Ancient Minerals, Магний, Magnesium Oil - Ultra with OptiMSM, 8 oz
Продукты Ancient Minerals.
Магниевое масло – Ultra с OptiMSM от Ancient Minerals представляет собой концентрированный топический минеральный спрей, содержащий подлинный хлорид магния Zechstein и OptiMSM. Продукт бренда разработан для использования после физической нагрузки и ежедневного ухода за кожей, обеспечивая простую, быстро впитывающуюся формулу без аромата.
Основные преимущества и характеристики:
Концентрированная смесь подлинного хлорида магния Zechstein и OptiMSM
Чистый хлорид магния в сочетании с OptiMSM
Разработано для использования после физической нагрузки и ежедневного ухода за кожей
Высоко концентрированная формула с быстрым впитыванием
Без ароматизаторов и синтетических добавок
Идеально подходит для целевого топического минерального ухода
Магниевое масло Ancient Minerals – Ultra с OptiMSM представляет собой простой концентрированный минеральный спрей, основанный на хлориде магния и OptiMSM. Продукция бренда предлагает чистый вариант без ароматизаторов для простого и целевого топического применения.
Сообщить о неверной информации о товаре
Вода, подлинный хлорид магния Zechstein (и микроэлементы), метилсульфонилметан (MSM)
Сообщить о неверной информации о товаре
Нанесите 4-6 распылений на руки, ноги или туловище для быстрого впитывания. Нежно помассируйте кожу, позволяя продукту полностью впитаться. Оставьте на 20+ минут и при желании смойте или протрите.
Сообщить о неверной информации о товаре
Магний (Mg) – это важный минерал, играющий критическую роль во многих биохимических процессах организма. Он необходим для нормального функционирования мышц, нервной системы, а также для поддержания здоровья сердца, костей и зубов. Магний является кофактором для более 300 ферментативных реакций, включающих синтез белков, синтез ДНК, а также энергетический обмен.
Магний содержится в различных продуктах питания, таких как зеленые листовые овощи (особенно шпинат), орехи, семена, бобовые, цельнозерновые продукты и рыба. Он входит в состав многих ферментов, участвующих в выработке энергии, а также влияет на мышечные сокращения и нервную передачу.
Магний доступен в нескольких формах, обладающих разными свойствами и биодоступностью. Основные формы магния, используемые в добавках и препаратах, включают:
Магний цитрат – одна из наиболее биодоступных форм магния, хорошо всасывается в организме. Используется для нормализации уровня магния в организме и при запорах.
Магний оксид – менее биодоступн, но имеет большую концентрацию магния на единицу массы, поэтому используется для быстрого восполнения дефицита.
Магний глицинат – органическая форма магния, характеризующаяся высокой биодоступностью и низким уровнем побочных эффектов, таких как слабительный эффект.
Магний хлорид хорошо всасывается и обладает детоксикационными свойствами, используется для лечения дефицита магния и при кожных проблемах.
Магний малат – эффективен при борьбе с усталостью и мышечными болями, поскольку этот комплекс содержит яблочную кислоту, помогающую в энергетическом метаболизме.
Магний тауринат – форма, сочетающая магний с аминокислотой таурином. Это способствует нормализации сердечно-сосудистой системы и поддержанию здоровья нервной системы.
Оптимальная суточная норма магния зависит от возраста, пола, состояния здоровья и физической активности. Вот рекомендованные дозировки для разных групп:
В случае дефицита магния или для лечения конкретных заболеваний дозировка может быть увеличена, но это должно происходить по рекомендации врача.
Магний можно принимать в разных формах: таблетки, капсулы, порошки или жидкости. Прием магния следует осуществлять:
Важно помнить, что чрезмерное потребление магния может привести к побочным эффектам, таким как диарея, тошнота или спазмы в животе. Поэтому перед приёмом добавок с магнием рекомендуется проконсультироваться с врачом.
Поддержка здоровья сердца: Магний помогает регулировать АД, нормализует сердечный ритм и способствует уменьшению риска сердечно-сосудистых заболеваний.
Магний необходим для нормальной минерализации костей и взаимодействия с кальцием, что помогает поддерживать здоровье костной ткани.
Антистрессовое действие: Магний помогает снижать уровень стресса и тревоги, оказывает успокаивающий эффект на нервную систему.
Снижение мышечных спазмов: Магний важен для нормальной функции мышц и помогает уменьшить спазмы и боли в мышцах.
Улучшение сна: Магний помогает улучшить качество сна благодаря успокаивающему эффекту на нервную систему.
Улучшение метаболизма Магний участвует в энергетическом обмене и способствует нормализации уровня сахара в крови.
При слишком высоких дозах магний может вызвать побочные эффекты, такие как:
Магний является важным минералом для организма, выполняющего многие функции, от поддержания здоровья сердца до улучшения качества сна. Правильный прием магния помогает избежать дефицита и способствует общему укреплению организма. Выбор формы магния зависит от конкретных потребностей, поэтому следует консультироваться с врачом перед началом приема добавок.