Железо, Kids Iron Gummies with Vitamin C Grape, 60 таблеток
Любой, кто ищет идеальные добавки железа для детей, должен попробовать наши детские поливитамины с жевательной резинкой железа и комплексными витаминами группы B с нашим приятным для детей вкусом.
Детские мультивитаминные жевательные конфеты с железом могут быть важны для развития, а наши детские железные жевательные конфеты содержат лучшие детские витамины с железом, витамин С и многое другое.
Многие дети не получают достаточного количества железа, поэтому мы заново изобрели жевательные поливитамины для детей в нашей мощной, богатой антиоксидантами формуле с большим количеством комплекса B и цинка.
В качестве пищевой добавки дети в возрасте 4 лет и старше принимают по одной (1) жевательной резинке в день. Тщательно пережевывайте перед глотанием.
Сахар, сироп глюкозы, вода, цитрусовый пектин, лимонная кислота, цитрат натрия, натуральный ароматизатор, экстракт черной моркови (краситель), мальтодекстрин.
Не содержит яиц, пшеницы (глютена), молока, арахиса, древесных орехов, сои и моллюсков.
| Состав: | ||
| Размер порции: 1 жевательная конфета | ||
| Порций в упаковке: 60 | ||
| Количество на порцию | % дневной нормы для взрослых и детей в возрасте 4 лет и старше | |
| Калории | 5 | |
| Всего углеводов | 2 г | 1% |
| Всего сахара | 1 г | |
| Включает 1 г добавленного сахара | 2% | |
| Витамин А (100% в виде -каротина) | 43 мкг | 5% |
| Витамин С (в виде аскорбиновой кислоты) | 38 мг | 42% |
| Ниацин (как никотинамид) | 5 мг | 31% |
| Витамин B6 (как пиридоксин HCI) | 0,9 мг | 53% |
| Фолат | 209 мкг ДФЭ (125 мкг фолиевой кислоты) | 52% |
| Витамин B12 (в виде цианокобаламина) | 0,5 мкг | 21% |
| Биотин | 5 мкг | 17% |
| Пантотеновая кислота (как пантотенат кальция) | 1,1 мг | 22% |
| Железо (как фумарат железа) | 1,6 мг | 9% |
| Цинк (в виде цитрата цинка) | 0,42 мг | 4% |
| Процентная дневная норма основана на диете в 2000 калорий. Суточная доза не определена. |
Железо (Iron) – это важный микроэлемент, необходимый для нормального функционирования организма. Он является основным компонентом гемоглобина, отвечающего за транспортировку кислорода в крови. Кроме того, железо участвует в синтезе коллагена, обмене энергии, а также во многих других биологических процессах.
Железо в организме может быть представлено в разных формах:
Гемовое железо находится в основном в красных кровяных клетках (гемоглобин) и в мышечных клетках (миоглобин). Эта форма железа усваивается организмом значительно лучше, чем негемовое.
Негемовое железо содержится в растительных продуктах, таких как бобы, шпинат, орехи и злаки. Усвоение этой формы железа менее эффективно, поскольку нуждается в помощи других элементов, таких как витамин C.
Основными источниками железа являются:
Железо необходимо для нормального функционирования системы иммунитета, а также для образования эритроцитов и их способности переносить кислород.
Рекомендованная суточная дозировка железа зависит от возраста, пола и физиологического состояния человека:
Железо можно получать с едой или в виде добавок. Для лучшего усвоения железо лучше принимать на голодный желудок или вместе с витамином C, способствующим его лучшему всасыванию.
Усвоение железа из пищи может быть ограничено разными факторами:
Низкий уровень железа в организме приводит к проявляющейся анемии:
При приеме добавок железа могут возникать побочные эффекты:
В случае возникновения таких симптомов следует обратиться к врачу для коррекции дозировки или изменения формы добавки.
Железо – важный элемент для здоровья организма, особенно для поддержания нормальной функции крови и иммунной системы. Важно следить за его достаточным уровнем в организме, употребляя продукты, богатые этим элементом, а также, при необходимости, обращаться к врачу для назначения добавок.
