NOW, Ниацин 500 мг, Niacin Double Strength 500 mg, 90 капсул
Ниацин (витамин B3) является важным витамином B-комплекса. «Ниацин без приливов» содержит инозитол гексаникотинат, форму ниацина, которая состоит из шести молекул ниацина, соединенных с одной молекулой инозитола. Он медленно распадается внутри организма на свободный ниацин и инозитол. Постепенное высвобождение ниацина позволяет избежать приливов, характерных для приема ниацина, которые многие не переносят.
Гипромеллоза (целлюлозная капсула), стеариновая кислота (растительный источник), рисовая мука и диоксид кремния.
При изготовлении этого продукта не используются пшеница, глютен, соя, молоко, яйца, рыба, моллюски и древесные орехи. Производится на предприятии, имеющем регистрацию надлежащей производственной практики (GMP), где выполняется обработка других ингредиентов, содержащих эти аллергены.
Гексаникотинат инозитола является стабильным, источником ниацина, не вызывающего приливы. Этот превосходный источник ниацина помогает уменьшить распространенные проблемы, связанные с приливами после приема ниацина, связанными с высокими дозами добавок с ниацином.
Данный продукт содержит в 2 раза больше ниацина (500 мг в одной капсуле), чем наш продукт с обычной силой действия (250 мг в одной капсуле).
Принимать по 1 капсуле в день в случае необходимости во время еды.
| Пищевая ценность | ||
| Размер порции: 1 вегетарианская капсула. | ||
| Количество в 1 порции | % от суточной нормы | |
| Ниацин (витамин B3) (из 640 мг гексаникотината инозитола) | 500 мг | 3125% |
| Инозитол (из 640 мг гексаникотината инозитола) | 135 мг | |
| Суточная норма не определена. |
Витамин B3 (Ниацин): Важность, формы, состав и дозировка
Витамин B3 (Ниацин) – водорастворимый витамин, который является важной составной частью метаболических процессов в организме. Он играет ключевую роль в превращении пищи в энергию и поддержании здоровья кожи, нервной системы и пищеварительной системы. Ниацин относится к группе витаминов B-комплекса и имеет несколько важных форм, таких как ниацинамид и ниациновая кислота.
Ниацин необходим для нормального функционирования организма, поскольку он помогает синтезировать коферменты NAD и NADP (никотинамидадениндинуклеотид и его фосфат), участвующие во многих биохимических реакциях. Эти коферменты критически важны для энергетического метаболизма, поддержки функционирования клеток и восстановления тканей.
Кроме того, ниацин помогает:
Существует несколько форм витамина B3:
Ниацин содержится во многих продуктах питания:
Организм также может синтезировать ниацин из аминокислоты триптофана, который содержит много белковых продуктов, таких как молоко, яйца и мясо.
Рекомендуемые суточные дозы витамина B3 могут варьироваться в зависимости от возраста, пола и здоровья человека. Общие рекомендации следующие:
При этом более высокие дозы, более 35 мг в день, могут вызывать побочные эффекты, такие как жжение или покраснение кожи, что является результатом расширения сосудов (так называемый "ниациновый эффект"). Превышающие это значение дозы должны назначаться врачом и контролироваться.
При превышении рекомендованных доз ниацина возможны следующие побочные эффекты:
В некоторых случаях применение ниацина может усугубить состояние пациентов с циррозом печени или другими заболеваниями печени. Поэтому перед началом приёма витамина B3 в больших дозах следует проконсультироваться с врачом.
Витамин B3 может взаимодействовать с другими лекарствами, такими как препараты для снижения уровня холестерина (статины), что может усилить или ослабить их эффективность. Поэтому важно обсудить с врачом какие-либо добавки, которые вы планируете принимать вместе с другими лекарствами.
Витамин B3 (Ниацин) – это незаменимый витамин для здоровья, который поддерживает метаболизм, нормализует уровень холестерина, укрепляет нервную систему и улучшает состояние кожи. Однако его применение требует осторожности, особенно при высоких дозах, поскольку чрезмерное потребление может привести к побочным эффектам. Рекомендуется обращаться к врачу перед началом приема дополнительных доз этого витамина.
