Мультивитамины без Железа, Multigenics without Iron, 180 таблеток
Multigenics без железа — это уникальная витаминно-минеральная формула, разработанная для оптимального распада и усвояемости таблеток, включающая:
Принимайте шесть таблеток в день во время еды или по назначению врача.
Микрокристаллическая целлюлоза, кроскармеллоза натрия, оболочка гипромеллоза, триглицериды со средней длиной цепи, гидроксипропилцеллюлоза и хлорофиллин натрия и меди (цвет), стеарат магния (растительный) и диоксид кремния.
| Состав: | ||
| Размер порции: 6 таблеток | ||
| Порций в упаковке: 30 | ||
| Количество на порцию | % Дневная стоимость | |
| Всего углеводов | 2 г | 1% |
| Пищевая клетчатка | 2 г | 7% |
| Витамин А (из смеси каротиноидов, бета-каротина и ретинилацетата) | 3000 мкг | 333% |
| Витамин С (в виде аскорбиновой кислоты) | 1200 мг | 1,333% |
| Витамин D (в виде холекальциферола) | 0,5 мкг (20 МЕ) | 3% |
| Витамин Е (в виде d-альфа-токоферилсукцината и смеси токоферолов) | 67 мг | 447% |
| Тиамин (см. мононитрат тиамина) | 30 мг | 2500% |
| Рибофлавин | 34 мг | 2,615% |
| Ниацин (как ниацинамид, так и ниацин) | 420 мг | 2,625% |
| Витамин B6 (в виде пиридоксина HCl) | 40 мг | 2,353% |
| Фолат (как L-5-метилтетрагидрофолат кальция) | 1360 мкг ДФЭ | 340% |
| Витамин B12 (в виде метилкобаламина) | 200 мкг | 8,333% |
| Биотин | 300 мкг | 1000% |
| Пантотеновая кислота (в виде D-пантотената кальция) | 200 мг | 4000% |
| Холин (в виде битартрата холина) | 200 мг | 36% |
| Кальций (в виде цитрата кальция) | 500 мг | 38% |
| Йод (в виде йодида калия) | 150 мкг | 100% |
| Магний (в виде бис-глицината магния и цитрата магния) | 250 мг | 60% |
| Цинк (в виде цитрата цинка) | 20 мг | 182% |
| Селен (в виде аспартата селена) | 200 мкг | 364% |
| Медь (в виде цитрата меди) | 2 мг | 222% |
| Марганец (в виде цитрата марганца) | 1 мг | 43% |
| Хром (в виде цитрата хрома) | 200 мкг | 571% |
| Молибден (в виде аспартатного комплекса молибдена) | 100 мкг | 222% |
| Калий (в виде аспартата калия) | 99 мг | 2% |
| Бетаин HCl | 325 мг | |
| Мио-инозитол | 188 мг | |
| Цитрусовый биофлавоноидный комплекс | 100 мг | |
| парааминобензойная кислота (ПАБА) | 50 мг | |
| Кверцетин | 25 мг | |
| Смешанные каротиноиды (включая бета-каротин, альфа-каротин, криптоксантин, зеаксантин и лютеин) | 5,85 мг | |
| Проценты дневной нормы основаны на диете с калорийностью 2000 калорий. Дневная норма не установлена.Caro-xan, запатентованная смесь бета-каротина и бетатеновых смешанных каротиноидов. |
Мультивитамины – это биологически активные добавки, содержащие комплекс витаминов и минералов, необходимых для нормального функционирования организма человека. Они могут включать как витамины, так и минеральные элементы, аминокислоты и другие полезные соединения. Мультивитамины помогают снабдить организм всеми необходимыми веществами, особенно в условиях стресса, плохой диеты или высоких физических нагрузок.
Основные компоненты мультивитаминов – это витамины и минералы. Витамины могут включать в себя:
Минералы, которые могут входить в состав мультивитаминов:
Мультивитамины могут быть доступны в различных формах, что позволяет выбрать наиболее удобный вариант:
Правильная дозировка мультивитаминов зависит от возраста, пола, состояния здоровья и уровня физических нагрузок. В общем, дозировка указывается на упаковке, и важно соблюдать рекомендации производителя или врача. Общие принципы приемки:
Мультивитамины не должны заменять полноценное питание. Они служат дополнительным источником питательных веществ для обеспечения нормального функционирования организма.
Мультивитамины могут быть полезны в следующих случаях:
В большинстве случаев мультивитамины безопасны, если соблюдать рекомендованную дозировку. Однако при чрезмерном употреблении некоторых витаминов (например, витаминов A, D, E, K) могут возникнуть побочные эффекты. К ним относятся головные боли, тошнота, нарушение пищеварения и другие симптомы интоксикации.
Противопоказания могут включать индивидуальную непереносимость отдельных компонентов, нарушение функции печени или почек, а также прием лекарств, взаимодействующих с витаминами.
Мультивитамины являются полезными добавками для поддержания здоровья, но они не должны заменять сбалансированное питание. Важно обращать внимание на состав добавки, соблюдать дозировку и проконсультироваться с врачом перед началом приема, особенно если есть какие-либо хронические заболевания или другие медицинские показания.
