TheVitaminShoppe, Мультивитамины, One Daily Men's, 60 таблеток
Стремитесь к хорошему самочувствию? Попробуйте комплексную добавку. Таблетки One Daily Men's Multivitamin & Multimineral от Vitamin Shoppe содержат смесь витаминов, минералов и питательных веществ, которые восполняют пробелы в вашем рационе, одновременно способствуя укреплению иммунитета и выработке энергии.
Все, что вам нужно сделать, это принять одну таблетку один раз в день во время еды, ведь здоровье должно быть простым.
Принимать по одной (1) таблетке в день, желательно во время еды.
Микрокристаллическая целлюлоза, стеариновая кислота (растительного происхождения), кроскармеллоза натрия, водное покрытие, стеарат магния (растительного происхождения), диоксид кремния, рибофлавин (краситель), диоксид титана (краситель), экстракт спирулины (краситель).
| Факты о дополнении | ||
| Размер порции: 1 таблетка | ||
| Количество на порцию | %Ежедневное значение | |
| Витамин А (в виде бета-каротина) | 1500 мкг РАЭ (5000 МЕ) | 170% |
| Витамин С (в виде аскорбиновой кислоты) | 100 мг | 110% |
| Витамин D3 (как холекальциферол) | 50 мкг (2000 МЕ) | 250% |
| Витамин Е (в виде сукцината d-альфа-токоферола) | 25 мг (30 МЕ) | 170% |
| Витамин К (в виде фитонадиона) | 45 мкг | 40% |
| Тиамин (витамин B1) (в виде мононитрата тиамина) | 25 мг | 2080% |
| Рибофлавин (витамин B2) | 25 мг | 1920% |
| Ниацин | 20 мг НЕТ | 125% |
| Витамин B6 (в виде пиридоксина HCl) | 25 мг | 1470% |
| Фолиевая кислота | 680 мкг DFE (400 мкг фолиевой кислоты) | 170% |
| Витамин B12 (в виде цианокобаламина) | 100 мкг | 4170% |
| Биотин (как d-биотин) | 300 мкг | 1000% |
| Пантотеновая кислота (в виде пантотената d-кальция) | 25 мг | 500% |
| Холин (в виде битартрата холина) | 25 мг | 5% |
| Кальций (в виде карбоната кальция) | 123 мг | 10% |
| Йод (из водорослей) | 150 мкг | 100% |
| Магний (в виде оксида магния) | 100 мг | 25% |
| Цинк (в виде сульфата цинка) | 20 мг | 180% |
| Селен (в виде аминокислотного хелата селена) | 150 мкг | 270% |
| Медь (в виде медного купороса) | 2 мг | 220% |
| Марганец (в виде сульфата марганца) | 5 мг | 220% |
| Хром (в виде пиколината хрома) | 120 мкг | 340% |
| Молибден (в виде аминокислотного хелата молибдена) | 75 мкг | 170% |
| Калий (в виде хлорида калия) | 75 мг | 2% |
| Экстракт пальмы сереноа (Serenoa repens) (ягода) | 80 мг | |
| Смесь антиоксидантов для здоровья 8,33 мг ресвератрола 8,33 мг экстракта родиолы розовой (корень) 8,33 мг коэнзима Q10 | 25 мг | |
| Инозитол | 25 мг | |
| Биофлавоноиды цитрусовых (Citrus spp.) (мякоть и кожура) | 25 мг | |
| Концентрат черного перца | 5 мг | |
| Бор (в виде комплекса бор-аминокислота) | 1 мг | |
| ликопин | 350 мкг | |
| Лютеин | 250 мкг | |
| Дневная норма не установлена. |
Мультивитамины – это биологически активные добавки, содержащие комплекс витаминов и минералов, необходимых для нормального функционирования организма человека. Они могут включать как витамины, так и минеральные элементы, аминокислоты и другие полезные соединения. Мультивитамины помогают снабдить организм всеми необходимыми веществами, особенно в условиях стресса, плохой диеты или высоких физических нагрузок.
Основные компоненты мультивитаминов – это витамины и минералы. Витамины могут включать в себя:
Минералы, которые могут входить в состав мультивитаминов:
Мультивитамины могут быть доступны в различных формах, что позволяет выбрать наиболее удобный вариант:
Правильная дозировка мультивитаминов зависит от возраста, пола, состояния здоровья и уровня физических нагрузок. В общем, дозировка указывается на упаковке, и важно соблюдать рекомендации производителя или врача. Общие принципы приемки:
Мультивитамины не должны заменять полноценное питание. Они служат дополнительным источником питательных веществ для обеспечения нормального функционирования организма.
Мультивитамины могут быть полезны в следующих случаях:
В большинстве случаев мультивитамины безопасны, если соблюдать рекомендованную дозировку. Однако при чрезмерном употреблении некоторых витаминов (например, витаминов A, D, E, K) могут возникнуть побочные эффекты. К ним относятся головные боли, тошнота, нарушение пищеварения и другие симптомы интоксикации.
Противопоказания могут включать индивидуальную непереносимость отдельных компонентов, нарушение функции печени или почек, а также прием лекарств, взаимодействующих с витаминами.
Мультивитамины являются полезными добавками для поддержания здоровья, но они не должны заменять сбалансированное питание. Важно обращать внимание на состав добавки, соблюдать дозировку и проконсультироваться с врачом перед началом приема, особенно если есть какие-либо хронические заболевания или другие медицинские показания.
