Vitamin B12 500 mcg Sublingual, Витамин B12 Кобаламин, 100 таблеток

Витамин B12 Кобаламин Vitamin B12 500 mcg Sublingual Cherry F ... 100 таблеток, Country Life

Vitamin B12 500 mcg Sublingual, Витамин B12 Кобаламин, 100 таблеток

Описание

Витамин B12, 500 мкг сублингвально, 100 пастилок от Country Life содержат витамин B12 или цианокобаламин, которые могут играть решающую роль в росте, воспроизводстве клеток, производстве эритроцитов и высвобождении миелина. Миелин — это оболочка, которая помогает защитить нервы головного и спинного мозга. Исследования показывают, что повреждение миелина может привести к замедлению передачи электрических импульсов, что может отрицательно повлиять на жизнь. Витамин B12 может также играть решающую роль в метаболизме жиров и белков, а также в расщеплении белков для высвобождения энергии.

Эта пищевая добавка от Country Life содержит витамин B12, который может улучшить общее самочувствие и самочувствие.

Ученые считают B12 незаменимым водорастворимым витамином B, который обычно содержится в различных продуктах, включая рыбу, моллюсков, мясо и молочные продукты. Имеющиеся данные свидетельствуют о том, что витамин B12 может ухудшить здоровье крови, потенциально вызвать желудочно-кишечные расстройства и, возможно, вызвать повреждение нервов. Эта пищевая добавка от Country Life содержит витамин B12, который может помочь преодолеть дефицит B12 и, возможно, улучшить общее состояние здоровья.

Приобретите витамин B12 по 500 мкг сублингвально, 100 пастилок от Country Life содержат витамин B12, который может улучшить различные химические процессы и функции.

Официальный сайт: https://www.countrylifevitamins.com.

Ингредиенты

Размер порции: 1 пастилка Количество на порцию % дневной нормы Фолиевая кислота 400 мкг 100 % Витамин B-12 (в виде цианокобаламина) 500 мкг 8333 % Другие ингредиенты: сорбитол, порошок темной черешни, стеариновая кислота, целлюлоза, диоксид кремния, магний стеарат. Сертифицированный продукт без глютена. Сертифицированный веган. Кошерная парве. Не содержит: дрожжи, пшеницу, сою, молоко, соль, консерванты и искусственные красители. Этот продукт был произведен на предприятии, зарегистрированном GMP.

Дозировка

Взрослые принимают одну (1) пастилку в день. Поместите таблетку под язык за 30 секунд до глотания. Напоминаем, что обсудите добавки и лекарства, которые вы принимаете, со своим врачом.

Меры предосторожности

Если вы беременны или кормите грудью, принимаете лекарства или планируете операцию, проконсультируйтесь с врачом перед использованием этого продукта. При возникновении каких-либо побочных реакций прекратите прием продукта и обратитесь к врачу. Не принимайте, если печать сломана. Хранить при температуре 5986 F. Хранить в недоступном для детей месте.

Аллергия/диетические потребности

• Без молока
• Не содержит глютен
• НМП
• Без соли
• Без сои
• Веган
• Вегетарианец
• Без пшеницы
• Без дрожжей

Витамин B12 (Кобаламин): Подробная информация

Витамин B12, или кобаламин, является одним из наиболее важных водорастворимых витаминов, выполняющих многочисленные критические функции в организме человека. Он активно участвует в метаболизме клеток, синтезе ДНК, а также в нормальном функционировании нервной системы и кроветворении. Кобаламин является незаменимым элементом, обеспечивающим правильное функционирование организма, поскольку его дефицит может привести к серьезным нарушениям.

Состав и формы витамина B12

Состав кобаламина включает центральный атом кобальта, являющийся ключевым компонентом этой молекулы. Именно этот элемент обеспечивает биологическую активность витамина. Витамин B12 существует в нескольких формах, среди которых наиболее распространены:

1. Цианокобаламин – синтетическая форма, используемая во многих добавках и препаратах.
2. Гидроксокобаламин — естественная форма витамина, часто используемая для лечения дефицита B12.
3. Метилкобаламин — форма, которая активно метаболизируется в организме и важна для нервной системы.
4. Аденозилкобаламин – форма, участвующая в метаболических процессах в клетках.

Функции витамина B12 в организме

1. Синтез ДНК: Витамин B12 необходим для нормального деления клеток и синтеза ДНК. Его дефицит может привести к нарушению процессов клеточного деления, что часто приводит к анемии.
2. Нервная система: Кобаламин имеет важное значение для функционирования нервных волокон и синтеза миелина — вещества, окружающего нервные волокна и обеспечивающее быструю передачу нервных импульсов.
3. Кроветворение Витамин B12 поддерживает производство эритроцитов (красных кровяных клеток), поэтому его дефицит может привести к мегалобластной анемии.

Причины дефицита

Дефицит витамина B12 может возникать по разным причинам, среди которых наиболее распространенными являются:

• Неправильное питание, особенно среди вегетарианцев и веганов, поскольку витамин содержится преимущественно в продуктах животного происхождения.
• Проблемы с усвоением витамина в кишечнике из-за нарушения работы желудочно-кишечного тракта.
• Использование некоторых медикаментов, снижающих способность организма поглощать кобаламин.

Формы витамина B12 для приема

Витамин B12 можно принимать в различных формах, среди которых:

1. Таблетки и капсулы – самая распространенная форма витамина B12, которая доступна в аптеках.
2. Инъекции используются в случае серьезного дефицита или невозможности усвоения витамина через пищеварительную систему.
3. Подъязычные таблетки – для более быстрого всасывания через слизистую рта.
4. Спреи для носа – удобная форма для тех, кто испытывает трудности с глотением таблеток.

Дозировка и приемка

Рекомендованная дневная норма витамина B12 зависит от возраста, пола и физиологического состояния человека. В среднем для взрослых дозировка варьируется от 2.4 мкг в день. Для определенных категорий лиц, таких как беременные, кормящие матери или люди с дефицитом B12, дозировка может быть выше.

• Для взрослых: 2,4 мкг в день.
• Для беременных женщин: 2,6 мкг в день.
• Для кормящих матерей: 2.8 мкг в день.
• Для людей с дефицитом: дозировка может быть повышена врачом в зависимости от результатов анализов.

Прием витамина B12

Витамин B12 лучше усваивается при приеме с пищей, содержащей жиры, поскольку для его всасывания необходимы желчные кислоты. Однако некоторые формы, например подъязычные таблетки или спреи, могут быть более эффективными для тех, кто имеет проблемы с желудочно-кишечным трактом.

Преимущества для здоровья

1. Поддержка энергетического уровня: Витамин B12 принимает участие в метаболизме энергии, что помогает поддерживать высокий уровень энергии и снижает чувство усталости.
2. Улучшение настроения: Витамин помогает регулировать уровень гомоцистеина, что связано с риском депрессии и тревожных расстройств.
3. Защита нервной системы: помогает предотвращать неврологические расстройства, улучшает память и концентрацию.

Выводы

Витамин B12 (кобаламин) жизненно важен для нормального функционирования организма, в частности для метаболизма, нервной системы и кроветворения. Его дефицит может привести к серьезным последствиям, поэтому важно своевременно выявить его недостаток и корректировать уровень с помощью дополнительных препаратов или коррекции питания.