Кальция Цитрат, Non-Chewable Calcium Citrate 600 mg, 180 таблеток
Наша новая нежевательная таблетка цитрата кальция предназначена для доставки кальция из цитрата кальция пациентам с ожирением. Каждая таблетка содержит 200 мг кальция и ее можно принимать в любое время суток, независимо от приема пищи. Таблетки имеют оболочку, облегчающую глотание.
Принимайте по 3 таблетки 2 раза в день или согласно рекомендациям врача.
Микрокристаллическая целлюлоза, кроскармеллоза натрия, диоксид кремния, стеарат магния (растительный) и оболочка (гидроксипропилметилцеллюлоза, карбонат кальция и триглицериды со средней длиной цепи).
Состав: | ||
Размер порции: 3 таблетки | ||
Порций в упаковке: 60 | ||
Количество на порцию | %Дневная стоимость | |
Витамин D (в виде холекальциферола) | 18,7 мкг (750 МЕ) | 94% |
Кальций (в виде цитрата кальция) | 600 мг | 46% |
Цитрат кальция – это пищевая добавка, которая является формой кальция, которая используется для поддержания здоровья костей и зубов, а также для нормализации уровня кальция в организме. Цитрат кальция обладает высокой биодоступностью, что означает, что он лучше всасывается по сравнению с другими формами кальция, такими как карбонат кальция. Это делает его идеальным выбором для людей, имеющих проблемы с усвоением кальция или нуждающихся в дополнительном источнике этого элемента.
Цитрат кальция обычно состоит из кальция и лимонной кислоты. В виде пищевых добавок этот компонент обычно представлен в таблетках, капсулах или порошках для растворения. Каждая таблетка или капсула содержит определенное количество кальция (например, 200 или 500 мг в дозу). В зависимости от формы выпуска, добавка может также содержать вспомогательные вещества, такие как магния стеарат, микрокристаллическую целлюлозу или другие наполнители и стабилизаторы.
Цитрат кальция используется для восполнения дефицита кальция в организме, особенно у людей, не получающих достаточное количество этого элемента с пищей. Это помогает:
Цитрат кальция также может быть полезен для людей, принимающих лекарства, снижающие уровень кальция в крови или для женщин в период менопаузы, когда риск остеопороза возрастает.
Рекомендованная суточная дозировка кальция зависит от возраста и физиологического состояния человека. Обычно это 1000–1200 мг/сут для взрослых. Для людей старшего возраста, женщин во время менопаузы и лиц с риском развития остеопороза дозировка может быть увеличена по рекомендации врача.
Цитрат кальция лучше принимать во время еды или с пищей, чтобы улучшить всасывание, хотя он также может быть эффективным при приеме на пустой желудок. Важно распределять дозировку на несколько приемов в день (например, по 500 мг на прием), поскольку организм имеет ограниченную способность усваивать большие количества кальция за один раз.
Цитрат кальция не рекомендуется принимать людям с нарушениями функции почек, а также тем, у кого гиперкальциемия или другие заболевания, связанные с избыточным уровнем кальция в организме. Во время беременности и грудного вскармливания необходимо учитывать дозировку кальция и консультироваться с врачом.
Цитрат кальция является эффективной и удобной добавкой для поддержания здоровья костей и зубов, а также нормализации уровня кальция в организме. Однако перед началом приема этой добавки следует обратиться к врачу для определения индивидуальной потребности в кальции и уточнения дозировки.