Biospec Nutritionals, Калий, Potassium Citrate, 90 таблеток

Калий Potassium Citrate 90 таблеток, Biospec Nutritionals

Biospec Nutritionals, Калий, Potassium Citrate, 90 таблеток

Описание

Продукты Biospec Nutritionals.

Biospec Nutritionals Potassium Citrate 400 обеспечивает высокую концентрацию калия для поддержки жизненно важных физиологических функций и общего благополучия. Калий, являясь жизненно важным макроминералом, играет критическую роль в метаболизме, передаче нервных импульсов, сокращении мышц и производстве энергии. Эта передовая формула обеспечивает наивысшую доступную эффективность, помогая поддерживать оптимальное здоровье клеток, функцию сердечно-сосудистой системы и целостность скелета.

Основные преимущества и характеристики:

Калий является преобладающим внутриклеточным электролитом, необходимым для поддержания надлежащей концентрации растворённых веществ и функции клеток.
Играет важную роль в передаче нервных импульсов и поддержке сокращения как сердечных, так и скелетных мышц.
Научные исследования подтверждают роль калия в снижении мышечного напряжения, поддержании артериального давления и улучшении здоровья кровообращения.
Цитрат оптимизирует щелочность и помогает снизить метаболический ацидоз, поддерживая сохранение структуры и целостности скелета.

С помощью своей высокоэффективной формулы Biospec Nutritionals Potassium Citrate 400 обеспечивает комплексную поддержку баланса электролитов, здоровья сердечно-сосудистой системы и здоровья опорно-двигательного аппарата, что делает его идеальным выбором для тех, кто ищет оптимальную поддержку минералами.

Сообщить о неправильной информации о продукте

Ингредиент

Размер порции: 2 таблетки
Порций в контейнере: 45

Количество на порцию:
Калий (цитрат) 800 мг / 17
Лимонная кислота 1470 мг

Прочие ингредиенты: фосфат кальция, растительная стеариновая кислота, растительный стеарат магния, кроскармеллоза натрия и диоксид кремния

Подходит для большинства вегетарианцев

Сообщить о неправильной информации о продукте

Дозировка

В качестве пищевой добавки для взрослых: 2 таблетки в день или в соответствии с рекомендациями вашего специалиста в области здравоохранения.

Сообщить о неправильной информации о продукте

Калий (Potassium) – это важный макроэлемент, являющийся одним из основных электролитов в организме человека. Он отвечает за многочисленные биологические функции, в частности, за регуляцию водно-электролитного баланса, функционирование нервной системы, мышечных сокращений и поддержание нормального артериального давления.

Функции калия в организме

1. Регуляция водного баланса – калий помогает поддерживать оптимальный уровень жидкости в клетках и межклеточном пространстве.
2. Поддержка нервной системы – калий участвует в передаче нервных импульсов, что важно для нормальной работы нервных волокон.
3. Мышечная активность – калий необходим для нормальных мышечных сокращений, в частности для сердечной мышцы. Его дефицит может вызвать судороги или слабость мышц.
4. Регуляция АД – калий помогает снижать повышенное давление, способствуя расширению сосудов и уменьшению нагрузки на сердце.

Источники калия

Калий содержится во многих продуктах питания, в частности:

• Фрукты (особенно в бананах, апельсинах, киви, абрикосах)
• Овощи (картофель, помидоры, шпинат, брокколи)
• Бобовых культурах (горох, фасоль)
• Молочные продукты (молоко, йогурт)
• Орехи и семена (миндаль, семена подсолнечника)
• Рыбе и мясе (лосось, курица)

Формы калия

Калий в организм можно получить в разных формах:

1. Калий в пище – натуральный калий в продуктах питания является наиболее безопасным и эффективным способом пополнения этого элемента в организме.
2. Калий в виде добавок – калий может быть также в виде таблеток или порошков. Основные формы калия в добавках:
   • Калия хлорид – самая распространенная форма для использования в добавках, используется для лечения дефицита калия.
   • Калия цитрат – менее раздражает желудок по сравнению с хлоридом и может быть лучше для людей с чувствительным желудком.
   • Калия аспартат – часто используется в спортивных добавках для улучшения физической работоспособности.
3. Калий в виде жидких растворов – растворимые добавки калия также используются в медицине для быстрой корректировки уровня калия в организме.

Дозировка и прием калия

1. Рекомендуемая суточная норма калия для взрослого человека составляет около 3500-4700 мг. Однако эта потребность может варьироваться в зависимости от возраста, пола, физической активности и состояния здоровья.
2. Добавки калия: При необходимости дополнительного приема калия рекомендуется начать с консультации врача, поскольку избыток калия в организме (гиперкалиемия) может быть так же опасен, как и его дефицит. Для людей с сердечными заболеваниями или болезнями почек особенно важно контролировать уровень калия.

Недостатки и преимущества приема калия

1. Недостаток калия (гипокалиемия):

   • Нарушение сердечного ритма (аритмия)
   • Мышечные спазмы и слабость
   • Снижение АД
   • Задержка жидкости в организме

2. Лишний калий (гиперкалиемия):

   • Нарушение работы сердца
   • Повышение уровня калия в крови может привести к опасным состояниям, таким как остановка сердца.
   • Ухудшение функции почек.

Вывод

Калий критически важен для нормального функционирования организма. Его роль в поддержании баланса электролитов, нормализации сердечного ритма и снижении давления делает его незаменимым элементом для здоровья человека. Рекомендуется получать калий преимущественно из продуктов питания, а при необходимости принимать добавки только под контролем врача, чтобы избежать побочных эффектов.