Мультивитамины, Liquid Mega MultiVitamins & Minerals, 948 мл

Мультивитамины Liquid Mega MultiVitamins & Minerals 948 мл, Dr's Advantage

Мультивитамины, Liquid Mega MultiVitamins & Minerals, 948 мл

Описание

Liquid Mega Multivitamins and Minerals, созданная на основе лучших достижений природы и науки, представляет собой добавку с великолепным вкусом, превосходящую средний уровень. Он содержит ингредиенты премиум-класса, такие как витамины группы B для производства энергии, а также 6 ягод-антиоксидантов, а также множество дополнительных антиоксидантов для поддержания настроения — ликопин, альфа-липоевая кислота и лютеин марки FloraGLO с ClearTec!

- Обеспечивает все необходимые питательные вещества - Не содержит искусственных ароматизаторов и подсластителей - Хорошо усваивается для более быстрого усвоения питательных веществ - Отличный вкус - Не содержит глютена, сои, яиц и молочных продуктов - Подходит для людей с пищевой аллергией или повышенной чувствительностью - Без искусственных ароматизаторов, подсластителей, или цвета — протестировано в лаборатории для обеспечения качества и чистоты.

Ингредиент

Размер порции: пол унции (1 столовая ложка). Количество порций в упаковке: 64.

Количество на порцию

Калории 37 Всего углеводов 9 г Сахаров 7 г Витамин А (в виде пальмитата, бета-каротина) 5000 МЕ Витамин С (в виде аскорбиновой кислоты) 250 мг Витамин D3 (в виде холекальциферола) 400 МЕ Витамин Е (в виде d-альфа-токоферола ацетата) 200 МЕ Тиамин (в виде гидрохлорида тиамина) 40 мг Рибофлавин (витамин B2) 10 мг Ниацин (в виде ниацинамида) 40 мг Витамин B6 (в виде гидрохлорида пиридоксина) 25 мг Фолат (в виде фолиевой кислоты) 800 мкг Витамин B12 (в виде цианокобаламина) 100 мкг 1 Биотин 300 мкг пантотеновой кислоты (в виде D-пантотената кальция) 125 мг кальция (в виде цитрата кальция) 40 мг йода (в виде йодида калия) 95 мкг магния (в виде цитрата магния) 20 мг цинка (в виде цитрата цинка) 2 мг селена (в виде аминокислоты селена) Хелат) 4 мкг меди (в виде глюконата меди) 200 мкг марганца (в виде глюконата марганца) 500 мкг хрома (в виде хелата аминокислоты хрома) 20 мкг молибдена (в виде хелата аминокислоты молибдена) 2 мкг калия (в виде цитрата калия) 30 мг холина ( в виде битартрата холина) 100 мг инозитола 100 мг альфа-липоевой кислоты 5 мг бора (в виде глюконата бора) 1 мг лютеина 5% 1 мг ликопина 5% 1 мг ванадия (в виде ванадилсульфата) 10 мкг патентованной антиоксидантной ягодной смеси 150 мг - вишневого концентрата. Концентрат черники, экстракт зеленого чая, сок нони, экстракт волчьей ягоды, экстракт виноградных косточек, экстракт кожуры винограда, запатентованная растительная смесь, 20 мг - порошок шпината, порошок брокколи

Другие ингредиенты: Деионизированная вода, фруктоза, растительный глицерин, лимонная кислота, натуральный смешанный ягодный ароматизатор и/или другие натуральные концентраты соков и натуральные ароматизаторы, ксантановая камедь, сорбат калия (для сохранения свежести), экстракт семян грейпфрута, ло-хан некалорийный. фруктовый концентрат.

Дозировка

Хорошо взболтать перед использованием. Охладите после открытия, чтобы сохранить свежесть.

Взрослым и детям от 13 лет и старше принимать по 1 столовой ложке в день, желательно во время еды.

Можно смешивать с водой, соком или пищей.

Мультивитамины – это биологически активные добавки, содержащие комплекс витаминов и минералов, необходимых для нормального функционирования организма человека. Они могут включать как витамины, так и минеральные элементы, аминокислоты и другие полезные соединения. Мультивитамины помогают снабдить организм всеми необходимыми веществами, особенно в условиях стресса, плохой диеты или высоких физических нагрузок.

Состав мультивитаминов

Основные компоненты мультивитаминов – это витамины и минералы. Витамины могут включать в себя:

• Витамины группы B (B1, B2, B3, B5, B6, B7, B9, B12) – важны для энергетических процессов, нормализации нервной системы, иммунитета.
• Витамин C – мощный антиоксидант, необходимый для укрепления иммунитета, образования коллагена.
• Витамин D – помогает в усвоении кальция, поддерживает здоровье костей и зубов.
• Витамин E – антиоксидант, помогающий защищать клетки от окислительного стресса.
• Витамин A – важен для зрения, кожи и репродуктивной функции.
• Витамин K – необходим для нормального свертывания крови и здоровья костей.

Минералы, которые могут входить в состав мультивитаминов:

• Кальций – важен для здоровья костей и зубов.
• Магний — участвует более чем в 300 биохимических процессах, включая поддержку нервной системы.
• Цинк – необходим для иммунной функции, заживления ран и синтеза белков.
• Селен – мощный антиоксидант, защищающий клетки от повреждений.
• Медь – важна для выработки коллагена и здоровья нервной системы.
• Йод – необходим для нормальной работы щитовидной железы.

Формы мультивитаминов

Мультивитамины могут быть доступны в различных формах, что позволяет выбрать наиболее удобный вариант:

1. Таблетки – самая распространенная форма. Они удобны для дозировки и хранения, часто покрыты оболочкой для более легкого глотания.
2. Капсулы также популярны благодаря быстрому усвоению и возможности использования специальных ингредиентов, которые трудно поместить в таблетку.
3. Жевательные таблетки – удобны для детей или людей, имеющих проблемы с глотением.
4. Жидкости и сиропы удобны для тех, кто не может принимать твердые формы, также используются для детей.
5. Порошки могут быть разведены водой или другими жидкостями. Такая форма часто содержит большее количество активных компонентов.

Дозировка и приемка

Правильная дозировка мультивитаминов зависит от возраста, пола, состояния здоровья и уровня физических нагрузок. В общем, дозировка указывается на упаковке, и важно соблюдать рекомендации производителя или врача. Общие принципы приемки:

• Взрослые обычно употребляют 1-2 таблетки или капсулы в день. Принимать мультивитамины желательно с едой для лучшего усвоения.
• Дети – дозировка зависит от возраста, обычно это 1/2 до 1 таблетки в день. Для детей лучше выбирать мультивитамины в жевательных или жидких формах.
• Во время беременности или лактации необходимо обсудить дозировку с врачом, поскольку некоторые витамины могут быть опасны при чрезмерном употреблении.

Мультивитамины не должны заменять полноценное питание. Они служат дополнительным источником питательных веществ для обеспечения нормального функционирования организма.

Показания к применению

Мультивитамины могут быть полезны в следующих случаях:

• Нерегулярное питание или диета с ограничениями (например, вегетарианство или веганство).
• Периоды повышенного физического или эмоционального стресса, когда потребность в витаминах и минералах растет.
• Беременность и лактация, когда организм нуждается в дополнительных питательных веществах.
• Восстановление после заболеваний или хирургических вмешательств для поддержания иммунитета и общего здоровья.
• Плохое усвоение питательных веществ из-за заболевания желудочно-кишечного тракта.

Противопоказания и побочные эффекты

В большинстве случаев мультивитамины безопасны, если соблюдать рекомендованную дозировку. Однако при чрезмерном употреблении некоторых витаминов (например, витаминов A, D, E, K) могут возникнуть побочные эффекты. К ним относятся головные боли, тошнота, нарушение пищеварения и другие симптомы интоксикации.

Противопоказания могут включать индивидуальную непереносимость отдельных компонентов, нарушение функции печени или почек, а также прием лекарств, взаимодействующих с витаминами.

Вывод

Мультивитамины являются полезными добавками для поддержания здоровья, но они не должны заменять сбалансированное питание. Важно обращать внимание на состав добавки, соблюдать дозировку и проконсультироваться с врачом перед началом приема, особенно если есть какие-либо хронические заболевания или другие медицинские показания.