витамин B12 (в виде метилкобаламина) 250 мкг / 4166,5 % Биотин 200 мкг / 66,5 % Пантотеновая кислота (в виде пантотената кальция) 200 мг / 2 000 % Кальций 150 мг / 15 % (89 % в виде дикальция) малат-11% в виде пантотената кальция) Магний (в виде димагния малата) 100 мг/25% Цинк (в виде цитрата цинка) 7,5 мг/50% Селен (в виде селенометионина) 100 мкг/142,5% Медь (в виде глицината меди) 1 мг/50% Марганец ( В виде аспартата марганца) 1,5 мг / 75 % Хром (в виде полиникотината хрома) 100 мкг / 83 % Молибден (в виде аспартата молибдена) 50 мкг / 66,5 % Калий (в виде хлорида калия) 49,5 мг / 1,4 % Рибофлавин 5'-фосфат 5 мг / Ниацинамид 50 мг / Пиридоксаль-5'-фосфат 5 мг / Бор (в виде цитрата бора) 250 мкг / Ванадий (в виде цитрата ванадия) 100 мкг / дневная норма не установлена. Другие ингредиенты: капсулы из растительной целлюлозы, силикат магния, аскорбилпальмитат. Не включает: покрытия, связующие вещества. глютен (пшеница, рожь, ячмень) молоко/молочные продукты (казеин сыворотка) соевый белок яичный белок или сахар.Подтверждено независимым тестированием.

Дозировка

От 3 до 6 капсул в день разделенными дозами во время еды или по указанию врача.

Меры предосторожности

Хранить запечатанным в сухом прохладном месте. Хранить в недоступном для детей месте. Использовать только при условии целостности защитной пломбы. Если вы беременны, перед приемом проконсультируйтесь с врачом.

Аллергия/диетические потребности

• Без молока
• Без яиц
• Не содержит глютен
• Без сахара
• Без пшеницы

Мультивитамины – это биологически активные добавки, содержащие комплекс витаминов и минералов, необходимых для нормального функционирования организма человека. Они могут включать как витамины, так и минеральные элементы, аминокислоты и другие полезные соединения. Мультивитамины помогают снабдить организм всеми необходимыми веществами, особенно в условиях стресса, плохой диеты или высоких физических нагрузок.

Состав мультивитаминов

Основные компоненты мультивитаминов – это витамины и минералы. Витамины могут включать в себя:

• Витамины группы B (B1, B2, B3, B5, B6, B7, B9, B12) – важны для энергетических процессов, нормализации нервной системы, иммунитета.
• Витамин C – мощный антиоксидант, необходимый для укрепления иммунитета, образования коллагена.
• Витамин D – помогает в усвоении кальция, поддерживает здоровье костей и зубов.
• Витамин E – антиоксидант, помогающий защищать клетки от окислительного стресса.
• Витамин A – важен для зрения, кожи и репродуктивной функции.
• Витамин K – необходим для нормального свертывания крови и здоровья костей.

Минералы, которые могут входить в состав мультивитаминов:

• Кальций – важен для здоровья костей и зубов.
• Магний — участвует более чем в 300 биохимических процессах, включая поддержку нервной системы.
• Цинк – необходим для иммунной функции, заживления ран и синтеза белков.
• Селен – мощный антиоксидант, защищающий клетки от повреждений.
• Медь – важна для выработки коллагена и здоровья нервной системы.
• Йод – необходим для нормальной работы щитовидной железы.

Формы мультивитаминов

Мультивитамины могут быть доступны в различных формах, что позволяет выбрать наиболее удобный вариант:

1. Таблетки – самая распространенная форма. Они удобны для дозировки и хранения, часто покрыты оболочкой для более легкого глотания.
2. Капсулы также популярны благодаря быстрому усвоению и возможности использования специальных ингредиентов, которые трудно поместить в таблетку.
3. Жевательные таблетки – удобны для детей или людей, имеющих проблемы с глотением.
4. Жидкости и сиропы удобны для тех, кто не может принимать твердые формы, также используются для детей.
5. Порошки могут быть разведены водой или другими жидкостями. Такая форма часто содержит большее количество активных компонентов.

Дозировка и приемка

Правильная дозировка мультивитаминов зависит от возраста, пола, состояния здоровья и уровня физических нагрузок. В общем, дозировка указывается на упаковке, и важно соблюдать рекомендации производителя или врача. Общие принципы приемки:

• Взрослые обычно употребляют 1-2 таблетки или капсулы в день. Принимать мультивитамины желательно с едой для лучшего усвоения.
• Дети – дозировка зависит от возраста, обычно это 1/2 до 1 таблетки в день. Для детей лучше выбирать мультивитамины в жевательных или жидких формах.
• Во время беременности или лактации необходимо обсудить дозировку с врачом, поскольку некоторые витамины могут быть опасны при чрезмерном употреблении.

Мультивитамины не должны заменять полноценное питание. Они служат дополнительным источником питательных веществ для обеспечения нормального функционирования организма.

Показания к применению

Мультивитамины могут быть полезны в следующих случаях:

• Нерегулярное питание или диета с ограничениями (например, вегетарианство или веганство).
• Периоды повышенного физического или эмоционального стресса, когда потребность в витаминах и минералах растет.
• Беременность и лактация, когда организм нуждается в дополнительных питательных веществах.
• Восстановление после заболеваний или хирургических вмешательств для поддержания иммунитета и общего здоровья.
• Плохое усвоение питательных веществ из-за заболевания желудочно-кишечного тракта.

Противопоказания и побочные эффекты

В большинстве случаев мультивитамины безопасны, если соблюдать рекомендованную дозировку. Однако при чрезмерном употреблении некоторых витаминов (например, витаминов A, D, E, K) могут возникнуть побочные эффекты. К ним относятся головные боли, тошнота, нарушение пищеварения и другие симптомы интоксикации.

Противопоказания могут включать индивидуальную непереносимость отдельных компонентов, нарушение функции печени или почек, а также прием лекарств, взаимодействующих с витаминами.

Вывод

Мультивитамины являются полезными добавками для поддержания здоровья, но они не должны заменять сбалансированное питание. Важно обращать внимание на состав добавки, соблюдать дозировку и проконсультироваться с врачом перед началом приема, особенно если есть какие-либо хронические заболевания или другие медицинские показания.