NOW, Лютеин, Lutein & Zeaxanthin, 120 капсул

Лютеин Lutein & Zeaxanthin 120 капсул, NOW

NOW, Лютеин, Lutein & Zeaxanthin, 120 капсул

Описание

• Улучшает зрительную функцию
• 25 мг лютеина + 5 мг зеаксантина
• Защита от синего света и уход за макулярной зоной
• Улучшает когнитивные функции
• Помогает оптимизировать качество сна
• Лютемакс 2020
• Пищевая добавка
• Не-ГМО
• Кошерный
• Содержит желатин.
• Общее состояние здоровья
• В семейном владении с 1968 года.
• Гарантия качества GMP

Лютеин и зеаксантин — это каротиноиды, поглощающие свободные радикалы, которые преимущественно откладываются в макуле, специализированной области глаза, которая отвечает за центральное зрение. Выступая в качестве первичных фильтров высокоэнергетического синего света, лютеин и зеаксантин способствуют нормальному здоровью зрения, нейтрализуя свободные радикалы, образующиеся под воздействием света, что имеет решающее значение для нормального восстановления после воздействия яркого света и поддержания здоровой контрастной чувствительности. Лютеин и зеаксантин также находятся в нервных тканях, включая мозг, где они могут поддерживать нормальную когнитивную функцию, поддерживать позитивное настроение и оптимизировать реакцию на стресс. Эти каротиноиды также могут играть роль в оптимизации качества сна, сводя к минимуму задержку сна и возбуждение в течение ночи.

Использование

Принимать по 1 мягкой таблетке в день с жирной пищей.

Состав

Подсолнечное масло, мягкая капсула из бычьего желатина (без ГЭКРС), глицерин, вода и смешанные токоферолы (из не содержащего ГМО соевого масла).

Изготовлено и проверено на качество в США из ингредиентов со всего мира.

При производстве не используются дрожжи, пшеница, глютен, кукуруза, молоко, яйца, рыба, моллюски или кунжут.

Произведено на предприятии, соответствующем стандартам GMP, на котором обрабатываются и другие ингредиенты, содержащие эти аллергены.

Лютеин (Lutein) – это каротиноид, который естественно присутствует во многих овощах и фруктах, особенно в зеленых листовых растениях, таких как шпинат, брокколи и капуста. Он является важной составной частью человеческого организма, в частности, в тканях глаза, где играет ключевую роль в защите сетчатки от повреждений, вызванных ультрафиолетовым излучением и свободными радикалами.

Характеристика лютеина

Лютеин относится к группе каротиноидов, обладающих мощными антиоксидантными свойствами. Он помогает уменьшить окислительные процессы в клетках организма, что снижает риск развития различных заболеваний, в частности, макулярной дегенерации и катаракты. Лютеин обладает способностью поглощать вредный синий свет, который может вызвать повреждение клеток сетчатки.

Состав и свойства

Лютеин имеет желтый цвет и является жирорастворимым витаминоподобным соединением. Он содержится в разных формах, что позволяет организму эффективно усваивать его, в частности в виде эфира лютеина, что способствует его лучшей биодоступности. Лютеин важен для сохранения здоровья глаз, а также участвует в процессах антиоксидантной защиты кожи и органов слуха.

Формы выпуска лютеина

Лютеин доступен в различных формах, в частности:

• Капсулы и таблетки – самые распространенные формы добавок, позволяющие точно дозировать лютеин.
• Жидкости и капли применяются для лучшего усвоения организмом, а также для людей, имеющих проблемы с проглатыванием капсул.
• Порошок – встречается в составе комплексных добавок, таких как витаминные комплексы для поддержания здоровья глаз.

Дозировка лютеина

Оптимальная дозировка лютеина зависит от возраста, состояния здоровья и цели приема. Для поддержания здоровья глаз рекомендуется принимать от 6 до 10 мг лютеина в сутки. Важно отметить, что это средняя дозировка, которая может варьировать в зависимости от рекомендаций врача или изготовителя добавки.

Для людей с повышенным риском развития заболеваний глаз, таких как макулярная дегенерация или катаракта, дозировка может быть повышена до 12–20 мг/сут. При этом следует помнить, что максимальная суточная дозировка не должна превышать 20 мг без консультации с врачом.

Как правильно принимать лютеин?

Лютеин лучше усваивается при приеме вместе с пищей, содержащей жиры, поскольку он является жирорастворимым. Поэтому рекомендуется принимать добавки с лютеином во время или после основного приема пищи, чтобы обеспечить максимальное усвоение.

Рекомендации по приему:

• Употреблять добавки с лютеином ежедневно, соблюдая указанную дозировку.
• Убедитесь, что лютеин сочетается с другими антиоксидантами, такими как витамин C, витамин E и цинк, помогающие улучшить его эффективность в защите глаз.
• Не превышать рекомендованную дозу без предварительной консультации с лечащим врачом.

Преимущества для здоровья

1. Защита глаз: Лютеин уменьшает риск развития заболеваний, таких как макулярная дегенерация и катаракта.
2. Улучшение зрения: Повышает остроту зрения и адаптацию к низкому освещению.
3. Антиоксидантная защита: Лютеин снижает негативное влияние свободных радикалов, что способствует здоровью клеток и тканей организма.
4. Здоровье кожи Благодаря своим антиоксидантным свойствам, лютеин может помочь в защите кожи от старения и повреждений, вызванных ультрафиолетовым излучением.

Противопоказания и побочные эффекты

Лютеин, как правило, хорошо переносится организмом и не вызывает серьезных побочных эффектов. Однако важно соблюдать рекомендованные дозировки, поскольку чрезмерное потребление может привести к неприятным последствиям, таким как:

• Кожная желтизна (при очень больших дозах).
• Аллергические реакции на некоторые компоненты добавки.

Перед началом приема добавок с лютеином рекомендуется проконсультироваться с врачом, особенно для людей, страдающих хроническими заболеваниями или принимающих другие лекарства.

Выводы

Лютеин – это важный антиоксидант, способствующий сохранению здоровья глаз и организма в целом. Благодаря своим полезным свойствам он обладает мощным защитным эффектом против окислительных повреждений, способствуя уменьшению риска развития серьезных глазных заболеваний. Его прием в виде добавок может быть полезен для поддержания зрения и общего состояния здоровья.