BIO.ORG.UA
Цитрат кальция — это соединение кальция с лимонной кислотой. В отличие от карбоната кальция, эта форма усваивается независимо от кислотности желудка: её можно принимать как во время еды, так и натощак. Именно поэтому цитрат кальция часто рекомендуют людям со сниженной кислотностью желудка, а также тем, кто перенёс бариатрическую операцию.
Кальций — минерал, необходимый для поддержания плотности костей, работы мышц и нервной системы. Организм не синтезирует его самостоятельно, поэтому регулярное поступление с пищей или добавками обязательно.
Современный рынок предлагает цитрат кальция в нескольких удобных формах — жевательные таблетки, мягкие жевательные конфеты (soft chews) и капсулы. Каждая форма имеет свои преимущества в зависимости от образа жизни и состояния пищеварения.
Линейка Bariatric Advantage Calcium Citrate Chewy Bite Sugar-Free представлена в нескольких вкусах — ассорти фруктов, малина, карамель, клубника и ананас-манго. Все варианты не содержат сахара, что важно для людей, контролирующих его потребление. Большинство флаконов содержит 90 soft chews, также есть формат на 60 штук (вкус карамели). Это удобная форма для тех, кто испытывает трудности с проглатыванием таблеток или хочет сделать приём добавок приятнее.
Выбор формы зависит от нескольких практических факторов:
Эта статья носит информационный характер и не заменяет консультацию врача или нутрициолога. Перед началом приёма любых добавок обратитесь к специалисту.
Капсулы не слишком крупные. Никакого расстройства желудка. Хорошее соотношение цены.
Действительно качественный бренд! Я принимаю только два в день. Мой уровень кальция не так уж плох для моего возраста.
Отличная качественная пищевая добавка кальция. Она мягко действует на желудок, легко принимается и кажется чистой и естественной. Мне нравится, что она не вызывает никакого дискомфорта и хорошо усваивается. Пока что я очень доволен и определенно рекомендую.
Мой муж и я принимаем Pure Encapsulations Calcium (Citrate) уже несколько месяцев, и мы чрезвычайно довольны результатами! Вот что нам в нём нравится: Мягкое воздействие на желудок: В отличие от многих добавок кальция, которые могут быть агрессивными, эти капсулы мягкие и не вызывают никакого дискомфорта при пищеварении. Мы можем принимать их, не беспокоясь о вздутии живота или тяжести. Эффективное усвоение: Цитратная форма кальция известна своим превосходным усвоением, и мы заметили улучшение в общем здоровье костей. Приятно знать, что мы эффективно поддерживаем здоровье нашего организма. Удобная дозировка: Капсулы легко глотать и без проблем вписываются в нашу повседневную жизнь. Мы ценим точную дозировку, которая помогает нам удовлетворить суточную потребность в кальции без каких-либо сложностей. Контроль качества: Pure Encapsulations известна своими высококачественными добавками, и этот продукт полностью соответствует этой репутации. Мы уверены в качестве ингредиентов и стремлении бренда к чистоте. В целом, если вы ищете добавку кальция, которая мягкая и эффективная одновременно, мы настоятельно рекомендуем Pure Encapsulations Calcium (Citrate)! Это действительно стало переломным моментом для нас.
Вкусно, и уровень кальция в норме.
Они, безусловно, выполняют свою функцию, но я, вероятно, больше их не выберу. Они мелкие и оставляют странный привкус во рту (хотя это может быть только моё личное впечатление). Я всё ещё использую эту марку, но предпочитаю мягкие жевательные таблетки. Я принимаю одну из этих таблеток в день и две мягких жевательных. Медленно опустошаю бутылку. Урок усвоен. (И снова, это личные предпочтения и вкусовые ощущения).
Хотя вкус был нормальным, продукт очень мелообразный, и вам нужно иметь под рукой воду для питья. Я в итоге заказал другой продукт, потому что меловой вкус был просто невыносим.
Они дорогие. НО я буду продолжать их покупать. Я предпочитаю жевательные таблетки мягким жвачкам просто потому, что жвачки слишком сладкие и они мне мешают. Эти таблетки также содержат витамин D, магний и некоторые другие минералы, которые помогают усвоению кальция. Это редко и отлично для жевательной таблетки. Я знаю, что эта марка содержит количество цитрата кальция, которое они заявляют (500 мг), поэтому я буду продолжать их покупать. Я пробовал шоколадные и вишневые жевательные таблетки этой марки. Вишневые имеют ужасный вкус при жевании, поэтому я просто сосу их, и они работают/имеют отличный вкус таким образом.
Меня раздражает, когда люди дают продукту плохой отзыв только потому, что он не похож на другой продукт, на который он и не претендует быть похожим. Нет, эти не похожи на жевательные кальциевые конфеты, которые стоят более чем в два раза дороже. Они не претендуют быть похожими на жевательные кальциевые конфеты. Это жевательные шоколадные таблетки кальция, которые НАМНОГО приятнее, чем приём огромных "лошадиных таблеток", которыми являются другие кальциевые таблетки. Они напоминают мне горячий шоколад - я позволяю им частично растворяться и жую их. Я считаю их вполне вкусными - это мой сладкий перекус перед сном. Если вам нужны жевательные конфеты, покупайте их, но не оставляйте плохой отзыв об этом продукте, который очень хороший. Это очень приятный способ получать мои 1500 мг цитрата кальция в день.
Пройдя длительный курс химиотерапии, я действительно беспокоюсь о здоровье костей. Добавление качественной добавки дало мне спокойствие. Суточная доза (к сведению) составляет две таблетки. Я принимаю цинк и магний вместе с кальцием, чтобы улучшить усвоение.