Dr. Brad, Мультивитамины, Micro Vitamin, 150 капсул
Обеспечьте оптимальное потребление микроэлементов и укрепите здоровье кожи.
В качестве пищевой добавки принимайте по 5 капсул в день во время еды или по назначению врача.
Гипромеллоза (капсула), рисовая мука, L-лейцин.
| Факты о дополнении | ||
| Размер порции: 5 капсул | ||
| Порций в упаковке: 30 | ||
| Количество на порцию | %Ежедневное значение | |
| Витамин С (аскорбиновая кислота) | 45 мг | 50% |
| Витамин D (как холекальциферол) (из лишайника) | 50 мкг | 250% |
| Тиамин (в виде тиамина HCl) | 0,9 мг | 75% |
| Рибофлавин | 0,975 мг | 75% |
| Ниацин (как ниацинамид) | 50 мг НЭ | 313% |
| Витамин B6 (в виде пиридоксина гидрохлорида) | 1,275 мг | 75% |
| Фолат (как L-5-метилтетрагидрофолат кальция) | 200 мкг ДФЭ | 50% |
| Витамин B12 (в виде метилкобаламина) | 12 мкг | 500% |
| Биотин | 22,5 мкг | 75% |
| Пантотеновая кислота (как D-пантотенат кальция) | 3,75 мг | 75% |
| Холин (в виде битартрата холина) | 181,5 мг | 33% |
| йод (из йодида калия) | 112,5 мкг | 75% |
| Магний (в виде таурината магния) | 126 мг | 30% |
| Цинк (в виде цитрата цинка) | 8,25 мг | 75% |
| Селен (в виде метилселеноцистеина) | 41,25 мкг | 75% |
| Медь (в виде сульфата меди) | 0,45 мг | 50% |
| Марганец (в виде глицината марганца) | 1,15 мг | 50% |
| Хром (в виде пиколината хрома) | 17,5 мкг | 50% |
| Натрий (из гиалуроната натрия) | 13 мг | 1% |
| Калий (в виде хлорида калия) | 360 мг | 8% |
| Триметилглицин (бетаин безводный) | 500 мг | |
| Гиалуроновая кислота (как гиалуронат натрия) | 200 мг | |
| Бор (в виде цитрата бора) | 1 мг | |
| Витамин К (как менахинон-7) | 90 мкг | |
| Дневная стоимость не установлена |
Мультивитамины – это биологически активные добавки, содержащие комплекс витаминов и минералов, необходимых для нормального функционирования организма человека. Они могут включать как витамины, так и минеральные элементы, аминокислоты и другие полезные соединения. Мультивитамины помогают снабдить организм всеми необходимыми веществами, особенно в условиях стресса, плохой диеты или высоких физических нагрузок.
Основные компоненты мультивитаминов – это витамины и минералы. Витамины могут включать в себя:
Минералы, которые могут входить в состав мультивитаминов:
Мультивитамины могут быть доступны в различных формах, что позволяет выбрать наиболее удобный вариант:
Правильная дозировка мультивитаминов зависит от возраста, пола, состояния здоровья и уровня физических нагрузок. В общем, дозировка указывается на упаковке, и важно соблюдать рекомендации производителя или врача. Общие принципы приемки:
Мультивитамины не должны заменять полноценное питание. Они служат дополнительным источником питательных веществ для обеспечения нормального функционирования организма.
Мультивитамины могут быть полезны в следующих случаях:
В большинстве случаев мультивитамины безопасны, если соблюдать рекомендованную дозировку. Однако при чрезмерном употреблении некоторых витаминов (например, витаминов A, D, E, K) могут возникнуть побочные эффекты. К ним относятся головные боли, тошнота, нарушение пищеварения и другие симптомы интоксикации.
Противопоказания могут включать индивидуальную непереносимость отдельных компонентов, нарушение функции печени или почек, а также прием лекарств, взаимодействующих с витаминами.
Мультивитамины являются полезными добавками для поддержания здоровья, но они не должны заменять сбалансированное питание. Важно обращать внимание на состав добавки, соблюдать дозировку и проконсультироваться с врачом перед началом приема, особенно если есть какие-либо хронические заболевания или другие медицинские показания.
