Patient One MediNutritionals, Витамин C, Vitamin C, 90 таблеток

Витамин C Vitamin C 90 таблеток, Patient One MediNutritionals

Patient One MediNutritionals, Витамин C, Vitamin C, 90 таблеток

Описание

Продукты Patient One MediNutritionals.

Витамин C 1000 от Patient One MediNutritionals содержит 1000 мг полностью натуральных липидных метаболитов витамина C вместе с 200 мг цитрусовых биофлавоноидов. Поскольку витамин C является водорастворимым витамином, который организм не производит и не накапливает, эта формула использует специальную систему доставки, которая позволяет витамину C быстрее всасываться и задерживаться в организме. Аскорбиновая кислота сочетается с липидными метаболитами - жирорастворимыми соединениями, которые усиливают функцию витамина C в организме. Биофлавоноиды - полифенольные соединения, содержащиеся в растениях, таких как богатые витамином C цитрусовые фрукты, включены для дополнения активности витамина C.

Адекватное потребление и сохранение витамина C необходимы для поддержания его уровня в организме. К факторам, которые увеличивают потребность человеческого организма в этом необходимом питательном веществе, относятся стресс, курение, загрязнение окружающей среды, радиация, воздействие тяжелых металлов и иммунные вызовы. Институт медицины рекомендовал увеличить требования по витамину C для курильщиков из-за их воздействия токсинов и окислительных элементов в сигаретном дыме.

Клинически доказанная и запатентованная форма витамина C, которая быстро всасывается с цитрусовыми биофлавоноидами для повышенной эффективности:
Сформулирована с естественно полученными липидными метаболитами (жирными кислотами из растительного воска) для улучшения биодоступности
Мощный антиоксидант и поглотитель свободных радикалов
Обеспечивает защиту иммунитета
Способствует здоровью сосудов и эндотелия
Помогает в усвоении железа и формировании красных кровяных телец

Сообщить о неправильной информации о продукте

Компоненты

Размер порции: 1 таблетка
Количество порций в упаковке: 90

Количество на порцию /

Витамин C 1000 мг / 1111%
из запатентованной формулы аскорбиновой кислоты USP, сочетанной с липидными метаболитами (жирными кислотами) из растительного воска
Комплекс цитрусовых биофлавоноидов 200 мг /
50% общих биофлавоноидов

Суточная норма не установлена
Суточные значения основаны на диете в 2000 калорий

Другие ингредиенты: микрокристаллическая целлюлоза, стеариновая кислота, кроскармеллоза натрия, кремнезем, покрытие (гипромеллоза, глицерин)

Вегетарианский / без ГМО / без глютена / без сои, дрожжей и кунжута / без искусственных ароматизаторов и красителей / без арахиса и древесных орехов

Этот продукт НЕ СОДЕРЖИТ молоко, яйца, рыбу, арахис, ракообразных, моллюсков, сою, древесные орехи, пшеницу, дрожжи, глютен, кунжут и ГМО.

Сообщить о неправильной информации о продукте

Дозировка

Принимайте 1 таблетку один-два раза в день в разделенных дозах, предпочтительно с едой, в качестве пищевой добавки или как указано вашим практикующим врачом.

Сообщить о неправильной информации о продукте

Витамин C: Свойства, Формы, Дозировка и Способы приема

Что такое витамин C?

Витамин C (аскорбиновая кислота) – это водорастворимый витамин, являющийся одним из важнейших антиоксидантов в организме человека. Он участвует в многочисленных биологических процессах, включая синтез коллагена, поддержку иммунитета, защиту клеток от окислительного стресса и усвоение железа.

Организм человека не способен самостоятельно синтезировать витамин C, поэтому его необходимо получать с едой или в виде добавок.

Состав и химические свойства

Аскорбиновая кислота является основной формой витамина C, хорошо растворяется в воде и быстро усваивается организмом. Это слабая органическая кислота, обладающая выраженными антиоксидантными свойствами.

Основные функции аскорбиновой кислоты:

• Стимулирует выработку коллагена, необходимого для здоровья кожи, сосудов, суставов.
• Усиливает иммунную защиту за счет активизации лейкоцитов и поддержания барьерных функций организма.
• Помогает усвоению железа, что предотвращает развитие анемии.
• Блокирует действие свободных радикалов, уменьшая риск развития воспалительных процессов и преждевременного старения.

Формы витамина C

На рынке представлены разные формы витамина C, каждая из которых имеет свои особенности:

1. Аскорбиновая кислота – самая распространенная форма, хорошо усваивающаяся, однако в высоких дозах может раздражать слизистую желудка.
2. Аскорбаты (натрия, кальция, магния, калия) – более мягкие для желудочно-кишечного тракта, нейтральные по кислотности.
3. Липосомальный витамин C – обеспечивает высокую биодоступность, поскольку попадает непосредственно в клетки, защищенные липидной оболочкой.
4. Аскорбил пальмитат – жирорастворимая форма, которая хорошо усваивается тканями и может накапливаться.
5. Натуральный витамин C (экстракты ацеролы, шиповника, каму-каму) – полученный из природных источников, содержит дополнительные биофлавоноиды, улучшающие усвоение.

Рекомендуемая дозировка

Суточная потребность в витамине C зависит от возраста, пола и образа жизни:

• Взрослые – 75-100 мг/сут.
• Дети – 40-75 мг в зависимости от возраста.
• Беременные и кормящие женщины – 85-120 мг.
• Курильщики и люди с высоким уровнем стресса могут потребовать 200 мг и более из-за повышенного использования витамина в организме.

В некоторых случаях (при простуде, физических нагрузках, хронических заболеваниях) дозу можно увеличивать до 500-1000 мг/сут, но без превышения безопасного уровня в 2000 мг.

Как правильно принимать витамин C?

1. Натощак или после еды? – Оптимально принимать после еды во избежание раздражения желудка.
2. Распределение доз Большие дозы лучше разделять на 2-3 приема в день, поскольку организм не может сохранять витамин C в больших количествах.
3. В сочетании с другими витаминами – хорошо сочетается с витамином E, цинком, биофлавоноидами и железом.
4. Липосомальный вариант – Если требуется максимальная биодоступность, следует выбрать липосомальную форму.

Дефицит и передозировка

Признаки дефицита витамина C:

• Слабость, быстрая утомляемость.
• Частые простуды и пониженный иммунитет.
• Кровоточивость десен, проблемы с зубами.
• Сухость и шелушение кожи.
• Медленное заживление ран и кровоподтеков.

Возможные последствия передозировки:

Чрезмерное употребление (2000 мг/сут) может вызвать:

• Диарея и нарушения пищеварения.
• Повышенная нагрузка на почки (риск камней).
• Дефицит меди и нарушение усвоения других минералов.

Во избежание нежелательных эффектов рекомендуется соблюдать рекомендованную дозировку.

Источники витамина C

Природные источники витамина C:

1. Фрукты и ягоды: апельсины, лимоны, грейпфруты, киви, клубника, черная смородина, шиповник, облепиха.
2. Овощи и зелень: болгарский перец, шпинат, брокколи, петрушка, брюссельская капуста, томаты.
3. Экзотические источники: каму-каму, ацерол, гуавы.

Обработка высокими температурами снижает содержание витамина C, поэтому лучше потреблять продукты в свежем виде или после минимальной термической обработки.

Вывод

Витамин C – это жизненно необходимое вещество, поддерживающее иммунитет, здоровье кожи, сосудов и суставов. Он доступен в разных формах – от обычной аскорбиновой кислоты до липосомальных и натуральных экстрактов. При правильной дозировке он помогает предотвратить многие заболевания и укрепить организм. Для достижения наилучших результатов важно получать витамин C как из пищи, так и качественных добавок.