Мультивитамины, Multi One Single Daily Multiple, 90 капсул

Мультивитамины Multi One Single Daily Multiple 90 капсул, Bluebonnet Nutrition

Мультивитамины, Multi One Single Daily Multiple, 90 капсул

Описание

Продукты Bluebonnet Nutrition.

Формула Multi One от Bluebonnet - это ежедневный мультивитаминный и мультиминеральный пищевой комплекс в удобной двухчастной капсуле из растительного материала (Vcap), содержащий высокоэффективные запатентованные хелатированные минералы Albion и популярные каротиноиды, такие как бета-каротин и лютеин FloraGlo из экстракта календулы.

Сообщить о неверной информации о продукте

Ингредиенты

Размер порции: 1 капсула

Количество в порции /

Витамин A (в виде натурального бета-каротина 5000 МЕ) 10000 МЕ / 200%
(в виде пальмитата витамина A 5000 МЕ)
Витамин C (в виде L-аскорбиновой кислоты) 150 мг / 250%
Витамин D3 (в виде холекальциферола) 800 МЕ / 200%
Витамин E (в виде сукцината d-альфа-токоферола) 100 МЕ / 333%
Витамин B1 (в виде мононитрата тиамина) 25 мг / 1667%
Витамин B2 (в виде рибофлавина) 25 мг / 1471%
Витамин B3 (в виде ниацинамида) 25 мг / 125%
Витамин B6 (в виде гидрохлорида пиридоксина) 25 мг / 1250%
Фолат (в виде фолиевой кислоты) 400 мкг / 100%
Витамин B12 (в виде цианокобаламина) 100 мкг / 1667%
Биотин 300 мкг / 100%
Пантотеновая кислота (в виде D-пантотената кальция) 25 мг / 250%
Кальций (в виде цитрата кальция) 25 мг / 2,5%
Железо (в виде хелата бисглицината) 25 мг / 56%
Йод (в виде йодида калия) 150 мкг / 100%
Магний (в виде аспартата магния) 10 мг / 2,5%
Цинк (в виде комплекса бисглицината) 50 мкг / 71%
Селен (в виде комплекса глицината) 50 мкг / 71%
Медь (в виде хелата бисглицината) 2 мг / 100%
Марганец (в виде хелата бисглицината) 5 мг / 250%
Хром (в виде хелата никотинат глицината) 150 мкг / 125%
Молибден (в виде хелата глицината) 150 мкг / 200%
Калий (в виде аспартата калия) 5 мг / %
Холин битартрат 25 мг /
Инозитол 25 мг /
ПАВА (парааминобензойная кислота) 10 мг /
Лютеин (из экстракта цветков календулы) 500 мкг /

Суточная норма не установлена.
Комплекс Albion Advanced Nutrition аминокислот.

Другие ингредиенты: кошерные капсулы из растительного материала растительная целлюлоза растительный стеарат магния кремнезем.

Минералы представлены в их элементном виде.

Содержит сою.

Без молока, яиц, дрожжей, глютена, ячменя, натрия, сахара, рыбы, ракообразных, моллюсков, древесных орехов, арахиса и пшеницы.

Кошерный.

Сообщить о неверной информации о продукте

Дозировка

В качестве пищевой добавки принимайте одну капсулу в день, желательно во время еды, или по рекомендации врача.

Сообщить о неверной информации о продукте

Мультивитамины – это биологически активные добавки, содержащие комплекс витаминов и минералов, необходимых для нормального функционирования организма человека. Они могут включать как витамины, так и минеральные элементы, аминокислоты и другие полезные соединения. Мультивитамины помогают снабдить организм всеми необходимыми веществами, особенно в условиях стресса, плохой диеты или высоких физических нагрузок.

Состав мультивитаминов

Основные компоненты мультивитаминов – это витамины и минералы. Витамины могут включать в себя:

• Витамины группы B (B1, B2, B3, B5, B6, B7, B9, B12) – важны для энергетических процессов, нормализации нервной системы, иммунитета.
• Витамин C – мощный антиоксидант, необходимый для укрепления иммунитета, образования коллагена.
• Витамин D – помогает в усвоении кальция, поддерживает здоровье костей и зубов.
• Витамин E – антиоксидант, помогающий защищать клетки от окислительного стресса.
• Витамин A – важен для зрения, кожи и репродуктивной функции.
• Витамин K – необходим для нормального свертывания крови и здоровья костей.

Минералы, которые могут входить в состав мультивитаминов:

• Кальций – важен для здоровья костей и зубов.
• Магний — участвует более чем в 300 биохимических процессах, включая поддержку нервной системы.
• Цинк – необходим для иммунной функции, заживления ран и синтеза белков.
• Селен – мощный антиоксидант, защищающий клетки от повреждений.
• Медь – важна для выработки коллагена и здоровья нервной системы.
• Йод – необходим для нормальной работы щитовидной железы.

Формы мультивитаминов

Мультивитамины могут быть доступны в различных формах, что позволяет выбрать наиболее удобный вариант:

1. Таблетки – самая распространенная форма. Они удобны для дозировки и хранения, часто покрыты оболочкой для более легкого глотания.
2. Капсулы также популярны благодаря быстрому усвоению и возможности использования специальных ингредиентов, которые трудно поместить в таблетку.
3. Жевательные таблетки – удобны для детей или людей, имеющих проблемы с глотением.
4. Жидкости и сиропы удобны для тех, кто не может принимать твердые формы, также используются для детей.
5. Порошки могут быть разведены водой или другими жидкостями. Такая форма часто содержит большее количество активных компонентов.

Дозировка и приемка

Правильная дозировка мультивитаминов зависит от возраста, пола, состояния здоровья и уровня физических нагрузок. В общем, дозировка указывается на упаковке, и важно соблюдать рекомендации производителя или врача. Общие принципы приемки:

• Взрослые обычно употребляют 1-2 таблетки или капсулы в день. Принимать мультивитамины желательно с едой для лучшего усвоения.
• Дети – дозировка зависит от возраста, обычно это 1/2 до 1 таблетки в день. Для детей лучше выбирать мультивитамины в жевательных или жидких формах.
• Во время беременности или лактации необходимо обсудить дозировку с врачом, поскольку некоторые витамины могут быть опасны при чрезмерном употреблении.

Мультивитамины не должны заменять полноценное питание. Они служат дополнительным источником питательных веществ для обеспечения нормального функционирования организма.

Показания к применению

Мультивитамины могут быть полезны в следующих случаях:

• Нерегулярное питание или диета с ограничениями (например, вегетарианство или веганство).
• Периоды повышенного физического или эмоционального стресса, когда потребность в витаминах и минералах растет.
• Беременность и лактация, когда организм нуждается в дополнительных питательных веществах.
• Восстановление после заболеваний или хирургических вмешательств для поддержания иммунитета и общего здоровья.
• Плохое усвоение питательных веществ из-за заболевания желудочно-кишечного тракта.

Противопоказания и побочные эффекты

В большинстве случаев мультивитамины безопасны, если соблюдать рекомендованную дозировку. Однако при чрезмерном употреблении некоторых витаминов (например, витаминов A, D, E, K) могут возникнуть побочные эффекты. К ним относятся головные боли, тошнота, нарушение пищеварения и другие симптомы интоксикации.

Противопоказания могут включать индивидуальную непереносимость отдельных компонентов, нарушение функции печени или почек, а также прием лекарств, взаимодействующих с витаминами.

Вывод

Мультивитамины являются полезными добавками для поддержания здоровья, но они не должны заменять сбалансированное питание. Важно обращать внимание на состав добавки, соблюдать дозировку и проконсультироваться с врачом перед началом приема, особенно если есть какие-либо хронические заболевания или другие медицинские показания.