Витамин C, Quercetin with Vitamin C Extra Strength, 60 капсул

Витамин C Quercetin with Vitamin C Extra Strength 60 капсул, Terry Naturally

Витамин C, Quercetin with Vitamin C Extra Strength, 60 капсул

Описание

• Функция носовых пазух, легких и дыхательной системы
• ГаммаСорб
• Улучшенное усвоение
• Здоровый уровень гистамина +
• Поддержка иммунной системы
• Рассчитано на прием в течение 2 месяцев
• Пищевая добавка
• Веганский продукт
• Не содержит ГМО
• Чистота и качество продукта подтверждены результатами лабораторных испытаний
• Продукт производится на предприятии, имеющем регистрацию текущей надлежащей производственной практики (cGMP).

Особо сильная поддержка иммунитета двойного действия

Кверцетин и витамин С - два самых важных в мире питательных вещества для поддержки иммунитета. С этой формулой мы сделали их еще более эффективными, чтобы каждый день укреплять вашу иммунную защиту.

Кверцетин высоко ценится за поддержку иммунитета. Однако кверцетин жирорастворим и очень трудно усваивается организмом, поэтому мы объединили его с нашей уникальной системой доставки GammaSorb. С GammaSorb кверцетин раскрывает весь свой потенциал.

Витамин С является ключевым питательным веществом для здоровой иммунной функции, поэтому его постоянный уровень является лучшим для надежной ежедневной поддержки. В качестве бонуса витамин С также способствует усвоению кверцетина, что делает его еще более эффективным.

Оптимальное усвоение кверцетина. GammaSorb + витамин C

Больше кверцетина + превосходное усвоение = оптимальные преимущества

Кверцетин с витамином C повышенной силы поддерживает:

• Здоровый гистаминный ответ +
• Функция носовых пазух, легких и дыхательной системы
• Иммунная функция и здоровье клеток

Кверцетин с витамином С повышенной силы содержит даже больше поддерживающего иммунитет кверцетина по сравнению с нашей оригинальной формулой. Это удивительное питательное вещество в сочетании с GammaSorb увеличивает усвояемость некоторых трудноусвояемых (жирорастворимых) пищевых ингредиентов, в некоторых случаях в 8 раз. Для вас это означает непревзойденные преимущества, когда вы больше всего в этом нуждаетесь.

+ Поддерживает здоровый уровень, уже находящийся в пределах нормы

Было доказано, что GammaSorb увеличивает усвояемость некоторых трудноусвояемых (жирорастворимых) пищевых ингредиентов, в некоторых случаях в 8 раз.

Использование

1 капсула в день.

Состав

Гамма циклодекстрин, гидроксипропилметилцеллюлоза (капсулы из растительной целлюлозы), стеарат магния растительного происхождения, диоксид кремния.

Не содержит сахара, соли, дрожжей, пшеницы, глютена, сои, молочных продуктов, искусственных красителей, искусственных ароматизаторов, искусственных консервантов.

Продукция бренда Terry Naturally содержит натуральные и другие ингредиенты премиального качества.

Витамин C: Свойства, Формы, Дозировка и Способы приема

Что такое витамин C?

Витамин C (аскорбиновая кислота) – это водорастворимый витамин, являющийся одним из важнейших антиоксидантов в организме человека. Он участвует в многочисленных биологических процессах, включая синтез коллагена, поддержку иммунитета, защиту клеток от окислительного стресса и усвоение железа.

Организм человека не способен самостоятельно синтезировать витамин C, поэтому его необходимо получать с едой или в виде добавок.

Состав и химические свойства

Аскорбиновая кислота является основной формой витамина C, хорошо растворяется в воде и быстро усваивается организмом. Это слабая органическая кислота, обладающая выраженными антиоксидантными свойствами.

Основные функции аскорбиновой кислоты:

• Стимулирует выработку коллагена, необходимого для здоровья кожи, сосудов, суставов.
• Усиливает иммунную защиту за счет активизации лейкоцитов и поддержания барьерных функций организма.
• Помогает усвоению железа, что предотвращает развитие анемии.
• Блокирует действие свободных радикалов, уменьшая риск развития воспалительных процессов и преждевременного старения.

Формы витамина C

На рынке представлены разные формы витамина C, каждая из которых имеет свои особенности:

1. Аскорбиновая кислота – самая распространенная форма, хорошо усваивающаяся, однако в высоких дозах может раздражать слизистую желудка.
2. Аскорбаты (натрия, кальция, магния, калия) – более мягкие для желудочно-кишечного тракта, нейтральные по кислотности.
3. Липосомальный витамин C – обеспечивает высокую биодоступность, поскольку попадает непосредственно в клетки, защищенные липидной оболочкой.
4. Аскорбил пальмитат – жирорастворимая форма, которая хорошо усваивается тканями и может накапливаться.
5. Натуральный витамин C (экстракты ацеролы, шиповника, каму-каму) – полученный из природных источников, содержит дополнительные биофлавоноиды, улучшающие усвоение.

Рекомендуемая дозировка

Суточная потребность в витамине C зависит от возраста, пола и образа жизни:

• Взрослые – 75-100 мг/сут.
• Дети – 40-75 мг в зависимости от возраста.
• Беременные и кормящие женщины – 85-120 мг.
• Курильщики и люди с высоким уровнем стресса могут потребовать 200 мг и более из-за повышенного использования витамина в организме.

В некоторых случаях (при простуде, физических нагрузках, хронических заболеваниях) дозу можно увеличивать до 500-1000 мг/сут, но без превышения безопасного уровня в 2000 мг.

Как правильно принимать витамин C?

1. Натощак или после еды? – Оптимально принимать после еды во избежание раздражения желудка.
2. Распределение доз Большие дозы лучше разделять на 2-3 приема в день, поскольку организм не может сохранять витамин C в больших количествах.
3. В сочетании с другими витаминами – хорошо сочетается с витамином E, цинком, биофлавоноидами и железом.
4. Липосомальный вариант – Если требуется максимальная биодоступность, следует выбрать липосомальную форму.

Дефицит и передозировка

Признаки дефицита витамина C:

• Слабость, быстрая утомляемость.
• Частые простуды и пониженный иммунитет.
• Кровоточивость десен, проблемы с зубами.
• Сухость и шелушение кожи.
• Медленное заживление ран и кровоподтеков.

Возможные последствия передозировки:

Чрезмерное употребление (2000 мг/сут) может вызвать:

• Диарея и нарушения пищеварения.
• Повышенная нагрузка на почки (риск камней).
• Дефицит меди и нарушение усвоения других минералов.

Во избежание нежелательных эффектов рекомендуется соблюдать рекомендованную дозировку.

Источники витамина C

Природные источники витамина C:

1. Фрукты и ягоды: апельсины, лимоны, грейпфруты, киви, клубника, черная смородина, шиповник, облепиха.
2. Овощи и зелень: болгарский перец, шпинат, брокколи, петрушка, брюссельская капуста, томаты.
3. Экзотические источники: каму-каму, ацерол, гуавы.

Обработка высокими температурами снижает содержание витамина C, поэтому лучше потреблять продукты в свежем виде или после минимальной термической обработки.

Вывод

Витамин C – это жизненно необходимое вещество, поддерживающее иммунитет, здоровье кожи, сосудов и суставов. Он доступен в разных формах – от обычной аскорбиновой кислоты до липосомальных и натуральных экстрактов. При правильной дозировке он помогает предотвратить многие заболевания и укрепить организм. Для достижения наилучших результатов важно получать витамин C как из пищи, так и качественных добавок.