Пивные дрожжи, Brewer's Yeast Flakes Unflavored, 210 г

Пивные дрожжи Brewer's Yeast Flakes Unflavored 210 г, Bluebonnet Nutrition

Пивные дрожжи, Brewer's Yeast Flakes Unflavored, 210 г

Описание

Продукты Bluebonnet Nutrition.

Порошок пивных дрожжей Super Earth от Bluebonnet содержит тщательно выбранный штамм Saccharomyces cerevisiae, выращиваемый на мелассе сахарной свеклы вместо обычных дрожжей, полученных из зерна, которые извлекаются в процессе пивоварения. Дрожжи, полученные из зерна, как правило, имеют особенно горький вкус из-за природы используемого зерна, такого как ячмень и хмель. Премиальные пивные дрожжи Bluebonnet, проверенные по проекту Non-GMO, обеспечивают поджаренный несгоркий пикантный вкус без каких-либо искусственных подсластителей, красителей или ароматизаторов и могут быть добавлены в любой рецепт для улучшения текстуры и питательной ценности. Они обеспечивают веганский источник высококачественного белка, который не только содержит все незаменимые аминокислоты, но и пищевые волокна, а также широкий спектр витаминов, таких как большинство B-витаминов, включая фолат, а также макро- и микроэлементы, такие как кальций, магний, калий, медь, хром, селен и цинк. Порошок пивных дрожжей Super Earth от Bluebonnet — идеальное дополнение к любой здоровой диете, обеспечивающее полноценное и сбалансированное питание. Доступен в виде легко растворяемого порошка для максимального усвоения и абсорбции.

Сообщить о неправильной информации о продукте

Состав

Размер порции: 1 мерный стакан (15 г)
Порций в контейнере: 14

Количество в одной порции / % от суточной нормы

Калорийность 55
Общее содержание жира 0,5 г /
Общее содержание углеводов 6 г / 2
Пищевые волокна 3 г / 11
Сахар 0 г
В том числе добавленные сахара 0 г 0
Белок 7 г / 14
Тиамин 0,35 мг / 29
Рибофлавин 0,8 мг / 62
Ниацин 5 мг / 31
Витамин В6 0,3 мг / 18
Фолат 275 мкг DFE / 69
Биотин 4 мкг / 13
Пантотеновая кислота 1,7 мг / 34
Кальций 14 мг / 1
Железо 0,6 мг / 3
Магний 15 мг / 4
Фосфор 140 мг / 11
Цинк 2,5 мг / 23
Натрий 15 мг /
Калий 320 мг / 7

Процент суточной нормы основан на диете из 2000 калорий.
Содержание витаминов и минералов основано на среднем значении; количество может варьироваться.

Ингредиенты: пивные дрожжи.

Типичный профиль аминокислот на одну порцию. Значения основаны на процентах миллиграммов аминокислот на 7 граммов белка в одной порции пивных дрожжей Super Earth от Bluebonnet.

Аминокислота / % от общего белка / мг

Аланин / 8,17% / 591
Аргинин / 11,02% / 797
Аспарагиновая кислота / 15,52% / 399
Цистеин/Цистин / 3,59% / 260
Глутаминовая кислота / 18,28% / 1322
Глицин / 5,29% / 383
Гистидин / 4,96% / 359
Изолейцин / 5,54% / 401
Лейцин / 8,09% / 585
Лизин / 0,93% / 67
Метионин / 0,13% / 10
Фенилаланин / 0,49% / 36
Пролин / 4,17 / 302
Серин / 5,31% / 384
Треонин / 5,54% / 401
Триптофан / 1,12% / 81
Тирозин / 3,42% / 248
Валин / 6,51% / 471

Значения основаны на расчете 7 граммов белка из хлопьев пивных дрожжей.
Аминокислоты с разветвленной цепью.

Не содержит молока, яиц, рыбы, ракообразных, моллюсков, древесных орехов, арахиса, пшеницы и сои. Также не содержит кукурузу, глютен, ячмень и рис.

Не содержит ГМО / веганский продукт / кошерный / без глютена / без сои / без добавления сахара / сделано в США.

Сообщить о неправильной информации о продукте

Дозировка

В качестве пищевой добавки принимайте один мерный стакан (15 г) в день или согласно рекомендациям специалиста в области здравоохранения. Можно посыпать на хлопья, салаты или добавить в рагу, супы, соусы, подливки, соки или выпечку. Смешивается мгновенно без использования блендера.

Сообщить о неправильной информации о продукте

Пивные дрожжи (Brewer's Yeast): польза, состав, формы выпуска, дозировка и применение

Что такое пивные дрожжи?

Пивные дрожжи (Brewer's Yeast) – это одноклеточный грибок Saccharomyces cerevisiae, который используется в производстве пива, хлебопекарном деле и как биологически активная добавка. Они являются богатым источником белков, витаминов группы В, аминокислот, микро и макроэлементов, что делает их ценным продуктом для здоровья.

Химический состав пивных дрожжей

Основу состава пивных дрожжей составляют:

• Белки (до 50%) содержат все незаменимые аминокислоты, способствуют мышечному росту и восстановлению.
• Витамины группы В – В1, В2, В3, В5, В6, В7 (биотин), В9 (фолиевая кислота) – улучшают нервную систему, метаболизм и состояние кожи.
• Микроэлементы – цинк, селен, хром, магний, железо, фосфор – укрепляют иммунитет, поддерживают работу сердечно-сосудистой системы и улучшают регенерацию тканей.
• Бета-глюканы – природные иммуномодуляторы, которые повышают сопротивляемость организма вирусам и бактериям.
• Нуклеиновые кислоты – необходимы для синтеза белка, обновления клеток и поддержания генетической информации.
• Ферменты улучшают пищеварение и усвоение питательных веществ.

Формы выпуска пивных дрожжей

Пивные дрожжи доступны в различных формах, что позволяет выбрать наиболее удобный вариант применения:

1. Порошок – наиболее натуральная форма, имеет специфический горьковатый вкус, требует разведения в воде, молоке или соке.
2. Таблетки и капсулы – удобны в дозировке, подходят для тех, кто не переносит вкус порошка.
3. Жидкие пивные дрожжи быстрее усваиваются организмом, но имеют короткий срок хранения.
4. Дрожжевые хлопья – используются в качестве пищевой добавки, имеют мягкий ореховый вкус, могут добавляться в блюда.

Дозировка пивных дрожжей

Рекомендованная суточная доза пивных дрожжей зависит от цели применения:

• Для общего укрепления организма – 1-2 чайные ложки порошка или 3-5 таблеток в день.
• Для улучшения состояния кожи, волос и ногтей – 2-3 чайные ложки порошка или 6-8 таблеток в день.
• При физических нагрузках и спортсменах – до 10 г порошка или 10-15 таблеток в день.
• Для коррекции массы тела зависит от индивидуального метаболизма, обычно 5-7 г в день.

Как правильно принимать пивные дрожжи?

• Порошок следует растворять в теплой воде, молоке или соке и принимать за 30 минут до еды.
• Таблетки и капсулы запивают достаточным количеством воды, принимают во время или после еды.
• Жидкую форму рекомендуют пить дважды в день перед основными приемами пищи.
• Дрожжевые хлопья можно добавлять в каши, йогурты, салаты или супы.

Польза пивных дрожжей

Поддержка нервной системы благодаря витаминам группы В уменьшают стресс, улучшают сон и концентрацию внимания.
Укрепление иммунитета – бета-глюканы активизируют защитные функции организма.
Улучшение состояния кожи, волос и ногтей – питают кожу, уменьшают выпадение волос и ломкость ногтей.
Улучшение обмена веществ – стимулируют пищеварение, помогают поддерживать здоровый вес.
Источник энергии – повышают выносливость и уменьшают усталость.

Противопоказания и возможные побочные эффекты

Пивные дрожжи не рекомендуется принимать при:

• Индивидуальная непереносимость – возможны аллергические реакции.
• Грибковые инфекции – могут провоцировать их обострение.
• Заболевания почек – содержат пурины, которые могут влиять на уровень мочевой кислоты.
• Синдроме раздраженного кишківника – возможно вздутие живота и дискомфорт.

Вывод

Пивные дрожжи – это уникальный источник полезных веществ, который может улучшить общее самочувствие, укрепить иммунитет, нормализовать обмен веществ и улучшить состояние кожи и волос. Они доступны в различных формах и могут быть использованы в качестве пищевой добавки или самостоятельного продукта для поддержания здоровья. Перед началом приема следует проконсультироваться с врачом, особенно при наличии хронических заболеваний.