Dr. Mercola, Ашваганда, Organic Ashwagandha Liquid Drops, 30 мл

Ашваганда Organic Ashwagandha Liquid Drops 30 мл, Dr. Mercola

Dr. Mercola, Ашваганда, Organic Ashwagandha Liquid Drops, 30 мл

Описание

Стресс может повлиять на ваше тело по-разному: от нарушения сна и настроения до воздействия на вашу память и даже на сексуальную энергию. Ашвагандха, широко считающаяся «королем травяного царства», использовалась как омолаживающее и ежедневное тонизирующее средство для многие века. Он считается основной травой в традиционной аюрведической практике Индии, и его эксперты полагают, что потенциальная польза корня проистекает из синергетического эффекта всех природных соединений корня, включая фитостеролы, флавоноиды, кумарины и эфирные масла. мощный адаптоген, ашваганда может помочь сбалансировать нормальные функции ваших органов и систем. Это, в свою очередь, может помочь вашему организму справиться с внутренними и внешними стрессорами, а также поддержать активность иммунной функции, улучшить запасы энергии и поддержать здоровую функцию памяти. . Доктор. Органические жидкие капли ашваганды от Mercola напрямую используют этот аюрведический опыт. Это: Экстрагировано по индивидуальному заказу из корней Withania somnifera с использованием щадящего процесса экстракции с использованием только воды и глицерина, чтобы избежать вреда полезным фитохимическим компонентам растения. Содержит органический глицерин, органический концентрат лимонного сока, натуральный ароматизатор кожуры мандарина и экстракт цитрусовых для приятного цитрусового вкуса без ненужного сахара или искусственных подсластителей. Каждая капельница Organic Ashwagandha Liquid Drops объемом 1 мл содержит эквивалент примерно 800 мг травы. См. Узнайте сами, как эта уникальная трава может обеспечить одновременно расслабляющее и энергетическое действие, заказав органические жидкие капли Ашваганды сегодня.

Официальный сайт: https://shop.mercola.com.

Ингредиенты

Размер порции: 1 капельница (1 мл) Порций в контейнере: 30 Количество на порцию / Органическая ашваганда 1 мл / (Withania somnifera) Экстракт корня 4:5 Дневная норма (DV) не установлена. Эквивалент примерно 800 мг травы. ДРУГИЕ ИНГРЕДИЕНТЫ: Органический глицерин, вода, органический концентрат лимонного сока, натуральный ароматизатор кожуры мандарина с другим натуральным ароматизатором, экстракт цитрусовых. Органическое Министерство сельского хозяйства США

Дозировка

Взрослым в качестве пищевой добавки принимать по одной (1) капельнице (1 мл) в день во время еды.

Меры предосторожности

ХРАНИТЕ В НЕДОСТУПНОМ ДЛЯ ДЕТЕЙ МЕСТЕ. НЕ ИСПОЛЬЗУЙТЕ, ЕСЛИ ПЛОЩАДКА БЕЗОПАСНОСТИ СЛОМАНА. ЕСЛИ ВЫ КОРМИТЕ грудью, БЕРЕМЕННЫ, ПРИНИМАЕТЕ ЛЕКАРСТВА ИЛИ ИМЕЕТЕ ЗАБОЛЕВАНИЕ, ПРОКОНСУЛЬТИРУЙТЕСЬ С ВРАЧОМ ПЕРЕД ПРИЕМОМ ЭТОГО ПРОДУКТА. Эквивалент примерно 800 мг травы.

Аллергия/диетические потребности

• Органический

Ашваганда (Withania somnifera) – это одно из самых известных и распространенных растений в традиционной индийской медицине, известная также как индийский женьшень или витаминная трава. Она относится к семейству Solanaceae (пасленовые), а ее корни и листья активно используются в фитотерапии для поддержания общего состояния здоровья.

Состав Ашваганды

Основные биологически активные компоненты Ашваганды включают витамины лактоны, которые являются основными активными веществами, отвечающими за большинство ее терапевтических свойств. Витанолидные лактоны оказывают антистрессовое, антиоксидантное и противовоспалительное действие. Кроме того, в составе Ашваганды можно найти:

• Фенолы – вещества, обладающие антиоксидантными свойствами.
• Алкалоиды – способствуют успокоению нервной системы.
• Сапонины – помогают выведению токсинов из организма.
• Липиды важны для нормализации обмена веществ.

Формы выпуска Ашваганды

Ашваганда доступна в различных формах, что позволяет каждому найти удобный вариант для использования:

1. Капсулы и таблетки – наиболее популярная форма, удобная для ежедневного приема. Каждая капсула содержит стандартизированную дозу экстракта Ашваганда.

2. Порошок – традиционная форма, которую можно добавлять в напитки или еду. Порошок позволяет контролировать дозировку, но имеет более специфический вкус.

3. Настойка – жидкая форма, обеспечивающая быстрое усвоение активных веществ организмом. Обычно настойку применяют для понижения стресса или при проблемах с нервной системой.

4. Чай – еще одна традиционная форма для успокоения нервной системы и улучшения общего состояния организма.

Дозировка и приемка

Рекомендованная дозировка Ашваганды зависит от формы выпуска и индивидуальных потребностей. Обычно дозировка составляет:

• Капсулы/Таблетки: 300-600 мг экстракта Ашваганды в день. Высшие дозы могут быть рекомендованы только по рекомендации врача.
• Порошок: 1-3 чайные ложки порошка в день (можно растворять в воде или добавлять в пищу).
• Настойка: 2-5 мл в день, обычно разводят в воде или чае.
• Чай: 1 чайная ложка порошка на чашку воды или чая, пить до 2 раз в день.

Показания к применению

Ашваганда обладает широким спектром полезных свойств и может быть использована для:

• Снижение стресса и тревожности – благодаря своим адаптогенным свойствам Ашваганда помогает организму справляться со стрессовыми ситуациями, снижает уровень кортизола – гормона стресса.
• Поддержка иммунной системы способствует укреплению иммунитета благодаря антиоксидантным свойствам.
• Улучшение сна – оказывает успокаивающий эффект, помогающий улучшить качество сна и бороться с бессонницей.
• Повышение энергии и выносливости способствует восстановлению энергии после физических и умственных нагрузок.
• Улучшение когнитивных функций может помочь в поддержке памяти, внимания и умственной ясности.
• Антиоксидантное действие – помогает бороться со старением клеток благодаря активным антиоксидантным компонентам.

Противопоказания и побочные эффекты

Несмотря на многочисленные полезные свойства, Ашваганда имеет некоторые противопоказания и может вызвать побочные эффекты:

• Не рекомендуется людям с гипертиреозом (повышенной функцией щитовидной железы), поскольку может способствовать еще большему стимулированию ее работы.
• Людям с аллергией на растения семейства пасленовых также следует избегать использования Ашваганды.
• Может вызывать головокружение или сонливость при передозировке, поэтому важно соблюдать рекомендованные дозы.
• В случае беременности и грудного вскармливания следует проконсультироваться с лечащим врачом перед применением.

Вывод

Ашваганда — это мощное природное средство, обладающее широким спектром полезных свойств. Она помогает бороться со стрессом, повышает выносливость, укрепляет иммунитет и улучшает общее самочувствие. Однако перед использованием Ашваганды важно проконсультироваться с врачом, чтобы избежать возможных побочных эффектов и определить оптимальную дозировку для вашего организма.