L-Methylfolate 5-MTHF Plus MethylB, Метилфолат, 12 Berry

Triquetra Health Метилфолат 12 Berry

L-Methylfolate 5-MTHF Plus MethylB, Метилфолат, 12 Berry

Опис

• 15 мг
• Активна форма
• Вітамін B9 + B12
• Підтримка мозку, настрою, серця та нервів
• Органічні продукти USDA
• Професійна сила
• Харчова добавка
• Відкрито в природі. Оптимізовано наукою.
• Без сої
• Без глютену
• Без ГМО
• Веганський
• Виготовлено за стандартом GMP
• Сертифікований органічний продукт від Oregon Tilth

Найбільш біодоступна форма, готова до використання в тканинах

Метилфолат, або форма 5-MTHF, вітаміну B9, є готовим до вживання тканинами та найбільш біодоступним джерелом. Він негайно засвоюється організмом і не потребує жодної обробки для асиміляції з кров’ю та клітинами. Коли організм споживає інші форми вітаміну B9, такі як фолат, він повинен спочатку перетворити фолат на 5-MTHF, оскільки саме ця форма потрібна крові та клітинам.

Клінічно підтверджена доза

Наша доза L-метилфолату 15 мг вважається професійною та базується на клінічно підтверджених дозах.

Незамінний кофактор метилкобаламін B12 (метилова форма)

Ми також включаємо повну порцію 1000 мкг метил B12. Метилкобаламін (B12) та метилфолат (B9) мають взаємозалежні зв'язки. Обидва вони мають вирішальне значення для шляхів метилювання в організмі. Поєднання обох метильованих поживних речовин особливо важливе для людей з генними захворюваннями MTHFR.

Достатній рівень вітаміну B12 також має вирішальне значення для розщеплення гомоцистеїну. Метилфолат не може завершити цей процес без достатньої кількості метилкобаламіну B12.

Використання

Струсіть перед використанням. Додайте 10 крапель (0,5 мл) на або під язик один раз на день. Краплі також можна додавати до води, соку або смузі.

Склад

Органічний рослинний гліцерин, вода зворотного осмосу, органічний ягідний ароматизатор (органічна акацієва камедь, натуральні ароматизатори та лимонна кислота).

5-MTHF (Метилфолат) — це активна форма фолієвої кислоти, яка відіграє ключову роль в метаболізмі і підтримці здоров'я. На відміну від традиційної фолієвої кислоти, яка потребує перетворення в організмі для активації, 5-MTHF (метилфолат) вже знаходиться в активній формі, що робить його більш ефективним і доступним для організму.

Склад та хімічна структура

5-MTHF (5-метилтетраГідрофолат) є похідним фолієвої кислоти, що містить метильну групу (-CH3) на 5-му вуглецевому атомі. Ця форма фолієвої кислоти бере участь у численних біохімічних процесах, зокрема у метилюванні, що є важливим для підтримки нормального функціонування нервової системи та синтезу ДНК.

Форми випуску

5-MTHF випускається в різних формах для зручності приймання:

• Капсули або таблетки — одна з найпоширеніших форм для перорального вживання.
• Рідкі форми — для швидкого засвоєння або для людей, які мають труднощі з ковтанням таблеток.
• Порошок — для розчинення у воді чи інших рідинах.

Дозування

Дозування 5-MTHF залежить від індивідуальних потреб організму та рекомендацій лікаря. Однак зазвичай рекомендується наступне:

• Для загальної підтримки здоров’я: від 200 до 400 мкг на день.
• При дефіциті фолієвої кислоти: дозування може бути вищим і досягати 800 мкг на день.
• При специфічних станах (наприклад, під час вагітності або при певних захворюваннях) дозування може бути збільшено за порадою лікаря.

Приймання

5-MTHF зазвичай рекомендується приймати один раз на день. Для кращого засвоєння його варто вживати під час їжі, хоча це не є обов'язковим. Важливо дотримуватись рекомендацій щодо дозування і не перевищувати рекомендовану норму без медичних показань.

Користь для здоров'я

1. Здоров'я серцево-судинної системи: Метилфолат бере участь у метаболізмі гомоцистеїну, що може допомогти знизити ризик серцево-судинних захворювань.
2. Підтримка нервової системи: 5-MTHF допомагає нормалізувати рівень гомоцистеїну в організмі, що може мати позитивний вплив на функціонування нервової системи і знижувати ризик виникнення депресії або когнітивних порушень.
3. Підготовка до вагітності: Важливий для фетального розвитку. Прийом метилфолату може допомогти запобігти дефектам нервової трубки у плода під час вагітності.
4. Покращення функцій імунної системи: Вітамін B9 у вигляді 5-MTHF підтримує роботу імунної системи, стимулюючи активність Т-лімфоцитів і загальний імунітет.

Переваги 5-MTHF перед звичайною фолієвою кислотою

• Краще засвоєння: Для людей з порушеннями метаболізму фолієвої кислоти (наприклад, через генетичні мутації, як MTHFR), 5-MTHF є набагато ефективнішим, оскільки не потребує перетворення в активну форму.
• Відсутність побічних ефектів: Звичайна фолієва кислота може в деяких випадках спричиняти неприємні побічні ефекти, такі як головний біль чи шлункові розлади. 5-MTHF таких проблем не викликає.
• Натуральне джерело: Метилфолат є природною формою фолієвої кислоти, що забезпечує легше засвоєння та ефективніше використання в організмі.

Можливі побічні ефекти

Хоча 5-MTHF зазвичай добре переноситься організмом, в окремих випадках можуть спостерігатися такі побічні ефекти, як:

• Легкий головний біль або запаморочення.
• Тривале або надмірне вживання може спричинити порушення травлення.
• Занадто велика доза може мати негативний вплив на нервову систему або викликати надлишок певних вітамінів.

Перед початком прийому 5-MTHF важливо проконсультуватися з лікарем, щоб визначити оптимальну дозу та уникнути можливих негативних ефектів.

Висновок

5-MTHF є потужним і корисним біологічно активним компонентом, який підтримує нормальну функцію організму, зокрема нервову та серцево-судинну системи. Завдяки своїй біологічній доступності та ефективності, цей продукт може бути чудовим доповненням до раціону, особливо для тих, хто має проблеми з перетворенням звичайної фолієвої кислоти в активну форму.