Progressive Labs, ГАМК, Gaba 500 mg, 90 капсул

ГАМК Gaba 500 mg 90 капсул, Progressive Labs

Progressive Labs, ГАМК, Gaba 500 mg, 90 капсул

Описание

ГАМК (или гамма-аминомасляная кислота) — это химическое вещество, вырабатываемое в нашем мозге, которое действует как нейромедиатор, отвечающий за подавление определенных импульсов между нервными клетками в мозге, называемых нейротрансмиссиями. Некоторые исследования выдвинули идею о том, что низкий уровень ГАМК может быть связан с тревогой и расстройствами настроения, некоторыми хроническими болями и другими расстройствами.

Таким образом, вполне возможно, что прием добавки ГАМК, такой как Габа 500 мг от Progressive Labs, может помочь улучшить настроение, помочь при симптомах ПМС и облегчить беспокойство. Добавки Габа также нашли применение в качестве возможного средства для облегчения боли, повышения выносливости во время тренировок, сжигания жира и даже многого другого.

К сожалению, гамма-аминомасляная кислота недоступна напрямую из продуктов питания. Однако можно есть продукты, содержащие определенные химические вещества (например, флавоноиды), которые затем будут влиять на функционирование ГАМК в мозге. Эти продукты включают фрукты, чай, красное вино и овощи. Поскольку у нашего организма нет прямого способа получить это важное химическое вещество, добавка ГАМК, такая как Progressive Labs, может быть лучшим способом убедиться, что мы получаем его достаточно. Низкий уровень ГАМК может быть вызван недостатком определенных питательных веществ (витамина B6, таурина и цинка), которые запускают выработку нейромедиатора. Другими факторами, которые могут снизить уровень ГАМК в мозге, являются употребление кофеина и длительное и неограниченное употребление алкоголя.

Эта добавка ГАМК содержит только гамма-аминомасляную кислоту и не содержит искусственных красителей и ароматизаторов, кукурузы, сахара и пшеницы. Progressive Labs рекомендует ежедневную дозу по одной капсуле, если ваш лечащий врач не назначил иное.

Progressive Labs уже 40 лет является семейным производителем и дистрибьютором пищевых добавок. Progressive Labs предоставила более 25 000 клиентов витамины профессионального уровня, травы и пищевые добавки.

Официальный сайт: http://www.progressivelabs.com.

Ингредиенты

Гамма-аминомасляная кислота (ГАМК) 500 мг.

Дозировка

Одна капсула в день или больше по указанию врача.

Меры предосторожности

Проконсультируйтесь с вашим лечащим врачом

Аллергия/диетические потребности

• Без кукурузы
• НМП
• Без сои
• Без крахмала
• Без сахара
• Без пшеницы
• Без дрожжей

GABA (ГАМК): что это, состав, формы, дозировка и приемка

GABA (гамма-аминомасляная кислота) – это нейромедиатор, играющий ключевую роль в центральной нервной системе человека. Его основная функция заключается в торможении нервных импульсов, что помогает регулировать нервную активность, снижать тревогу и улучшать сон. ГАМК является наиболее важным тормозным нейромедиатором, ограничивающим чрезмерную возбудимость нервных клеток и поддерживающим баланс между возбуждением и торможением в головном мозге.

Состав и механизм действия ГАМК

ГАМК является аминокислотой, синтезируемой в организме из глутамата, другого важного нейромедиатора. Основной функцией ГАМК является снижение нервной возбудимости, что делает его важным в борьбе с такими состояниями как тревога, стресс, бессонница и другие нарушения нервной системы.

Формы выпуска

ГАМК доступна в различных формах для приема, в частности:

1. Капсулы – наиболее распространённая форма для регулярного применения.
2. Таблетки – удобны для точной дозировки.
3. Порошок – позволяет точно контролировать дозу, особенно для тех, кто имеет специфические потребности.
4. Жидкие формы – скорее усваиваются и подходят для людей, которые не могут принимать таблетки или капсулы.

Дозировка

Дозировка ГАМК может изменяться в зависимости от возраста, физического состояния и цели применения. Однако обычно рекомендуемые дозировки составляют:

• 250-500 мг/сут – для общего поддержания нервной системы.
• 1-2 г в сутки – для борьбы с тревогой или для улучшения сна.
• 2-3 г в сутки – при серьезных нарушениях нервной системы или по рекомендации врача.

Важно: Перед началом приема ГАМК обязательно проконсультируйтесь с врачом, поскольку дозировка может варьироваться в зависимости от индивидуальных потребностей и состояния здоровья.

Прием ГАМК

ГАМК обычно принимается за 30-60 минут до сна или в моменты повышенного стресса. Для обеспечения оптимального эффекта ее желательно принимать на пустой желудок или между приемами пищи, чтобы максимизировать всасывание.

Преимущества и показания к применению

ГАМК обладает рядом полезных эффектов для организма, среди которых:

• Снижение уровня тревоги и стресса помогает успокоить нервную систему, снижает нервное напряжение.
• Улучшение качества сна – способствует более глубокому и спокойному сну, уменьшая проблемы с бессонницей.
• Улучшение когнитивных функций помогает снизить влияние стресса на мозг, улучшая концентрацию и память.
• Регуляция кровяного давления – снижает АД, благодаря своим успокаивающим свойствам.

Побочные эффекты

ГАМК является достаточно безопасной добавкой при правильной дозировке. Однако в некоторых случаях могут возникать следующие побочные эффекты:

• Сонливость и усталость – из-за успокаивающего эффекта ГАМК, особенно при высоких дозах.
• Головокружение или головная боль – редко, но возможно при передозировке.
• Аллергические реакции – при индивидуальной непереносимости.

Взаимодействие с другими препаратами

ГАМК может взаимодействовать с некоторыми лекарствами, особенно с имеющими седативный эффект или используемыми для лечения депрессии и тревоги. Поэтому важно сообщить врачу о любых других медикаментах, которые вы принимаете.

Заключение

ГАМК – мощный инструмент для поддержания нервной системы, снижения тревоги, улучшения сна и регулирования стрессовых реакций организма. Важно правильно выбрать форму выпуска и соблюдать рекомендованную дозировку для достижения максимального эффекта.