Biogena, Магний, 7-Salt Magnesium, 60 капсул
Продукты Biogena.
7-Salt Magnesium от Biogena — это комплексная добавка магния, предназначенная для поддержки повышенных потребностей в питании и пополнения уровня магния в периоды повышенного спроса. Будь то рост физической активности или беременность, эта тщательно разработанная формула помогает поддерживать оптимальное потребление магния с акцентом на физиологический баланс и общее благополучие.
Магний — это жизненно важный минерал, который способствует функции мышц, балансу электролитов и здоровью нервной системы. Он играет двойную роль как в мышечном сокращении, так и в расслаблении, поддерживает умственную деятельность и помогает облегчить усталость и истощение.
Ключевые преимущества и особенности:
Разработан для увеличения потребления магния в периоды его потери, такие как интенсивная физическая активность
Поддерживает повышенные потребности магния во время роста и беременности
Способствует функции мышц, включая сокращение и расслабление
Помогает поддерживать баланс электролитов в организме
Играет ключевую роль в нервной системе и поддерживает нормальную психологическую функцию
Помогает уменьшить усталость и истощение
7-Salt Magnesium от Biogena обеспечивает целевое и эффективное решение для поддержания сбалансированного уровня магния, особенно в период повышенного спроса. Благодаря своей широкой физиологической поддержке эта формула способствует здоровью мышц, энергии и неврологическому благополучию для широкого круга людей.
Сообщить о неправильной информации о продукте
Размер порции: 1 капсула
Количество на порцию / % дневной нормы
Магний 140 мг / 33%
(в виде малата магния, бисглицината магния, цитрата магния, оксида магния, глицерофосфата магния, глюконата магния, карбоната магния)
Другие ингредиенты: гидроксипропилметилцеллюлоза.
Без фруктозы, без глютена, без лактозы, веганский, вегетарианский.
ВЕГАН
Сообщить о неправильной информации о продукте
1 капсула до двух раз в день, принимать вне времени приема пищи, запивая большим количеством жидкости.
Сообщить о неправильной информации о продукте
Магний (Mg) – это важный минерал, играющий критическую роль во многих биохимических процессах организма. Он необходим для нормального функционирования мышц, нервной системы, а также для поддержания здоровья сердца, костей и зубов. Магний является кофактором для более 300 ферментативных реакций, включающих синтез белков, синтез ДНК, а также энергетический обмен.
Магний содержится в различных продуктах питания, таких как зеленые листовые овощи (особенно шпинат), орехи, семена, бобовые, цельнозерновые продукты и рыба. Он входит в состав многих ферментов, участвующих в выработке энергии, а также влияет на мышечные сокращения и нервную передачу.
Магний доступен в нескольких формах, обладающих разными свойствами и биодоступностью. Основные формы магния, используемые в добавках и препаратах, включают:
Магний цитрат – одна из наиболее биодоступных форм магния, хорошо всасывается в организме. Используется для нормализации уровня магния в организме и при запорах.
Магний оксид – менее биодоступн, но имеет большую концентрацию магния на единицу массы, поэтому используется для быстрого восполнения дефицита.
Магний глицинат – органическая форма магния, характеризующаяся высокой биодоступностью и низким уровнем побочных эффектов, таких как слабительный эффект.
Магний хлорид хорошо всасывается и обладает детоксикационными свойствами, используется для лечения дефицита магния и при кожных проблемах.
Магний малат – эффективен при борьбе с усталостью и мышечными болями, поскольку этот комплекс содержит яблочную кислоту, помогающую в энергетическом метаболизме.
Магний тауринат – форма, сочетающая магний с аминокислотой таурином. Это способствует нормализации сердечно-сосудистой системы и поддержанию здоровья нервной системы.
Оптимальная суточная норма магния зависит от возраста, пола, состояния здоровья и физической активности. Вот рекомендованные дозировки для разных групп:
В случае дефицита магния или для лечения конкретных заболеваний дозировка может быть увеличена, но это должно происходить по рекомендации врача.
Магний можно принимать в разных формах: таблетки, капсулы, порошки или жидкости. Прием магния следует осуществлять:
Важно помнить, что чрезмерное потребление магния может привести к побочным эффектам, таким как диарея, тошнота или спазмы в животе. Поэтому перед приёмом добавок с магнием рекомендуется проконсультироваться с врачом.
Поддержка здоровья сердца: Магний помогает регулировать АД, нормализует сердечный ритм и способствует уменьшению риска сердечно-сосудистых заболеваний.
Магний необходим для нормальной минерализации костей и взаимодействия с кальцием, что помогает поддерживать здоровье костной ткани.
Антистрессовое действие: Магний помогает снижать уровень стресса и тревоги, оказывает успокаивающий эффект на нервную систему.
Снижение мышечных спазмов: Магний важен для нормальной функции мышц и помогает уменьшить спазмы и боли в мышцах.
Улучшение сна: Магний помогает улучшить качество сна благодаря успокаивающему эффекту на нервную систему.
Улучшение метаболизма Магний участвует в энергетическом обмене и способствует нормализации уровня сахара в крови.
При слишком высоких дозах магний может вызвать побочные эффекты, такие как:
Магний является важным минералом для организма, выполняющего многие функции, от поддержания здоровья сердца до улучшения качества сна. Правильный прием магния помогает избежать дефицита и способствует общему укреплению организма. Выбор формы магния зависит от конкретных потребностей, поэтому следует консультироваться с врачом перед началом приема добавок.