Ромашка 350 мг Цветок Chamomile Flower 100 капсул, Nature's Way
Nature's Way, Ромашка 350 мг Цветок, Chamomile Flower, 100 капсул
Описание
- Традиционная успокаивающая помощь
- Сертифицированный подлинный сертификат Tru-ID
- Сертификат подтверждения проекта без ГМО
- 700 мг в 1 порции
- Пищевая добавка
- Веганский продукт
Традиционная успокаивающая помощь В Nature's Way мы уверены, что природа знает лучше. Именно поэтому мы отбираем самые качественные травы, которые только есть на земле. Мы готовы поехать куда угодно, чтобы найти места, где растут самые лучшие травы, чтобы обеспечить своим клиентам самые чистые продукты. Таким образом, мы обеспечиваем бескомпромиссное качество и помогаем вам вести более здоровый образ жизни. Это не просто наш путь, это путь природы — Nature's Way.
Капсулы на растительной основе (гипромеллоза).
Не содержит глютена. Не содержит сахара, соли, дрожжей, пшеница, кукурузы, сои, молочных продуктов, искусственных красителей, ароматизаторов, консервантов.
Использование
Принимать по 2 капсулы три раза в день, желательно во время еды.
Состав
Ромашка (Chamomile): Полезные свойства, состав, формы выпуска и дозировка
Ромашка лекарственная (Chamomilla recutita) – это одно из самых популярных лекарственных растений, используемых в народной и официальной медицине. Она известна своими успокаивающими, противовоспалительными, спазмолитическими, антибактериальными и иммуностимулирующими свойствами.
Состав ромашки
Ромашка содержит большое количество биологически активных веществ, обуславливающих ее лечебное действие. Основными компонентами являются:
- Эфирные масла (азулен, хамазулен, фарнезен, гераниол) – обеспечивают противовоспалительное и антибактериальное действие.
- Флавоноиды (апигенин, кверцетин, лютеолин) – обладают антиоксидантными и противовоспалительными свойствами.
- Кумарины – стимулируют микроциркуляцию, укрепляют сосуды.
- Полисахариды – способствуют укреплению иммунитета.
- Органические кислоты (салициловая, каприловая, аскорбиновая) – стимулируют обменные процессы.
- Горечи и дубильные вещества – улучшают пищеварение и оказывают вяжущее действие.
Формы выпуска ромашки
Ромашка выпускается в разных формах, что позволяет использовать ее для разных нужд:
- Сушеные цветы используются для приготовления настоев, отваров, компрессов.
- Чай из ромашки – готовые пакетики или смесь трав для заваривания.
- Настойка – спиртовой экстракт ромашки, обладающий концентрированным действием.
- Эфирное масло ромашки – применяется для ароматерапии, массажа, ухода за кожей.
- Капсулы и таблетки – стандартизированные формы для внутреннего применения.
- Кремы, мази, гели – наружные средства с экстрактом ромашки для ухода за кожей и лечения воспалительных процессов.
Дозировка и способы приемки
Правильная дозировка ромашки зависит от формы выпуска и целей применения:
1. Внутреннее применение
- Настой ромашки: 1 столовую ложку сушеных цветов залить 200 мл кипятка, настоять 15 минут, процедить. Употреблять по 100-150 мл 2-3 раза в день перед едой.
- Чай из ромашки: 1-2 пакетика чая заварить 200 мл кипятка, настаивать 5-7 минут. Пить 2-3 раза в день.
- Настойка: 20–30 капель на 50 мл воды, принимать 2–3 раза в день.
- Капсулы/таблетки: в соответствии с инструкцией изготовителя (обычно 250-500 мг экстракта ромашки 1-2 раза в день).
2. Наружное применение
- Полоскание для горла: 1 столовую ложку цветов залить 250 мл кипятка, настоять, процедить. Полоскать 3-4 раза в день.
- Компрессы и примочки: марлевую салфетку смочить в теплом настое и прикладывать к пораженному участку на 15-20 минут.
- Ванны с ромашкой: 500 г сушеных цветов залить 2 литрами кипятка, настоять 30 минут, добавить в ванную.
- Масло ромашки: наносить на кожу для снятия раздражения, воспаления, лечения акне.
3. Использование в косметологии
- Тоник для лица: отвар ромашки используют для протирания кожи.
- Маски для волос: ополаскивание волос настоем ромашки укрепляет корни, придает блеск и предотвращает выпадение.
- Успокаивающий компресс для глаз: ватные диски смачивают в теплом настое и накладывают на закрытые веки на 10-15 минут.
Противопоказания и возможные побочные эффекты
Несмотря на безопасность ромашки, ее следует применять с осторожностью в следующих случаях:
- Аллергия на ромашку или другие растения семейства астровых.
- Пониженное давление – ромашка может оказывать легкое гипотензивное действие.
- Период беременности – желательно проконсультироваться с врачом, особенно при употреблении настойки.
- Предрасположенность к диарее – высокие дозы ромашки могут иметь слабительный эффект.
- Одновременный прием антикоагулянтов – возможна повышенная кровоточивость.
Вывод
Ромашка – это универсальное лекарственное растение, эффективно применяемое при широком спектре заболеваний. Ее полезные свойства объясняются богатым химическим составом и разными формами выпуска. Она может использоваться для лечения воспалительных, желудочно-кишечных, нервных, дерматологических заболеваний, а также в косметологии. Однако важно соблюдать рекомендованные дозировки и учитывать возможные противопоказания.
