Поддержка сна Fast-Acting Sleep Gummies For Adults Ages 18+ Bluebe ... 60 таблеток, SmartyPants
Fast-Acting Sleep Gummies For Adults Ages 18+, Поддержка сна, 60 таблеток
Описание
- Разработано совместно с ученым, изучающим сон
- 4 мг мелатонина начинают действовать через 30 минут
- Магний, L-теанин и витамин D3
- 100% формула без лекарств
- Не формирует привычек
- Премия за чистоту проекта «Чистая этикетка»
- снова - проверено на отсутствие ГМО
- Сертифицировано как безглютеновый продукт
- Пищевая добавка
- Подтверждено научными исследованиями
- Каждая партия проверена независимой организацией
- С другими натуральными ароматизаторами
Научно обоснованная поддержка сна.
Разработано совместно с учёным-сомнологом, содержит мелатонин для поддержки сна, когда он вам больше всего нужен. Специальная формула с витамином D3 и более легкоусвояемой формой магния.
на 2 мармелада
чем оксид магния
Использование
Взрослым принимать по 2 жевательные конфеты в день за 30–60 минут до сна. Для эпизодического применения. Можно принимать независимо от приема пищи.
Состав
Органический тапиоковый сироп, органический тростниковый сахар, пектин, лимонная кислота, натуральные ароматизаторы, добавленный краситель (концентрат сока дикой фиолетовой моркови), органическое подсолнечное масло, органический карнаубский воск.
Не содержит синтетических красителей, глютена, пшеницы, молока, яиц, арахиса, кунжута, сои, древесных орехов, рыбы и моллюсков.
Произведено в США из отечественных и импортных ингредиентов.
Этот продукт не содержит распространенных генов ГМО или белков.
Sleep Support (Поддержка сна): состав, формы, дозировка, прием
Что такое Sleep Support?
Поддержка сна (Sleep Support) – это категория биологически активных добавок и натуральных средств, предназначенных для улучшения сна, уменьшения времени засыпания и поддержания здорового циркадного ритма. Такие средства могут содержать как натуральные экстракты растений, так и аминокислоты, витамины и минералы, способствующие расслаблению нервной системы и улучшению общего состояния организма.
Основные компоненты Sleep Support
В состав средств для улучшения сна могут входить:
1. Натуральные экстракты растений
- Мелисса – оказывает успокаивающий эффект, помогает уменьшить стресс и тревожность.
- Валериана – уменьшает нервное напряжение, способствует глубокому сну.
- Пассифлора – естественный релаксант, влияющий на уровень нейромедиаторов, уменьшая тревогу.
- Лаванда – успокаивает нервную систему, способствует более легкому засыпанию.
2. Аминокислоты и нейромедиаторы
- L-триптофан – необходим для выработки серотонина и мелатонина, регулирующих цикл сна.
- ГАМК (гамма-аминомасляная кислота) – природный тормозной нейромедиатор, помогающий расслабиться.
- L-теанин – аминокислота, уменьшающая стресс и улучшающая глубину сна.
3. Гормоны и их прекурсоры
- Мелатонин – основной регулятор циркадного ритма, способствующий быстрому засыпанию.
- 5-HTP (5-гидрокситриптофан) – промежуточный продукт синтеза серотонина, улучшающий настроение и сон.
4. Витамины и минералы
- Магний – участвует в расслаблении мышц и регулировании нервной системы.
- Витамины группы B – оказывают влияние на выработку нейромедиаторов, поддерживающих эмоциональный баланс.
- Цинк – способствует регуляции уровня мелатонина.
Формы выпуска Sleep Support
Препараты для поддержания сна выпускаются в различных формах, обеспечивающих оптимальное усвоение:
- Капсулы и таблетки – самый распространенный вариант, обеспечивающий постепенное усвоение активных веществ.
- Растворимые порошки – скорее всасываются, особенно полезны при проблемах с пищеварением.
- Капли или спреи используются для сублингвального приема, что позволяет веществам быстрее попадать в кровоток.
- Чаи и настойки – натуральный вариант на основе растительных экстрактов мягкого седативного действия.
Дозировка и приемка
Дозировка средств для сна может отличаться в зависимости от состава и индивидуальных потребностей организма.
- Мелатонин обычно от 0,5 до 5 мг перед сном.
- L-триптофан – 500-1500 мг/сут.
- ГАМК – 250-750 мг для понижения нервного напряжения.
- Магний – 200-400 мг в день, лучше в вечернее время.
- Растительные экстракты – в зависимости от концентрации, рекомендуемая дозировка обычно указывается изготовителем.
Рекомендации по приему
- Принимать за 30-60 минут до сна, чтобы активные компоненты успели подействовать.
- Не превышать рекомендованную дозировку, чтобы избежать сонливости днем.
- Избегайте употребления кофеина, алкоголя и тяжелой пищи перед сном, поскольку это может снизить эффективность средств.
- Соблюдать режим сна, ведь добавки работают лучше всего в сочетании со здоровыми привычками.
Вывод
Sleep Support – это комплекс натуральных компонентов, аминокислот, витаминов и минералов, которые помогают нормализовать сон, снизить стресс и улучшить общее состояние нервной системы. Выбор формы и дозировка зависит от индивидуальных потребностей, а эффективность средств значительно повышается при соблюдении здорового сна.
Страна поставщик: United States (США)
Вес: 0.21 кг
