Пажитник Fenugreek Seed 1220 mg per serving 360 капсул, Vitacost
Vitacost, Пажитник, Fenugreek Seed 1220 mg per serving, 360 капсул
Описание
Что такое семена фенугрека?
Фенугрек (Trigonella foenumgraecum), также известный как греческое сено, является травой, родом из Азии и Средиземноморья. Его листья являются популярным кулинарным ингредиентом, употребляемым в свежем или сушеном виде. Его семена, содержащие мощные антиоксиданты, используются как специя или в добавках. Семена фенугрека традиционно использовались для поддержки метаболизма и лактации.
Каковы основные преимущества семян фенугрека от Vitacost?
- Может поддерживать здоровое производство грудного молока
- Поддерживает чувства, уменьшающие желание к жирной пище
- Исследования показывают, что здоровые добровольцы мужского пола (с нормальным весом или избыточным) уменьшают потребление жира при использовании семян фенугрека
- Способствует поддержанию здорового уровня глюкозы в крови, уже находящегося в норме
- Обеспечивает мощную антиоксидантную защиту
Семена фенугрека от Vitacost - это целенаправленное решение для вашего благополучия.
- Предоставляет 1220 мг экстракта семян фенугрека на порцию из 2 капсул
- Содержит 180 порций в бутылке
- Высокое качество по отличной цене!
Мощность. Чистота. Гордость.
Все добавки Vitacost разработаны для обеспечения уровня поддержки, который вы ожидаете и заслуживаете. Независимо от того, покупаете ли вы витамины, минералы, травы или другие важные питательные вещества от Vitacost, их мощность гарантирована - то, что указано на этикетке, находится в бутылке. Кроме того, все добавки Vitacost соответствуют Текущим стандартам хорошего производства пищевых продуктов (CGMP) FDA, что гарантирует, что они производятся в соответствии с высокими стандартами МОЩНОСТИ, ЧИСТОТЫ, эффективности и безопасности. Мы гордимся тем, что делаем, поэтому, если вам не понравится ваш продукт, мы вернем вам деньги - даже если бутылка пуста.
О бренде Vitacost
Поиск окончен. Продукция бренда Vitacost сосредоточена на помощи в создании прочного фундамента с простыми, прозрачными формулами, которые поддерживают - и легко вписываются - в ваш повседневный образ жизни. Независимо от того, ищете ли вы Повседневные необходимости или поддержку Целенаправленного благополучия, продукция бренда Vitacost предлагает высококачественное решение, которое вам нужно по цене, которую вы заслуживаете. Мы постоянно ищем способы улучшить технологии, процессы и ингредиенты, чтобы вы чувствовали себя уверенно в том, что вы употребляете или даёте своей семье. И все это здесь, на Vitacost.com.
Желатин.
Рекомендации по применению
Как пищевая добавка, принимайте по 2 капсулы в день, желательно с едой или по рекомендации врача.
Хранить в сухом месте при комнатной температуре (15-30C).
Факты о добавке
Пажитник (Fenugreek) – это многолетнее растение семейства бобовых, широко используемое как в кулинарии, так и в народной медицине благодаря своим полезным свойствам. Его семена содержат много полезных веществ, поэтому пажитник является популярным компонентом в различных добавках и косметических продуктах.
Состав Пажитника
Основные активные компоненты, определяющие полезные свойства пажитника, включают:
- Фитостеролы – растительные соединения, способствующие снижению уровня холестерина в крови.
- Сапонины – органические соединения, обладающие противовоспалительными и антиоксидантными свойствами.
- Алкалоиды – вещества, оказывающие стимулирующий эффект на организм.
- Лигнаны – растительные соединения, обладающие эстрогеноподобной активностью, полезны для гормонального баланса.
- Витамины и минералы – семена пажитника содержат значительное количество витаминов группы B (B1, B2, B6), а также витамин C и минералы, такие как железо, магний и калий.
- Фиброзные соединения помогают поддерживать нормальную работу желудочно-кишечного тракта.
Формы Пажитника
Пажитник можно найти в нескольких формах:
- Семена пажитника – это самая распространенная форма, используемая как в кулинарии, так и для приготовления отваров или настоев.
- Порошок пажитника – изготовлен из измельченных семян, часто используется для приготовления чая или добавляется в косметические средства.
- Капсулы и таблетки – удобны для приема в качестве добавок в рацион. Это часто используемая форма для поддержания здоровья.
- Масло из семян пажитника – используется в косметических средствах по уходу за кожей и волосами.
Дозировка и прием Пажитника
Дозировка пажитника зависит от формы, в которой он используется, и цели применения:
- Семена – рекомендуется потреблять около 1-2 чайных ложек семян в день. Семена можно добавлять в пищу, запаривать в кипятке или использовать для приготовления чая.
- Порошок – обычная доза порошка составляет 1-3 г в день. Его можно смешивать с водой или добавлять в разные блюда.
- Капсулы и таблетки – стандартная дозировка обычно составляет 500-1000 мг в день, однако точную дозу лучше уточнять на этикетке продукта или по рекомендации врача.
- Масло – для косметических целей достаточно 1-2 капель масла, которое можно добавлять в кремы или маски для волос.
Полезные свойства Пажитника
- Улучшение пищеварения: Пажитник является естественным источником клетчатки, способствует нормализации работы желудочно-кишечного тракта, уменьшает запоры и поддерживает здоровье кишківника.
- Гормональный баланс Благодаря своим фитоэстрогенам пажитник может поддерживать баланс гормонов у женщин, в частности при менструальных нарушениях или в период менопаузы.
- Улучшение лактации: Известно, что пажитник может стимулировать выработку грудного молока у кормящих матерей.
- Снижение уровня холестерина Благодаря содержанию фитостеролов пажитник может помочь снизить уровень вредного холестерина в крови.
- Антиоксидантное действие Пажитник обладает мощными антиоксидантными свойствами, которые помогают бороться со свободными радикалами и снижать риск развития хронических заболеваний.
- Укрепление иммунитета: Витамины и минералы в составе пажитника способствуют повышению общей стойкости организма к инфекциям и заболеваниям.
Противопоказания и побочные эффекты
Пажитник считается безопасным для большинства людей, однако в некоторых случаях могут возникать побочные эффекты:
- Аллергические реакции – некоторые люди могут иметь индивидуальную непереносимость компонентов пажитника.
- Гипогликемия – у людей с низким уровнем сахара в крови нужно соблюдать осторожность, поскольку пажитник может снижать уровень глюкозы.
- Нарушение работы желудочно-кишечного тракта – при чрезмерном употреблении возможны вздутие живота или поносы.
Перед использованием пажитника, особенно в виде добавок или при наличии хронических заболеваний, рекомендуется проконсультироваться с лечащим врачом.
Вывод
Пажитник является универсальным продуктом с богатым составом, обладающим многочисленными полезными свойствами, начиная от поддержания здоровья желудочно-кишечного тракта до нормализации гормонального баланса и снижения уровня холестерина. Его разные формы позволяют легко вписать его в повседневный рацион или косметический уход. Однако важно соблюдать рекомендованные дозировки и учитывать индивидуальные особенности организма.
Вес: 0.45 кг