Ашваганда, Extra Strength Ashwagandha 3000 mg, 90 капсул

Ашваганда Extra Strength Ashwagandha 3000 mg 90 капсул, Nature's Truth

Ашваганда, Extra Strength Ashwagandha 3000 mg, 90 капсул

Описание

• Витамины
• 100% гарантия качества
• Не содержит глютен
• без ГМО
• Травяная добавка
• 3000 мг на порцию
• Традиционная травяная поддержка для здоровья

Восстановите, расслабьтесь и воспользуйтесь преимуществами ашваганды Nature's Truth Extra Strength! Эти капсулы быстрого высвобождения содержат высококачественный концентрированный экстракт ашваганды, которым вы сможете наслаждаться в течение дня, когда вам это нужно больше всего.

Ашваганда — древнее растение, которое широко используется в традиционной оздоровительной практике Аюрведы на протяжении почти 4000 лет. Две капсулы быстрого высвобождения в день содержат 3000 мг ашваганды, что эквивалентно 750 мг экстракта 4:1 на порцию, плюс 12 мг экстракта черного перца.

Полученный из корня растения Withania somnifera, Nature's Truth Ashwagandha предоставляет вам концентрированный источник этой широко востребованной полезной травы. Так что расслабьтесь, поднимите ноги и наслаждайтесь всем, что может предложить наш экстракт Ашваганды. Эти капсулы быстрого высвобождения обогащены экстрактом черного перца для оптимального усвоения.

Мы знаем, насколько важно чувствовать себя здоровым, поэтому мы используем только самые лучшие ингредиенты для создания наших капсул Ашваганды повышенной прочности. Они не содержат ГМО, не содержат глютена, пшеницы, дрожжей, молока, лактозы и сои. Они были созданы без каких-либо искусственных красителей, ароматизаторов, подсластителей и консервантов.

Эквивалент 750 мг экстракта 4:1 на порцию.

Использование

Взрослым принимать по две (2) капсулы быстрого высвобождения в день, желательно во время еды.

Состав

Рисовый порошок, желатиновая капсула, растительный стеарат магния, диоксид кремния.

Без глютена, пшеницы, дрожжей, молока, лактозы, сои, искусственных красителей, искусственных ароматизаторов, искусственных подсластителей, консервантов.

Ашваганда (Withania somnifera) – это одно из самых известных и распространенных растений в традиционной индийской медицине, известная также как индийский женьшень или витаминная трава. Она относится к семейству Solanaceae (пасленовые), а ее корни и листья активно используются в фитотерапии для поддержания общего состояния здоровья.

Состав Ашваганды

Основные биологически активные компоненты Ашваганды включают витамины лактоны, которые являются основными активными веществами, отвечающими за большинство ее терапевтических свойств. Витанолидные лактоны оказывают антистрессовое, антиоксидантное и противовоспалительное действие. Кроме того, в составе Ашваганды можно найти:

• Фенолы – вещества, обладающие антиоксидантными свойствами.
• Алкалоиды – способствуют успокоению нервной системы.
• Сапонины – помогают выведению токсинов из организма.
• Липиды важны для нормализации обмена веществ.

Формы выпуска Ашваганды

Ашваганда доступна в различных формах, что позволяет каждому найти удобный вариант для использования:

1. Капсулы и таблетки – наиболее популярная форма, удобная для ежедневного приема. Каждая капсула содержит стандартизированную дозу экстракта Ашваганда.

2. Порошок – традиционная форма, которую можно добавлять в напитки или еду. Порошок позволяет контролировать дозировку, но имеет более специфический вкус.

3. Настойка – жидкая форма, обеспечивающая быстрое усвоение активных веществ организмом. Обычно настойку применяют для понижения стресса или при проблемах с нервной системой.

4. Чай – еще одна традиционная форма для успокоения нервной системы и улучшения общего состояния организма.

Дозировка и приемка

Рекомендованная дозировка Ашваганды зависит от формы выпуска и индивидуальных потребностей. Обычно дозировка составляет:

• Капсулы/Таблетки: 300-600 мг экстракта Ашваганды в день. Высшие дозы могут быть рекомендованы только по рекомендации врача.
• Порошок: 1-3 чайные ложки порошка в день (можно растворять в воде или добавлять в пищу).
• Настойка: 2-5 мл в день, обычно разводят в воде или чае.
• Чай: 1 чайная ложка порошка на чашку воды или чая, пить до 2 раз в день.

Показания к применению

Ашваганда обладает широким спектром полезных свойств и может быть использована для:

• Снижение стресса и тревожности – благодаря своим адаптогенным свойствам Ашваганда помогает организму справляться со стрессовыми ситуациями, снижает уровень кортизола – гормона стресса.
• Поддержка иммунной системы способствует укреплению иммунитета благодаря антиоксидантным свойствам.
• Улучшение сна – оказывает успокаивающий эффект, помогающий улучшить качество сна и бороться с бессонницей.
• Повышение энергии и выносливости способствует восстановлению энергии после физических и умственных нагрузок.
• Улучшение когнитивных функций может помочь в поддержке памяти, внимания и умственной ясности.
• Антиоксидантное действие – помогает бороться со старением клеток благодаря активным антиоксидантным компонентам.

Противопоказания и побочные эффекты

Несмотря на многочисленные полезные свойства, Ашваганда имеет некоторые противопоказания и может вызвать побочные эффекты:

• Не рекомендуется людям с гипертиреозом (повышенной функцией щитовидной железы), поскольку может способствовать еще большему стимулированию ее работы.
• Людям с аллергией на растения семейства пасленовых также следует избегать использования Ашваганды.
• Может вызывать головокружение или сонливость при передозировке, поэтому важно соблюдать рекомендованные дозы.
• В случае беременности и грудного вскармливания следует проконсультироваться с лечащим врачом перед применением.

Вывод

Ашваганда — это мощное природное средство, обладающее широким спектром полезных свойств. Она помогает бороться со стрессом, повышает выносливость, укрепляет иммунитет и улучшает общее самочувствие. Однако перед использованием Ашваганды важно проконсультироваться с врачом, чтобы избежать возможных побочных эффектов и определить оптимальную дозировку для вашего организма.