Восстановление, Multivitamin Recovery Elite Max, 90 капсул
Улучшите свое восстановление после тренировки с помощью Codeage Multivitamin Recovery Elite Max. Специально разработанный для спортсменов и любителей фитнеса, этот первоклассный спортивный поливитамин содержит тщательно подобранную смесь витаминов, минералов, молозива травяного откорма, антиоксидантов и фитонутриентов, все это в капсулах для удобного приема.
Взрослым принимать по 3 капсулы в день или по рекомендации лечащего врача, запивая 8 унциями воды или любимым напитком. Можно принимать с едой или без нее.
Капсула из гипромеллозы, подсолнечное масло без ГМО (содержащее фосфатидилхолин; липосомальная матрица доставки), дикальций малат.
Предупреждение об аллергенах: молочные продукты (молоко).
Содержит: молочные продукты (молоко).
Состав: | ||
Размер порции: 3 капсулы | ||
Порций в упаковке: 30 | ||
Количество на порцию | %Дневная стоимость | |
Витамин А (в виде бета-каротина и пальмитата) | 750 мкг РАЭ | 83% |
Витамин С (в виде L-аскорбиновой кислоты и из вишни ацеролы) | 150 мг | 167% |
Витамин D (в виде холекальциферола; из дикорастущего лишайника) | 12,5 мкг | 63% |
Витамин Е (в виде D-альфа-токоферола; из рисовых отрубей) | 5,5 мг | 37% |
Витамин К (как фитонадион) | 75 мкг | 63% |
Тиамин (см. тиамина гидрохлорид и бенфотиамин) | 1,7 мг | 142% |
Рибофлавин | 2,1 мг | 162% |
Ниацин (как ниацинамид) | 30 мг | 188% |
Витамин B6 (в виде пиридоксаль-5-фосфата) | 3,4 мг | 200% |
Фолат (в виде 6S-5-метилтетрагидрофолата, соли глюкозамина) | 578 мкг ДФЭ | 145% |
Витамин B12 (в виде метилкобаламина) | 100 мкг | 4,167% |
Биотин (как d-биотин) | 50 мкг | 167% |
Пантотеновая кислота (как d-кальций пантотеновая кислота) | 2,5 мг | 50% |
Магний (как ди-магниевый малат) | 105 мг | 25% |
Цинк (в виде бисглицинатного хелата) | 7,5 мг | 68% |
Селен (как аминокислотный хелат) | 50 мкг | 91% |
Медь (в виде бисглицинатного хелата) | 0,5 мг | 56% |
Марганец (в виде бисглицинатного хелата) | 500 мкг | 22% |
Хром (в виде хелата никотината глицината) | 100 мкг | 286% |
Молибден (в виде глицинатного хелата) | 50 мкг | 111% |
Молозиво от коров, выкормленных травой (коровье, без ГЭКРС), ценное первое молоко, богатое иммуноглобулинами | 1000 мг | |
Цитрусовые биофлавоноиды | 50 мг | |
Экстракт семян брокколи (Brassica oleracea italica; семена) | 37,5 мг | |
Кверцетин | 25 мг | |
Порошок из ростков брокколи (Brassica oleracea italica; ростки) | 12,5 мг | |
Изомеры витамина Е (бета, гамма, дельта токоферолы; из рисовых отрубей) | 7 мг | |
Транс-ресвератрол (Polygonum cuspidatum; корень) | 5 мг | |
Пантетин (Пантезин) | 2,5 мг | |
Эфиры лютеина | 1,5 мг | |
ликопин | 1,5 мг | |
Бор (как борорганический глицин) | 500 мкг | |
Ванадий (в виде никотината, глицина, хелата) | 15 мкг | |
Витамин К (МК-4, МК-6, МК-7, МК-9) | 150 мкг | |
Дневная норма рассчитана на основе диеты в 2000 калорий. Дневная норма (ДН) не установлена. |
Восстановление (Recovery) — это процесс, предусматривающий возвращение организма в нормальное функциональное состояние после физических или эмоциональных нагрузок, травм, болезней или стрессов. Восстановление может быть физическим, психологическим и эмоциональным и имеет важное значение для поддержания здоровья и оптимального функционирования организма.
Препараты и добавки для восстановления часто включают в себя различные компоненты, которые помогают восстановить баланс в организме после нагрузок. Среди основных ингредиентов, используемых для восстановления, можно выделить:
Препараты для восстановления могут быть представлены в разных формах. Это позволяет выбрать наиболее удобный и эффективный вариант для каждого пользователя:
Правильная дозировка и прием добавок для восстановления зависит от интенсивности нагрузок, индивидуальных потребностей организма и типа продукта. Обычно рекомендации по дозировке приводятся на упаковке, но существуют общие принципы, которые следует придерживаться:
Восстановление – это важный аспект как в спортивной деятельности, так и в повседневной жизни. Оно включает в себя комплекс мероприятий и использование разнообразных добавок, помогающих организму вернуться в нормальное состояние после нагрузок. Правильный подход к восстановлению помогает поддерживать высокую эффективность тренировок, улучшить общее состояние здоровья и предотвратить травмы.