Source Naturals, L-Цитруллин, Free-Form L-Citrulline, 30 таблеток

L-Цитруллин Free-Form L-Citrulline 30 таблеток, Source Naturals

Source Naturals, L-Цитруллин, Free-Form L-Citrulline, 30 таблеток

Описание

Продукты Source Naturals.

Для тех, кто привержен долгосрочному спортивному результату и восстановлению, поставка Source Naturals Free Form L Citrulline на 120 таблеток обеспечивает бесперебойный доступ к 1000 мг L Citrulline на одну таблетку. Этот комплексный запас помогает поддерживать естественное удаление аммиака в организме и максимизирует доступность энергии АТФ, поддерживая интенсивные тренировочные циклы и общее благополучие.

Основные преимущества и особенности:

Обеспечивает постоянную поддержку спортивного результата и восстановления мышц
Помогает детоксикации печени, выводя аммиак, вызванный физическими упражнениями
Улучшает использование энергии клетками для дыхания и нейромышечной сигнализации
Не содержит дрожжей, молочных продуктов, яиц, глютена, кукурузы, сои, пшеницы, сахара, крахмала, консервантов или искусственных добавок

Source Naturals Free Form L Citrulline (120 таблеток) обеспечивает долгосрочную пищевую поддержку спортсменов и активных людей.

Сообщить о неверной информации о товаре

Ингредиент

Размер порции: 2 таблетки. Порций в упаковке: 60. Калории: 5. L-Citrulline: 2 г. Суточное значение не установлено. Другие ингредиенты: стеариновая кислота, мальтодекстрин, кремнезем, микрокристаллическая целлюлоза, микрокристаллическая целлюлоза, модифицированная камедь целлюлозы и стеарат магния. Не содержит дрожжей, молочных продуктов, яиц, глютена и сои. Не содержит консервантов, искусственных красителей, ароматизаторов и отдушек.

Сообщить о неверной информации о товаре

Дозировка

Рекомендуемое использование: 2 таблетки три раза в день.

Сообщить о неверной информации о товаре

L-Цитрулин – это аминокислота, которая естественно встречается в организме и играет немаловажную роль в метаболизме. Она входит в цикл мочевины, помогая выводить аммиак из организма. Кроме того, L-цитруллин помогает повысить уровень оксида азота в крови, что положительно влияет на кровообращение и расширение сосудов.

Состав L-Цитрулина

Основным компонентом L-цитрулина является именно молекула цитрулина, состоящая из атомов углерода, азота, кислорода и водорода. В организме L-цитруллин превращается в L-аргинин, который в свою очередь способствует выработке оксида азота (NO), что важно для расширения сосудов, улучшения кровообращения и увеличения выносливости.

Основные формы L-Цитрулина

L-Цитрулин доступен на рынке в нескольких формах:

1. L-Цитрулин в порошке – одна из наиболее распространенных форм, позволяющая точно дозировать необходимое количество добавки.
2. L-цитруллин в капсулах или таблетках – удобный вариант для тех, кто не любит растворять порошок, но хочет получить ощутимый эффект.
3. L-Цитрулин в составе комплексных добавок – часто входит в состав комплексов для спортсменов, предназначенных для повышения энергии и выносливости.

Дозировка L-Цитрулина

Рекомендованная дозировка L-цитрулина зависит от конкретных целей и формы добавки:

• Для улучшения выносливости и повышения энергетических показателей обычно рекомендуется дозировка 6-8 г L-цитрулина в день.
• Для улучшения кровообращения и поддержания нормального функционирования сердечно-сосудистой системы – 3-5 г в сутки.
• Для повышения эффективности тренировок: оптимально принимать L-цитруллин за 30-60 минут до физической нагрузки.

Как принимать L-Цитрулин

Принимать L-цитруллин лучше в растворенном виде (если это порошок), смешивая с водой или другим напитком. Важно помнить, что превышение рекомендуемой дозы может повлечь некоторые побочные эффекты, поэтому дозировка должна быть строго соблюдена. Обычно оптимальный эффект достигается при распределении дозы на несколько приемов в течение дня.

Для достижения наилучших результатов важно сочетать прием L-цитрулина с правильным питанием и регулярными физическими нагрузками.

Преимущества L-Цитрулина

• Улучшение кровообращения: Благодаря стимуляции производства оксида азота L-цитруллин способствует расширению сосудов, что помогает улучшить доставку кислорода и питательных веществ к мышцам.
• Увеличение выносливости: Помогает снизить усталость и задержку молочной кислоты в мышцах после интенсивных физических нагрузок.
• Ускорение восстановления после тренировок, снижение боли в мышцах и стимулирование восстановления тканей.
• Улучшение сердечно-сосудистого здоровья: Может поддерживать нормальный уровень АД благодаря воздействию на кровообращение.

Возможные побочные эффекты

L-Цитрулин обычно хорошо переносится большинством людей, однако при превышении дозировки могут появляться такие побочные эффекты, как:

• Тошнота или боль в животе
• головная боль
• Диарея (особенно при высоких дозах)

При появлении неприятных симптомов рекомендуется снизить дозу или проконсультироваться с врачом.

Вывод

L-Цитрулин – это мощная добавка для поддержания здоровья сердечно-сосудистой системы, повышения выносливости и улучшения восстановления после тренировок. Его прием может быть полезен как для спортсменов, так и для людей, стремящихся поддерживать нормальный уровень энергии и снижать усталость.