Фитостеролы, Phytosterol Complex 900 mg, 90 капсул

Фитостеролы Phytosterol Complex 900 mg 90 капсул, Patient One MediNutritionals

Фитостеролы, Phytosterol Complex 900 mg, 90 капсул

Описание

Фитостероловый комплекс MediNutritionals' 900 мг от Patient One содержит растительные стеролы для поддержки здорового сердца и функции простаты. Бета-ситостерол, самый распространенный из этих растительных стеролов, дополняется кампестеролом и стигмастеролом для дополнительной пользы для здоровья.

Фитостеролы — это молекулы стеролов, структурно схожие с холестерином, синтезируемые растениями и естественным образом встречающиеся в зернах, орехах, семенах, фруктах и растительных маслах. Типичная западная диета обеспечивает лишь около 100200 мг фитостеролов в день (в расчете на содержание бета-ситостерола) в отличие от вегетарианской и японской диет, которые обеспечивают 345 и 400 мг/день соответственно. Кроме того, натуральные фитостеролы часто удаляются во время обработки растительного масла, что делает добавки эффективным способом получения этих полезных молекул.

Изучаемые более 50 лет, клинические испытания показывают, что фитостеролы значительно поддерживают здоровый липидный обмен веществ. Поскольку фитостеролы проходят через пищеварительный тракт, они мешают усвоению диетического холестерина из таких продуктов, как мясо и яйца. Следовательно, присутствие фитостеролов приводит к меньшему общему усвоению холестерина организмом. Считается, что фитостеролы блокируют усвоение холестерина в кишечнике, одновременно способствуя здоровой выработке желчи, предлагая двойную поддержку для поддержания сбалансированного уровня холестерина. Фитостеролы также поддерживают функцию рецепторов печени и поддерживают здоровую активность ферментов.

Бета-ситостерол дополнительно поддерживает здоровую функцию простаты. Исследования показывают, что фитостеролы естественным образом связываются с тканями простаты, где они модулируют воспаление и влияют на клеточную сигнализацию, способствуя нормальному росту клеток в простате. Клинические испытания также подчеркивают роль фитостеролов в здоровой мочевой функции. В 6-месячном рандомизированном, двойном слепом, плацебо-контролируемом, многоцентровом исследовании с 200 мужчинами было показано, что смешанный комплекс фитостеролов, обеспечивающий бета-ситостерол, поддерживает здоровый поток мочи.

Способствует здоровью сердечно-сосудистой системы и помогает поддерживать уровень холестерина в пределах нормы: Способствует здоровому липидному обмену Усиливает секрецию желчных кислот Поддерживает функцию печени Способствует здоровью простаты

Ингредиент

Размер порции: 2 капсулы Количество порций в упаковке: 45

Количество на порцию

Концентрат фитостеролов (растительные масла) 900 мг, содержащий 95% от общего количества фитостеролов (855 мг), включая бета-ситостерол, кампестерол, стигмастерол, брассикастерол, бета-ситостанол

Дневная норма не установлена.

Другие ингредиенты: растительная целлюлоза (капсула), микрокристаллическая целлюлоза, пальмитат кальция, диоксид кремния, хлорофилл.

Вегетарианское / Без ГМО / Без глютена / Без сои, дрожжей и кунжута / Без

Этот продукт не содержит молока, яиц, рыбы, арахиса, ракообразных, сои, орехов, пшеницы, дрожжей и глютена. Не содержит ингредиентов, полученных из ГМО.

Дозировка

Принимать по 2 капсулы один или два раза в день, желательно во время двух самых больших приемов пищи в день, или по назначению врача.

Фитостеролы: природные соединения для здоровья и снижение холестерина

Что такое фитостеролы?

Фитостеролы – это природные растительные соединения, которые по своей химической структуре подобны холестерину, но обладают способностью снижать его уровень в организме человека. Они содержатся в большом количестве в растительных маслах, орехах, семенах, овощах, фруктах и бобовых культурах.

Основная польза фитостеролов заключается в блокировании всасывания холестерина в кишечнике, что способствует снижению уровня "плохого" холестерина (LDL) в крови.

Химический состав фитостеролов

Фитостеролы состоят из нескольких основных классов соединений:

• Ситостерол – наиболее распространенный, встречается в больших количествах в подсолнечном, соевом, рапсовых маслах.
• Кампестерол находится в овощах, фруктах, зерновых и орехах.
• Стигмастерол содержится в бобовых культурах, особенно в сое.

Кроме этих основных компонентов в природе также встречаются меньшие количества авенастеролов, брасикастеролов и других производных соединений.

Формы выпуска фитостеролов

Фитостеролы могут быть получены как из натуральных источников, так и в виде добавок. Они доступны в следующих формах:

• Капсулы и таблетки – стандартные дозированные формы для удобной приемки.
• Порошок используется для добавления в функциональные продукты, такие как йогурты, напитки, батончики.
• Обогащенные продукты – маргарины, молочные напитки, соки, содержащие дополнительные фитостеролы.

Рекомендуемая дозировка

Оптимальная доза фитостеролов зависит от цели приема:

• Для понижения уровня холестерина рекомендованная дневная норма составляет 1,5-3 г.
• В профилактических целях достаточно менее 1 г/сут.

Потребление свыше 3 г/сут может не иметь дополнительных преимуществ и даже привести к снижению уровня каротиноидов в крови, что важно учитывать при длительном употреблении.

Как принимать фитостеролы?

• Наилучший эффект достигается при приеме пищи, поскольку они взаимодействуют с жирами в пищеварительном тракте.
• Дневную дозу предпочтительно разделить на 2-3 приема для равномерного эффекта.
• Для лучшего усвоения следует совмещать с полезными жирами, такими как оливковое или льняное масло.

Полезные свойства фитостеролов

1. Снижение уровня холестерина – способствует уменьшению LDL-холестерина без влияния на "хороший" холестерин (HDL).
2. Профилактика сердечно-сосудистых заболеваний – снижает риск атеросклероза и сердечных приступов.
3. Поддержка здоровья кожи – некоторые исследования показывают, что фитостеролы могут стимулировать синтез коллагена и способствовать заживлению ран.
4. Антиоксидантные свойства помогают защищать клетки от окислительного стресса.

Возможные побочные эффекты и противопоказания

Фитостеролы безопасны для большинства людей, но в больших дозах могут:

• Снижать уровень каротиноидов (витаминов A, E, K), что может потребовать дополнительного употребления овощей и фруктов.
• Вызвать незначительные нарушения пищеварения, такие как метеоризм или дискомфорт в кишечнике.
• Противопоказаны людям с фитостеролемией – редким генетическим расстройством, вызывающим накопление фитостеролов в крови.

Выводы

Фитостеролы – это естественный способ контроля уровня холестерина и улучшения сердечно-сосудистого здоровья. Они доступны в разных формах, включая продукты питания и добавки. Для достижения наилучшего эффекта следует соблюдать правильную дозировку и сочетать фитостеролы со здоровым рационом.