Метилфолат, L-Methylfolate 5-MTHF Plus MethylB, 12 Berry

Метилфолат L-Methylfolate 5-MTHF Plus MethylB 12 Berry, Triquetra Health

Метилфолат, L-Methylfolate 5-MTHF Plus MethylB, 12 Berry

Описание

• 15 мг
• Активная форма
• Витамин В9 + В12
• Поддержка мозга, настроения, сердца и нервов
• Министерство сельского хозяйства США (USDA Organic)
• Профессиональная сила
• Пищевая добавка
• Открыто в природе. Оптимизировано наукой.
• Без сои
• Не содержит глютен
• Без ГМО
• Веганский
• Произведено по стандартам GMP
• Сертифицировано Oregon Tilth как органический продукт

Наиболее биодоступная для тканей форма

Метилфолат, или форма 5-MTHF, витамина B9, легко усваивается тканями и является наиболее биодоступным источником. Он мгновенно усваивается организмом и не требует никакой обработки для усвоения кровью и клетками. При потреблении организмом других форм витамина B9, таких как фолат, организму необходимо сначала преобразовать фолат в 5-MTHF, поскольку именно эта форма необходима крови и клеткам.

Клинически проверенная доза

Наша доза L-метилфолата в 15 мг считается профессиональной дозировкой и основана на клинически проверенных дозах.

Незаменимый кофактор метилкобаламин B12 (метилформа)

Мы также включаем полную порцию 1000 мкг метил-B12. Метилкобаламин (B12) и метилфолат (B9) взаимозависимы. Оба они играют ключевую роль в путях метилирования в организме. Сочетание этих двух метилированных нутриентов особенно важно для людей с патологией гена MTHFR.

Достаточный уровень витамина B12 также критически важен для расщепления гомоцистеина. Метилфолат не может завершить этот процесс без достаточного количества метилкобаламина B12.

Использование

Встряхнуть перед применением. Капать 10 капель (0,5 мл) на язык или под язык один раз в день. Капли также можно добавлять в воду, сок или смузи.

Состав

Органический растительный глицерин, вода обратного осмоса, органический ягодный ароматизатор (органическая камедь акации, натуральные ароматизаторы и лимонная кислота).

5-MTHF (Метилфолат) – это активная форма фолиевой кислоты, которая играет ключевую роль в метаболизме и поддержании здоровья. В отличие от традиционной фолиевой кислоты, требующей превращения в организме для активации, 5-MTHF (метилфолат) уже находится в активной форме, что делает его более эффективным и доступным для организма.

Состав и химическая структура

5-MTHF (5-метилтетрагидрофолат) является производным фолиевой кислоты, содержащей метильную группу (-CH3) на 5-м углеродном атоме. Эта форма фолиевой кислоты участвует в многочисленных биохимических процессах, в частности в метилировании, что важно для поддержания нормального функционирования нервной системы и синтеза ДНК.

Формы выпуска

5-MTHF выпускается в различных формах для удобства приемки:

• Капсулы или таблетки – одна из самых распространенных форм для перорального употребления.
• Жидкие формы – для быстрого усвоения или для людей, которые испытывают трудности с проглатыванием таблеток.
• Порошок – для растворения в воде или других жидкостях.

Дозировка

Дозировка 5-MTHF зависит от индивидуальных потребностей организма и рекомендаций врача. Однако обычно рекомендуется следующее:

• Для поддержания здоровья: от 200 до 400 мкг в день.
• При дефиците фолиевой кислоты: дозировка может быть выше и достигать 800 мкг в день.
• При специфических состояниях (например во время беременности или при определенных заболеваниях) дозировка может быть увеличена по совету врача.

Прием

5-MTHF обычно рекомендуется принимать один раз в день. Для лучшего усвоения его следует употреблять во время еды, хотя это не обязательно. Важно соблюдать рекомендации по дозировке и не превышать рекомендованную норму без медицинских показаний.

Польза для здоровья

1. Здоровье сердечно-сосудистой системы: Метилфолат принимает участие в метаболизме гомоцистеина, что может помочь снизить риск сердечно-сосудистых заболеваний.
2. Поддержка нервной системы: 5-MTHF помогает нормализовать уровень гомоцистеина в организме, что может оказывать положительное влияние на функционирование нервной системы и снижать риск депрессии или когнитивных нарушений.
3. Подготовка к беременности: Важен для фетального развития. Прием метилфолата может помочь предотвратить дефекты нервной трубки у плода во время беременности.
4. Улучшение функций иммунной системы Витамин B9 в виде 5-MTHF поддерживает работу иммунной системы, стимулируя активность Т-лимфоцитов и общий иммунитет.

Преимущества 5-MTHF перед обычной фолиевой кислотой

• Лучшее усвоение: Для людей с нарушениями метаболизма фолиевой кислоты (например, через генетические мутации, как MTHFR), 5-MTHF гораздо эффективнее, поскольку не требует превращения в активную форму.
• Отсутствие побочных эффектов: Обычная фолиевая кислота может в некоторых случаях вызывать неприятные побочные эффекты, такие как головные боли или желудочные расстройства. 5-MTHF таких проблем не вызывает.
• Натуральный источник: Метилфолат является природной формой фолиевой кислоты, что обеспечивает более легкое усвоение и более эффективное использование в организме.

Возможные побочные эффекты

Хотя 5-MTHF обычно хорошо переносится организмом, в редких случаях могут наблюдаться такие побочные эффекты, как:

• Легкая головная боль или головокружение.
• Длительное или чрезмерное употребление может вызвать нарушение пищеварения.
• Слишком большая доза может оказать негативное влияние на нервную систему или вызвать избыток определенных витаминов.

Перед началом приема 5-MTHF важно проконсультироваться с врачом, чтобы определить оптимальную дозу и избежать возможных негативных эффектов.

Вывод

5-MTHF является мощным и полезным биологически активным компонентом, поддерживающим нормальную функцию организма, в том числе нервную и сердечно-сосудистую системы. Благодаря своей биологической доступности и эффективности, этот продукт может быть отличным дополнением к рациону, особенно для тех, кто испытывает проблемы с превращением обычной фолиевой кислоты в активную форму.