Liquid Nighttime Multimineral Pineapple Dream, Мультивитамины, 946 мл
Может поддержать:
Зачем принимать жидкий мультиминерал ПЕРЕД СНОМ?
Этот жидкий мультиминерал содержит множество витаминов и минералов, необходимых вашему организму для поддержания релаксации, здоровья костей и нормальной регуляции сна.
Хорошо взболтать перед использованием. Принимать один раз в день, следуя инструкциям по дозировке, указанным ниже, или дозу, рекомендованную врачом или медицинским работником. Принимать примерно за 10 минут до 1 часа перед сном, с едой, соком или натощак. Не превышать рекомендуемую дозу.
После вскрытия хранить в холодильнике.
| Возраст | Доза |
| 1-3 года | 1/2 чайной ложки (2,5 мл) |
| 4-13 лет | 1 столовая ложка (15 мл) |
| 14+ лет | 2 столовые ложки (30 мл) |
Очищенная вода, растительный глицерин, натуральные ароматизаторы, лимонная кислота, ксантановая камедь, сорбат калия (для сохранения свежести), испаренная морская вода и краситель куркума.
Все ингредиенты веганские.
Веганский витамин D3 из лишайника.
Испаренная морская вода с природными микроэлементами.
| Факты о дополнении | ||||||
| Размер порции: 1-3 года 1/2 ч. л. (2,5 мл), 4-13 лет 1 ст. л. (15 мл), 14+ лет 2 ст. л. (30 мл) | ||||||
| Порций в упаковке: около 378, около 63, около 32 | ||||||
| Количество на порцию | %DV на 1-3 года | Количество на порцию | %DV для детей 4-13 лет | Количество на порцию | %DV для 14+ лет | |
| Калории | 20 | 35 | ||||
| Всего углеводов | 1 г | 1% | 5 г | 2% | 9 г | 3% |
| Витамин С (аскорбиновая кислота) | 1 мг | 8% | 8 мг | 8% | 15 мг | 17% |
| Витамин D (как холекальциферол) | 1,7 мкг (68 МЕ) | 11% | 10 мкг (400 МЕ) | 50% | 20 мкг (800 МЕ) | 100% |
| Кальций (в виде цитрата кальция) | 60 мг | 5% | 120 мг | 9% | ||
| Магний (в виде цитрата магния) | 10 мг | 10% | 50 мг | 11% | 95 мг | 23% |
| Цинк (в виде цитрата цинка) | 0,7 мг | 22% | 4 мг | 36% | 8 мг | 73% |
| Селен (как аминокислотный хелат селена) | 4 мкг | 21% | 25 мкг | 45% | 50 мкг | 91% |
| Медь (в виде цитрата меди) | 0,03 мг | 3% | 0,05 мг | 6% | ||
| Марганец (в виде цитрата марганца) | 0,42 мг | 35% | 2,5 мг | 109% | 5 мг | 217% |
| Хром (в виде полиникотината хрома) | 4,2 мкг | 38% | 25 мкг | 71% | 50 мкг | 143% |
| Запатентованная смесь метилсульфонилметана, диоксида кремния, гесперидина, цитрата бора | 5,6 мг | 34 мг | 67 мг | |||
| Процент суточной нормы (DV) рассчитан на основе диеты в 2000 калорий. Процент суточной нормы (DV) рассчитан на основе диеты в 1000 калорий. Суточная норма (DV) не установлена. |
Мультивитамины – это биологически активные добавки, содержащие комплекс витаминов и минералов, необходимых для нормального функционирования организма человека. Они могут включать как витамины, так и минеральные элементы, аминокислоты и другие полезные соединения. Мультивитамины помогают снабдить организм всеми необходимыми веществами, особенно в условиях стресса, плохой диеты или высоких физических нагрузок.
Основные компоненты мультивитаминов – это витамины и минералы. Витамины могут включать в себя:
Минералы, которые могут входить в состав мультивитаминов:
Мультивитамины могут быть доступны в различных формах, что позволяет выбрать наиболее удобный вариант:
Правильная дозировка мультивитаминов зависит от возраста, пола, состояния здоровья и уровня физических нагрузок. В общем, дозировка указывается на упаковке, и важно соблюдать рекомендации производителя или врача. Общие принципы приемки:
Мультивитамины не должны заменять полноценное питание. Они служат дополнительным источником питательных веществ для обеспечения нормального функционирования организма.
Мультивитамины могут быть полезны в следующих случаях:
В большинстве случаев мультивитамины безопасны, если соблюдать рекомендованную дозировку. Однако при чрезмерном употреблении некоторых витаминов (например, витаминов A, D, E, K) могут возникнуть побочные эффекты. К ним относятся головные боли, тошнота, нарушение пищеварения и другие симптомы интоксикации.
Противопоказания могут включать индивидуальную непереносимость отдельных компонентов, нарушение функции печени или почек, а также прием лекарств, взаимодействующих с витаминами.
Мультивитамины являются полезными добавками для поддержания здоровья, но они не должны заменять сбалансированное питание. Важно обращать внимание на состав добавки, соблюдать дозировку и проконсультироваться с врачом перед началом приема, особенно если есть какие-либо хронические заболевания или другие медицинские показания.
