Amazing Nutrition, L-Глутамин, Amazing Formulas L-Glutamine, 1 LB

L-Глутамин Amazing Formulas L-Glutamine 1 LB, Amazing Nutrition

Amazing Nutrition, L-Глутамин, Amazing Formulas L-Glutamine, 1 LB

Описание

Потрясающие продукты Nutrition.
Вы можете делать покупки с уверенностью, зная, что все продукты приобретены и являются подлинными.

Amazing Formulas L-Glutamine содержит 100% чистый L-глютамин в удобной форме порошка весом 1 фунт, разработанный для поддержки восстановления мышц, иммунной функции и общей спортивной производительности. Будучи одной из наиболее распространённых аминокислот в скелетных мышцах, глютамин играет решающую роль в синтезе белков и здоровье клеток, что делает его необходимой добавкой для спортсменов, бодибилдеров и всех, кто ищет комплексную поддержку аминокислотами.

Основные преимущества и особенности:

Содержит 100% фармацевтического качества глютамин для поддержки различных физиологических функций
Помогает предотвратить распад мышц, стимулируя антикатаболическую активность и объёмизацию мышечных клеток
Поддерживает восстановление и восстановление мышц после тренировки путем детоксикации аммиака и восполнения истощённых уровней глютамина
Служит жизненно важным источником энергии для иммунных клеток, помогая поддерживать иммунное здоровье при интенсивных физических нагрузках
Способствует эффективному использованию белков, поддерживая развитие мышечной массы и выносливость
Поставляется в виде простого в приготовлении порошка в банке весом 1 фунт, идеален для индивидуализации дозировки и предпочтений потребления

Amazing Formulas L-Glutamine — это высококачественная добавка аминокислот, ориентированная на производительность, разработанная для удовлетворения потребностей активных людей. Независимо от того, интенсивно ли вы тренируетесь, восстанавливаетесь после нагрузок или поддерживаете иммунную устойчивость, этот чистый порошок глютамина поддерживает жизненно важные функции вашего организма с ясностью и уверенностью.

Сообщить о неправильной информации о продукте

Ингредиент

Размер порции: 1 мерная ложка (1 г)
Количество порций в контейнере: Приблизительно 454

Количество в одной порции:
L-Glutamine 1 г (1000 мг)

Суточная норма не установлена

Другие ингредиенты: Отсутствуют

Не содержит: Консервантов, Искусственных цветов, Ароматизаторов или Подсластителей, Сахара, Крахмала, Молока, Лактозы, Пшеницы, Дрожжей, Рыбы или Натрия

Сообщить о неправильной информации о продукте

Дозировка

Рекомендуемое использование: В качестве пищевой добавки взрослые смешивают приблизительно одну (1) мерную ложку L-Glutamine с 8-12 унциями воды или подходящего напитка и принимают сразу после тренировки.
Для оптимальных результатов принимайте ещё одну порцию перед сном или по назначению специалиста в области здравоохранения.

Сообщить о неправильной информации о продукте

L-Глутамин: Подробный Обзор

L-глутамин – это аминокислота, которая является одной из важнейших в человеческом организме. Она играет ключевую роль в поддержании иммунной системы, восстановлении мышц и функционировании пищеварительного тракта.

Состав и свойства

L-глутамин является условно незаменимой аминокислотой, что означает, что организм может ее синтезировать, но в некоторых ситуациях (например, при интенсивных физических нагрузках, болезнях, стрессе) ее уровень значительно снижается, и возникает необходимость в дополнительном потреблении.

Основные функции L-Глутамина:

• Поддержка иммунитета является источником энергии для лейкоцитов и клеток кишківника.
• Восстановление мышц способствует быстрому заживлению тканей после тренировок и травм.
• Улучшение работы пищеварительной системы – способствует восстановлению слизистой кишківника и предотвращает синдром повышенной проницаемости кишківника.
• Стимуляция синтеза белка – участвует в анаболических процессах, что особенно важно для спортсменов.
• Поддержка когнитивных функций – играет роль в выработке нейромедиаторов, необходимых для концентрации и памяти.

Формы выпуска

L-глутамин выпускается в различных формах, каждая из которых имеет свои особенности использования:

1. Порошок – наиболее популярная форма, быстро растворяющаяся в воде или другой жидкости. Подходит для спортсменов и людей, восстанавливающихся после болезней.
2. Капсулы и таблетки удобны в использовании, но требуют времени для растворения в организме. Подходят для тех, кто не желает принимать порошковые добавки.
3. Жидкий глутамин – скорее усваивается, но менее распространен из-за ограниченного срока хранения.
4. Комплексные добавки – содержат L-глутамин в сочетании с другими аминокислотами, витаминами или минералами.

Дозировка и приемка

Рекомендованная доза L-глутамин зависит от целей использования:

• Для общего укрепления организма – 5 г в день.
• Для спортсменов и бодибилдеров – от 5 до 10 г до и после тренировки.
• Для восстановления после травм или операций – 10-20 г/сут (разделенными порциями).
• При заболеваниях пищеварительного тракта – 5-15 г/сут (в зависимости от рекомендаций врача).

L-глутамин лучше всего принимать:

• Натощак или между приемами пищи – для лучшего усвоения.
• Перед тренировкой и после нее – для ускорения восстановления мышц.
• Перед сном – для поддержания анаболических процессов ночью.

Противопоказания и возможные побочные эффекты

Хотя L-глутамин считается безопасным, его чрезмерное потребление может вызвать некоторые побочные эффекты:

• Дискомфорт в желудке (вздутие, диарея).
• Аллергические реакции (редко).
• Повышенная нагрузка на почки при чрезмерном употреблении.

Противопоказано принимать L-глутамин людям с заболеваниями почек, печеночной недостаточностью и эпилепсией без консультации с врачом.

Вывод

L-глутамин – это универсальная аминокислота, которая играет важную роль в поддержании здоровья, восстановлении после физических нагрузок и защите иммунной системы. Его применение может быть полезно как для спортсменов, так и для людей, желающих укрепить организм или улучшить состояние пищеварительной системы. Выбор формы и дозировка зависит от индивидуальных потребностей, но всегда следует ориентироваться на рекомендованные нормы и консультироваться со специалистом.