Sports Research, Биотин 2500 мкг, Biotin 2500 mcg, 120 капсул
Биотин от SR с нерафинированным кокосовым маслом содержит жизненно важный витамин B и ценное питательное вещество, участвующее в синтезе кератина. Биотин способен поддержать здоровье волос, кожи и ногтей у людей, испытывающих дефицит или не получающих рекомендуемую суточную дозу (РСД) биотина из своего ежедневного рациона.
У людей, не получающих РСД биотина из своего ежедневного рациона или испытывающих его дефицит.
Органическое кокосовое масло первого холодного отжима, воск рисовых отрубей без ГМО, вегетарианская капсула без ГМО (модифицированный тапиоковый крахмал, растительный глицерин без ГМО, очищенная вода).
Предупреждение об аллергенах. Содержит древесные орехи (кокос).
При производстве не используются: молоко, яйца, рыба, моллюски и ракообразные, арахис, пшеница, соя и глютен. Производится на предприятии, проходящем независимые проверки и имеющем регистрацию текущей надлежащей производственной практики (cGMP), где также могут обрабатываться другие продукты, которые содержат эти аллергены или ингредиенты.
Взрослым в качестве пищевой добавки принимать по 1 вегетарианской капсуле в день во время еды. Рекомендуется принимать в соответствии с назначением квалифицированного медицинского работника.
| Пищевая ценность | ||
| Размер порции: 1 вегетарианская капсула с жидкостью | ||
| Порций в упаковке: 120 | ||
| Количество в 1 порции | % от суточной нормы | |
| Биотин (как d-биотин USP) | 2500 мкг | 8333% |
Что такое витамин B7 (биотин)?
Витамин B7, также известный как биотин, является водорастворимым витамином, принадлежащим к группе витаминов B-комплекса. Он играет ключевую роль в поддержании здоровья волос, кожи, ногтей, а также в метаболизме белков, жиров и углеводов. Биотин способствует правильному функционированию ферментов, участвующих в синтезе жирных кислот, аминокислот и глюконеогенеза.
Биотин является серосодержащим органическим соединением, которое относится к коферментам, необходимым для метаболических процессов. Его структура включает имидазольное и тиофановое кольца, обеспечивающие его биологическую активность.
В природе биотин встречается в свободной форме и связанном состоянии с белками. В организме он функционирует как коэнзим, активирующий ферменты, ответственные за синтез жирных кислот и катаболизм аминокислот.
На рынке биотин представлен в нескольких формах:
Рекомендованное ежедневное потребление биотина зависит от возраста и физиологических особенностей:
Биотин можно принимать как часть сбалансированного рациона или в виде добавок. Основные рекомендации по приему:
Биотин является одним из важнейших витаминов для предотвращения ломкости ногтей, выпадения волос и сухости кожи. Он способствует синтезу кератина – основного белка, формирующего структуру волос и ногтей.
Как коэнзим биотин участвует в расщеплении и усвоении белков, жиров и углеводов, что способствует выработке энергии.
Биотин помогает улучшить чувствительность к инсулину и поддерживать стабильный уровень глюкозы, что особенно важно для людей с диабетом 2 типа.
Биотин участвует в синтезе нейромедиаторов, что оказывает положительное влияние на когнитивные функции, память и концентрацию.
Хотя дефицит биотина встречается редко, его недостаток может вызвать:
Причины дефицита биотина:
Поскольку биотин является водорастворимым витамином, его избыток выводится с мочой, что делает передозировку маловероятным. Однако в некоторых случаях возможны аллергические реакции, кожная сыпь и проблемы с пищеварением при употреблении чрезмерных доз (5 000-10 000 мкг в день).
Биотин – это жизненно важный витамин, участвующий в многочисленных биохимических процессах. Он необходим для сохранения красоты волос, ногтей, здоровой кожи, поддержки энергетического обмена и функционирования нервной системы.
Чтобы получать достаточное количество биотина, важно употреблять разные продукты или принимать специальные добавки при необходимости. Соблюдение рекомендованных доз и правильный режим приема позволяет эффективно поддерживать здоровье организма.
