Metabolic Maintenance, L-Глутамин, L-Glutamine Powder, 200 г

L-Глутамин L-Glutamine Powder 200 г, Metabolic Maintenance

Metabolic Maintenance, L-Глутамин, L-Glutamine Powder, 200 г

Описание

Порошок L-глутамина от Metabolic Maintenance представляет собой аминокислотную добавку, содержащую глютамин, аминокислоту, которая широко распространена в кровотоке. Глутамин — одна из 20 аминокислот, закодированных в стандартном генетическом коде. В некоторых ситуациях, например, во время интенсивных спортивных занятий он может стать незаменимой аминокислотой. Популярность и распространенность Глутамина обусловлены его многочисленными функциями в организме. Это включает в себя роль в синтезе белка, донорстве азота и углерода, кислотно-щелочном балансе в почках, качестве источника клеточной энергии, а также в транспортировке аммиака в кровообращении организма.

Глутамин может быть полезен для поддержки пищеварительной системы, а также для создания позитивного настроения и повышения спортивного потенциала и потенциала физических упражнений. Поскольку это очень популярная аминокислота, она действует как важный источник энергии, становясь типом топлива для многих клеток организма. Глутамин имеет решающее значение в составе глюкозы (сахара) и других аминокислот и может помочь в функционировании кишківника и иммунной системе во время телесного стресса. Если организм производит больше глютамина, чем хранится в организме или вырабатывается в мышцах, может произойти атрофия мышц. Чтобы поддерживать уровень глютамина на должном уровне, вы можете принимать добавки с Глутамином. Эта бутылка Metabolic Maintenance содержит 200 граммов этой пищевой добавки, не содержащей консервантов, связующих веществ и наполнителей, в удобной порошковой форме.

Каждые 7 унций. Рекомендуемая дозировка порошка L-глутамина (200 грамм) от Metabolic Maintenance составляет 1 мерную ложку без горки и 1/2 чайной ложки. (1000 мг) в 8 унции. жидкости один раз в день или по рекомендации врача. Порошок можно легко смешивать с водой или фруктовым соком.

Витамины и добавки для поддержания метаболизма проверены временем и одобрены врачом. Все продукты действительно не содержат наполнителей, а это означает, что они не содержат наполнителей, таких как целлюлоза или диоксид кремния, которые другие производители часто добавляют в продукты. Используя только самые чистые ингредиенты и передовые медицинские технологии, витамины и добавки для поддержания метаболизма поставляются в тонированных стеклянных бутылках, что позволяет лучше хранить их, не теряя при этом своей эффективности и эффективности.

Официальный сайт: http://www.metabolicmaintenance.com.

Ингредиенты

Размер порции: 1 мерная ложка (1000 мг) Количество порций в упаковке: 200 Количество на порцию / Глутамин 1000 мг / Для этого ингредиента дневная норма не установлена. Изготовлено на предприятии, соответствующем требованиям GMP.

Дозировка

Одна (1) мерная ложка (1000 мг) в день на 8 унций. жидкости в качестве пищевой добавки или по указанию врача. Чистый порошок L-глутамина можно легко смешивать с водой, фруктовым соком или другими жидкостями. Лучше всего принимать между приемами пищи.

Меры предосторожности

Внимание: беременным и кормящим женщинам проконсультируйтесь с врачом, прежде чем принимать этот продукт. Хранить плотно закрытым в сухом, прохладном и недоступном для детей месте.

Аллергия/диетические потребности

• Без молока
• Без яиц
• Не содержит глютен
• НМП
• Без орехов

L-Глутамин: Подробный Обзор

L-глутамин – это аминокислота, которая является одной из важнейших в человеческом организме. Она играет ключевую роль в поддержании иммунной системы, восстановлении мышц и функционировании пищеварительного тракта.

Состав и свойства

L-глутамин является условно незаменимой аминокислотой, что означает, что организм может ее синтезировать, но в некоторых ситуациях (например, при интенсивных физических нагрузках, болезнях, стрессе) ее уровень значительно снижается, и возникает необходимость в дополнительном потреблении.

Основные функции L-Глутамина:

• Поддержка иммунитета является источником энергии для лейкоцитов и клеток кишківника.
• Восстановление мышц способствует быстрому заживлению тканей после тренировок и травм.
• Улучшение работы пищеварительной системы – способствует восстановлению слизистой кишківника и предотвращает синдром повышенной проницаемости кишківника.
• Стимуляция синтеза белка – участвует в анаболических процессах, что особенно важно для спортсменов.
• Поддержка когнитивных функций – играет роль в выработке нейромедиаторов, необходимых для концентрации и памяти.

Формы выпуска

L-глутамин выпускается в различных формах, каждая из которых имеет свои особенности использования:

1. Порошок – наиболее популярная форма, быстро растворяющаяся в воде или другой жидкости. Подходит для спортсменов и людей, восстанавливающихся после болезней.
2. Капсулы и таблетки удобны в использовании, но требуют времени для растворения в организме. Подходят для тех, кто не желает принимать порошковые добавки.
3. Жидкий глутамин – скорее усваивается, но менее распространен из-за ограниченного срока хранения.
4. Комплексные добавки – содержат L-глутамин в сочетании с другими аминокислотами, витаминами или минералами.

Дозировка и приемка

Рекомендованная доза L-глутамин зависит от целей использования:

• Для общего укрепления организма – 5 г в день.
• Для спортсменов и бодибилдеров – от 5 до 10 г до и после тренировки.
• Для восстановления после травм или операций – 10-20 г/сут (разделенными порциями).
• При заболеваниях пищеварительного тракта – 5-15 г/сут (в зависимости от рекомендаций врача).

L-глутамин лучше всего принимать:

• Натощак или между приемами пищи – для лучшего усвоения.
• Перед тренировкой и после нее – для ускорения восстановления мышц.
• Перед сном – для поддержания анаболических процессов ночью.

Противопоказания и возможные побочные эффекты

Хотя L-глутамин считается безопасным, его чрезмерное потребление может вызвать некоторые побочные эффекты:

• Дискомфорт в желудке (вздутие, диарея).
• Аллергические реакции (редко).
• Повышенная нагрузка на почки при чрезмерном употреблении.

Противопоказано принимать L-глутамин людям с заболеваниями почек, печеночной недостаточностью и эпилепсией без консультации с врачом.

Вывод

L-глутамин – это универсальная аминокислота, которая играет важную роль в поддержании здоровья, восстановлении после физических нагрузок и защите иммунной системы. Его применение может быть полезно как для спортсменов, так и для людей, желающих укрепить организм или улучшить состояние пищеварительной системы. Выбор формы и дозировка зависит от индивидуальных потребностей, но всегда следует ориентироваться на рекомендованные нормы и консультироваться со специалистом.