Phytoral, Витамин B7 Биотин, Biotin Gummies Cherry, 60 таблеток
Витамины с биотином для волос, кожи и ногтей, как известно, являются лучшими витаминами для волос, придающими волосам более здоровый вид среди продуктов для здоровья волос, а наши жевательные конфеты для волос, кожи и ногтей являются первоклассными.
Пришло время заменить традиционную добавку для волос на наши витаминные жевательные конфеты для взрослых, которые являются одними из самых популярных витаминных жевательных таблеток для волос для женщин и дают реальные результаты.
2 жевательные конфеты в день или по указанию врача.
Глюкозный сироп, сахар, глюкоза, пектин, лимонная кислота, цитрат натрия, натуральные ароматизаторы, кокосовое масло (содержит карнаубский воск) и концентрат сока черной моркови (для цвета).
Предупреждение об аллергене: содержит орехи (кокос).
Этот продукт производится и упаковывается на предприятии, которое также может перерабатывать молоко, сою, пшеницу, яйца, арахис, древесные орехи, рыбу и ракообразных.
Состав: | ||
Размер порции: 2 жевательные конфеты | ||
Порций в упаковке: 30 | ||
Количество на порцию | %Дневная стоимость | |
Калории | 20 | |
Всего углеводов | 4 г | 1% |
Всего сахара | 3 г | |
Включает 3 г добавленного сахара | 6% | |
Витамин А (в виде ретинилацетата) | 1200 мкг | 133% |
Витамин С (в виде аскорбиновой кислоты) | 60 мг | 67% |
Витамин D (как холекальциферол) | 10 мкг | 50% |
Витамин Е (в виде ДИ-альфа-токоферилацетата) | 18 мг | 120% |
Витамин B-6 (как пиридоксин гидрохлорид) | 2 мг | 118% |
Фолат | 670 мкг ДФЭ (400 мкг фолиевой кислоты) | 167% |
Витамин B-12 (в виде цианокобаламина) | 8 мкг | 333% |
Биотин | 5000 мкг | 16,667% |
Пантотеновая кислота (как D-пантотенат кальция) | 10 мг | 200% |
один (как лодид калия) | 80 мкг | 53% |
Цинк (в виде цитрата цинка) | 5 мг | 45% |
Процент дневной нормы на основе диеты в 2000 калорий. Суточная доза не определена. |
Что такое витамин B7 (биотин)?
Витамин B7, также известный как биотин, является водорастворимым витамином, принадлежащим к группе витаминов B-комплекса. Он играет ключевую роль в поддержании здоровья волос, кожи, ногтей, а также в метаболизме белков, жиров и углеводов. Биотин способствует правильному функционированию ферментов, участвующих в синтезе жирных кислот, аминокислот и глюконеогенеза.
Биотин является серосодержащим органическим соединением, которое относится к коферментам, необходимым для метаболических процессов. Его структура включает имидазольное и тиофановое кольца, обеспечивающие его биологическую активность.
В природе биотин встречается в свободной форме и связанном состоянии с белками. В организме он функционирует как коэнзим, активирующий ферменты, ответственные за синтез жирных кислот и катаболизм аминокислот.
На рынке биотин представлен в нескольких формах:
Рекомендованное ежедневное потребление биотина зависит от возраста и физиологических особенностей:
Биотин можно принимать как часть сбалансированного рациона или в виде добавок. Основные рекомендации по приему:
Биотин является одним из важнейших витаминов для предотвращения ломкости ногтей, выпадения волос и сухости кожи. Он способствует синтезу кератина – основного белка, формирующего структуру волос и ногтей.
Как коэнзим биотин участвует в расщеплении и усвоении белков, жиров и углеводов, что способствует выработке энергии.
Биотин помогает улучшить чувствительность к инсулину и поддерживать стабильный уровень глюкозы, что особенно важно для людей с диабетом 2 типа.
Биотин участвует в синтезе нейромедиаторов, что оказывает положительное влияние на когнитивные функции, память и концентрацию.
Хотя дефицит биотина встречается редко, его недостаток может вызвать:
Причины дефицита биотина:
Поскольку биотин является водорастворимым витамином, его избыток выводится с мочой, что делает передозировку маловероятным. Однако в некоторых случаях возможны аллергические реакции, кожная сыпь и проблемы с пищеварением при употреблении чрезмерных доз (5 000-10 000 мкг в день).
Биотин – это жизненно важный витамин, участвующий в многочисленных биохимических процессах. Он необходим для сохранения красоты волос, ногтей, здоровой кожи, поддержки энергетического обмена и функционирования нервной системы.
Чтобы получать достаточное количество биотина, важно употреблять разные продукты или принимать специальные добавки при необходимости. Соблюдение рекомендованных доз и правильный режим приема позволяет эффективно поддерживать здоровье организма.