Gut Health + Hydration Powder Drink Mix Lemon Lime Flavor, Пребиотики, 360 г

Пребиотики Gut Health + Hydration Powder Drink Mix Lemon Lime Flavor 360 г, TIIGÃ

Gut Health + Hydration Powder Drink Mix Lemon Lime Flavor, Пребиотики, 360 г

Описание

Продукты TIIG.

Порошковый напиток для здоровья кишківника и гидратации со вкусом лимона и лайма от Tiiga — это тщательно разработанная добавка с пребиотическими волокнами и электролитами, предназначенная для поддержки ежедневной гидратации и здоровья пищеварительной системы. Изготовленный из смеси органического порошка плодов баобаба и кокосовой воды, продукт бренда обеспечивает чистое растительное питание в освежающем напитке со вкусом лимона и лайма.

Основные преимущества и особенности:

Разработан с использованием органического порошка плодов баобаба и кокосовой воды
Содержит более 75% органического порошка плодов баобаба и кокосовой воды
Обеспечивает 5 г сырых необработанных пребиотических волокон из баобаба
Содержит естественные электролиты для поддержки гидратации
Содержит природные полифенолы (антиоксиданты) для поддержки противовоспалительного процесса
Предназначен для поддержки здоровья кишківника, уменьшения вздутия и гидратации
Включает 30 порций порошкового напитка

Порошковый напиток для здоровья кишківника и гидратации со вкусом лимона и лайма от Tiiga предлагает удобный подход к пищеварительной поддержке и гидратации, обеспечивая растительные пребиотические волокна и электролиты в виде легко смешиваемого ежедневного напитка.

Сообщить о неправильной информации о продукте

Состав

Пищевая ценность
порций в упаковке: 30
Размер порции: 1 совок (12 г)

Количество на одну порцию
Калории 35

% суточной нормы
Всего жиров 0 г / 0%
Насыщенных жиров 0 г / 0%
Трансжиров 0 г
Холестерина 0 мг / 0%
Натрия 140 мг / 6%
Всего углеводов 10 г / 4%
Пищевых волокон 5 г / 18%
Растворимых волокон 4 г
Нерастворимых волокон 1 г
Всего сахаров 4 г
Включает 0 г добавленных сахаров 0%
Белков 0 г

Витамин D 0 мкг / 0%
Кальций 22 мг / 2%
Железо 1 мг / 6%
Калий 352 мг / 8%
Витамин C 73 мг / 80%
Магний 19 мг / 4%

% суточной нормы показывает, какой процент питательного вещества в одной порции пищи способствует суточному рациону. Для общих рекомендаций по питанию используется рацион из 2000 калорий в день.

Органический порошок плодов баобаба, порошок кокосовой воды, цитрат натрия, лимонная кислота, натуральный ароматизатор, порошок D-рибозы, хлорид калия, экстракт стевии, аскорбиновая кислота (витамин C), цитрат магния.

БЕЗ СОИ / БЕЗ МОЛОЧНЫХ ПРОДУКТОВ / Без искусственных красителей, ароматизаторов и подсластителей / БЕЗ ГЛЮТЕНА / ВЕГАН

Сообщить о неправильной информации о продукте

Способ применения

Tiiga разработана как универсальная и простая в использовании добавка к вашему ежедневному рациону. Вот как вы можете ее использовать:

Смешивание с водой: Просто добавьте совок порошка Tiiga в бутылку с водой, хорошо встряхните и наслаждайтесь. Он легко растворяется и обогащает вашу воду питательными преимуществами баобаба и электролитов.
Добавление в смузи: Улучшите свои смузи, добавив совок Tiiga для дополнительных волокон, электролитов и дозы витамина C.
Творческие рецепты: Вы также можете добавить Tiiga в йогурт на завтрак, овсянку или домашние энергетические батончики для питательного начала дня.

Для достижения наилучших результатов принимайте Tiiga ежедневно как часть сбалансированной диеты для поддержки гидратации, здоровья кишківника и общего благополучия.

Сообщить о неправильной информации о продукте

Пребиотики – это вещества, способствующие развитию полезных бактерий в кишечнике, поддерживая нормальную микрофлору организма. Они не усваиваются организмом, но являются пищей полезных микроорганизмов, что обеспечивает их активное размножение и положительно влияет на здоровье.

Основные функции и роль пребиотиков

Пребиотики выполняют несколько важных функций в организме:

1. Улучшение здоровья желудочно-кишечного тракта: поддержание равновесия микрофлоры, стимулирование роста полезных бактерий, таких как лактобактерии и бифидобактерии.
2. Поддержка иммунной системы: способствуют укреплению иммунного ответа благодаря регулированию микробиоты и уменьшению воспалительных процессов.
3. Улучшение пищеварения и усвоение питательных веществ помогают в расщеплении и абсорбции важных элементов, таких как кальций и магний.
4. Снижение уровня вредных патогенных микроорганизмов создают неблагоприятную среду для роста вредных бактерий.

Состав пребиотиков

Основными компонентами пребиотиков есть пищевые волокна, которые не перевариваются в желудочно-кишечном тракте, но являются пищей для полезных микроорганизмов. К основным типам пребиотических волокон относятся:

• Инулин – это растворимое волокно, встречающееся во многих растениях, таких как цикорий, топинамбур и чеснок.
• Фруктоолигосахариды (ФОС) – короткие цепи молекул фруктозы, которые присутствуют в таких продуктах, как лук, бананы и спаржа.
• Галактоолигосахариды (ГОС) – встречаются в бобовых, молочных продуктах и некоторых злаках.
• Пектин – волокна, содержащиеся в цитрусовых и яблоках.

Формы пребиотиков

Пребиотики могут быть представлены в разных формах:

1. Пищевые продукты: основной источник пребиотиков – натуральные продукты. Они содержат необходимые волокна в природном виде. Продукты, богатые пребиотиками, включают цикорий, чеснок, бананы, лук, топинамбур, капусту, спаржу и бобовые.
2. Биологически активные добавки: на рынке доступны добавки в виде капсул, таблеток, порошков или жидких форм. Они могут содержать концентрированные формы инулина, ФОС, ГОС и других пребиотичных компонентов.

Дозировка и прием пребиотиков

Дозировка пребиотиков зависит от вида препарата и цели использования. Для пищевых продуктов дозировка является натуральной, поскольку они содержат определенное количество пребиотических волокон. Если используются добавки, то рекомендуемые дозировки могут варьироваться от 2 до 10 г в день, в зависимости от конкретного состава.

Для достижения максимального эффекта важно:

1. Постепенно вводить пребиотики в рацион, чтобы организм привык к новым пищевым волокнам.
2. Пить достаточно воды, поскольку пребиотические волокна могут вызвать вздутие живота или неприятные ощущения, если их есть в больших количествах без достаточного количества жидкости.

Противопоказания и побочные эффекты

Использование пребиотиков обычно безопасно для большинства людей, но некоторые могут испытывать легкое вздутие живота или газообразование, особенно при быстром увеличении количества пребиотических волокон в рационе. При наличии заболеваний желудочно-кишечного тракта, таких как синдром раздраженного кишківника (СПК), следует проконсультироваться с врачом перед употреблением пребиотиков.

Вывод

Пребиотики являются важной составляющей здоровья человека, поскольку они поддерживают здоровую микрофлору кишківника, улучшают пищеварение и укрепляют иммунную систему. Использование пребиотиков как через продукты питания, так и через добавки помогает создать оптимальные условия для роста полезных бактерий, что положительно влияет на общее состояние организма.