Extra Strength Liquid Nighttime Multimineral, Мультивитамины, 887 мл
Зачем принимать жидкий мультиминерал перед сном?
Этот жидкий мультиминерал содержит множество витаминов и минералов, необходимых вашему организму для поддержки релаксации, здоровья костей и нормальной регуляции сна. Эта формула предназначена для поддержки:
После вскрытия хранить в холодильнике.
Использовать в течение 6 месяцев после вскрытия.
Перед применением хорошо взболтать. Принимать один раз в день, следуя инструкциям по дозировке, указанным ниже, или дозу, рекомендованную врачом или медицинским работником. Принимать примерно за 10 минут до 1 часа перед сном, с едой, соком или натощак.
| Возраст | Доза |
| 1-3 года | 1/2 чайной ложки (2,5 мл) |
| 4-13 лет | 1 столовая ложка (15 мл) |
| 14+ лет | 2 столовые ложки (30 мл) |
Очищенная вода, растительный глицерин, натуральные ароматизаторы, ксантановая камедь, лимонная кислота, сорбат калия (для сохранения свежести), испаренная морская вода и краситель куркума.
Веганский витамин D3 из лишайника.
Испаренная морская вода с естественными микроэлементами.
| Факты о дополнении | ||||||
| Размер порции: | 1-3 года 1/2 ч.л. (2,5 мл) | 4-13 лет 1 ст.л. (15 мл) | 14+ лет 2 ст.л. (30 мл) | |||
| Порций в упаковке: | Около 355 | Около 59 | Около 30 | |||
| Количество на порцию | %Ежедневное значение | Количество на порцию | %Ежедневное значение | Количество на порцию | %Ежедневное значение | |
| Калории | 5 | 20 | 40 | |||
| Всего углеводов | 1 г | 1% | 5 г | 2% | 10 г | 4% |
| Витамин С (аскорбиновая кислота) | 3 мг | 20% | 17 мг | 19% | 35 мг | 39% |
| Витамин D (как холекальциферол) | 0,8 мкг (32 МЕ) | 6% | 5 мкг (200 МЕ) | 25% | 10 мкг (400 МЕ) | 50% |
| Кальций (в виде цитрата кальция) | 10 мг | 2% | 70 мг | 6% | 150 мг | 12% |
| Магний (в виде цитрата магния) | 15 мг | 16% | 75 мг | 18% | 150 мг | 36% |
| Цинк (в виде цитрата цинка) | 0,3 мг | 8% | 1,5 мг | 14% | 3 мг | 27% |
| Селен (как аминокислотный хелат селена) | 1 мкг | 1% | 5 мкг | 9% | 10 мкг | 18% |
| Медь (в виде цитрата меди) | 0,03 мг | 8% | 0,15 мг | 17% | 0,3 мг | 33% |
| Марганец (в виде цитрата марганца) | 0,08 мг | 7% | 0,5 мг | 22% | 1 мг | 43% |
| Хром (в виде полиникотината хрома) | 2,5 мкг | 23% | 15 мкг | 43% | 30 мкг | 86% |
| Запатентованная смесьМетилсульфонилметан, диоксид кремния, гесперидин, цитрат бора | 2,6 мг | 15,5 мг | 31 мг | |||
| Процент суточной нормы (DV) рассчитан на основе диеты в 2000 калорий. Процент суточной нормы (DV) рассчитан на основе диеты в 1000 калорий. Суточная норма (DV) не установлена. |
Мультивитамины – это биологически активные добавки, содержащие комплекс витаминов и минералов, необходимых для нормального функционирования организма человека. Они могут включать как витамины, так и минеральные элементы, аминокислоты и другие полезные соединения. Мультивитамины помогают снабдить организм всеми необходимыми веществами, особенно в условиях стресса, плохой диеты или высоких физических нагрузок.
Основные компоненты мультивитаминов – это витамины и минералы. Витамины могут включать в себя:
Минералы, которые могут входить в состав мультивитаминов:
Мультивитамины могут быть доступны в различных формах, что позволяет выбрать наиболее удобный вариант:
Правильная дозировка мультивитаминов зависит от возраста, пола, состояния здоровья и уровня физических нагрузок. В общем, дозировка указывается на упаковке, и важно соблюдать рекомендации производителя или врача. Общие принципы приемки:
Мультивитамины не должны заменять полноценное питание. Они служат дополнительным источником питательных веществ для обеспечения нормального функционирования организма.
Мультивитамины могут быть полезны в следующих случаях:
В большинстве случаев мультивитамины безопасны, если соблюдать рекомендованную дозировку. Однако при чрезмерном употреблении некоторых витаминов (например, витаминов A, D, E, K) могут возникнуть побочные эффекты. К ним относятся головные боли, тошнота, нарушение пищеварения и другие симптомы интоксикации.
Противопоказания могут включать индивидуальную непереносимость отдельных компонентов, нарушение функции печени или почек, а также прием лекарств, взаимодействующих с витаминами.
Мультивитамины являются полезными добавками для поддержания здоровья, но они не должны заменять сбалансированное питание. Важно обращать внимание на состав добавки, соблюдать дозировку и проконсультироваться с врачом перед началом приема, особенно если есть какие-либо хронические заболевания или другие медицинские показания.
