NOW, Лютеин 20 мл, Lutein Double Strength, 90 капсул
Лютеин - это оранжево-красный пигмент каротиноид, производимый растениями, поступающий к человеку в виде цветных фруктов и овощей. В организме лютеин является одним из ведущих пигментов, сконцентрированных в макуле - особой зоне в глазах, ответственной за центральное зрение. Кроме того, известно, что он накапливается в коже. Функциональная роль лютеина в этих уязвимых тканях - защита от свободных радикалов, образующихся с помощью солнечного света. Этот продукт извлекают естественным образом из бархатцев.
Целлюлоза (капсула), стеариновая кислота (растительный источник), свекольный порошок и аскорбилпальмитат.
Не производится с ингредиентами пшеницы, клейковины, сои, молока, яиц, рыбы или моллюсков. Производится в установке GMP, которая обрабатывает другие ингредиенты, содержащие эти аллергены.
Продукт с двойной силой имеет в два раза больше свободного лютеина (20 мг), как в нашем обычном прочном продукте (10 мг).
Принимать по 1 капсуле в день с жиросодержащей пищей.
Состав: | ||
Размер порции: 1 капсула, овощи. | ||
Количество на порцию | % Дневная стоимость | |
Лютеин (свободный лютеин) (Из эфиров лютеина) (Из цветков календулы) (Tagetes erecta) | 20 мг | |
Суточная доза не определена. |
Лютеин (Lutein) – это каротиноид, который естественно присутствует во многих овощах и фруктах, особенно в зеленых листовых растениях, таких как шпинат, брокколи и капуста. Он является важной составной частью человеческого организма, в частности, в тканях глаза, где играет ключевую роль в защите сетчатки от повреждений, вызванных ультрафиолетовым излучением и свободными радикалами.
Лютеин относится к группе каротиноидов, обладающих мощными антиоксидантными свойствами. Он помогает уменьшить окислительные процессы в клетках организма, что снижает риск развития различных заболеваний, в частности, макулярной дегенерации и катаракты. Лютеин обладает способностью поглощать вредный синий свет, который может вызвать повреждение клеток сетчатки.
Лютеин имеет желтый цвет и является жирорастворимым витаминоподобным соединением. Он содержится в разных формах, что позволяет организму эффективно усваивать его, в частности в виде эфира лютеина, что способствует его лучшей биодоступности. Лютеин важен для сохранения здоровья глаз, а также участвует в процессах антиоксидантной защиты кожи и органов слуха.
Лютеин доступен в различных формах, в частности:
Оптимальная дозировка лютеина зависит от возраста, состояния здоровья и цели приема. Для поддержания здоровья глаз рекомендуется принимать от 6 до 10 мг лютеина в сутки. Важно отметить, что это средняя дозировка, которая может варьировать в зависимости от рекомендаций врача или изготовителя добавки.
Для людей с повышенным риском развития заболеваний глаз, таких как макулярная дегенерация или катаракта, дозировка может быть повышена до 12–20 мг/сут. При этом следует помнить, что максимальная суточная дозировка не должна превышать 20 мг без консультации с врачом.
Лютеин лучше усваивается при приеме вместе с пищей, содержащей жиры, поскольку он является жирорастворимым. Поэтому рекомендуется принимать добавки с лютеином во время или после основного приема пищи, чтобы обеспечить максимальное усвоение.
Рекомендации по приему:
Лютеин, как правило, хорошо переносится организмом и не вызывает серьезных побочных эффектов. Однако важно соблюдать рекомендованные дозировки, поскольку чрезмерное потребление может привести к неприятным последствиям, таким как:
Перед началом приема добавок с лютеином рекомендуется проконсультироваться с врачом, особенно для людей, страдающих хроническими заболеваниями или принимающих другие лекарства.
Лютеин – это важный антиоксидант, способствующий сохранению здоровья глаз и организма в целом. Благодаря своим полезным свойствам он обладает мощным защитным эффектом против окислительных повреждений, способствуя уменьшению риска развития серьезных глазных заболеваний. Его прием в виде добавок может быть полезен для поддержания зрения и общего состояния здоровья.