BIO.ORG.UA
L-Лізин — незамінна амінокислота, яку організм не синтезує самостійно. Вона надходить лише з їжею або добавками. Без достатньої кількості лізину порушується синтез білків, засвоєння кальцію та вироблення карнітину. Дефіцит частіше зустрічається у людей, які мало їдять м'яса, риби та бобових.
Лізин бере участь у побудові колагену — структурного білка сполучної тканини, шкіри та кісток. Він необхідний для засвоєння кальцію та синтезу карнітину, який відповідає за транспорт жирних кислот у клітини. Окремо варто відзначити його роль у підтримці імунного захисту: лізин конкурує з аргініном за засвоєння, що має значення для людей, схильних до рецидивів герпесу.
Добавки L-лізину випускаються переважно у капсулах і таблетках. Дозування в популярних продуктах суттєво відрізняється — від 500 мг до 1500 мг на капсулу чи таблетку.
Якщо потрібна базова підтримка — 500 мг у капсулах (Ecological Formulas або Metabolic Maintenance) дає змогу починати з однієї капсули й поступово коригувати. Для вищих терапевтичних доз за призначенням лікаря зручніші продукти з 1000–1500 мг на одиницю: Solgar або Country Life.
Капсули зазвичай краще переносяться шлунком, ніж таблетки. Веганам варто звернути увагу на Country Life — капсули рослинного походження. Для місцевого застосування при дискомфорті в ділянці губ підійде Quantum Health у топічній формі.
Для тривалого курсу економічно вигідніші великі упаковки: Solgar на 250 таблеток, Ecological Formulas на 250 капсул або Micro Ingredients Pure L Lysine на 300 капсул.
Це інформаційна стаття, а не медична порада. Перед початком прийому будь-яких добавок проконсультуйтеся з лікарем або кваліфікованим нутриціологом.
L-лізин — мій переважний засіб для профілактики та лікування фібриміалгії. Я дізнався про застосування цієї чудової амінокислоти від Шелдона з «Теорії великого вибуху». Він сказав, що це його улюблена амінокислота. Я послухав і виявив, що Шелдон мав рацію.
Ця амінокислота робить те, для чого вона призначена - підтримує здоров'я імунної системи! Я спробував лише один інший бренд, дешевший за ціною, але з тією ж силою (500 мг/шт), і був розчарований. Я більше ніколи цього не буду робити. Пара днів при 1000-2000 мг, і вірусні симптоми контролюються та вже на виході!
Я використовую продукти Vimergy вже багато років. Я вважаю їх найкращими.
Я люблю лізин. Ми приймаємо його при застудах і герпесі - це працює краще, ніж ліки.
Чудовий продукт, я просто сподіваюся, що це буде такої ж якості, як при купівлі від Vimergy.
Я клянусь цим добавком для запобігання виразкам у роті. Чудова ефективність. Невеликі капсули порівняно з багатьма іншими, тому легко приймати 2-3 щоранку. Без смаку та запаху. Хорошої ціни, тому що я беру так багато.
Чистої якості цілісність. L-лізин недооцінений! Епоха, в якій ми були - ми всі могли б скористатися L-лізином. (ПРИМІТКАL-Лізин: НЕ плутати з іншою добавкою під назвою ЛізинЦе два абсолютно різні добавки.) (знайдений природним шляхом у картоплі! )((так, картопля корисна/цілющі--це те, що ми додаємо до неї - що не є. - джерело: М.М.))
Найкращий на ринку. Дотримується протоколів ММ, і цей найкращий для будь-чого вірусного. Vimergy - рятувальник і люблю всі їхні продукти
Я приймаю L-Лізин вже близько двох років, і я радий дати їй п'ять зірок. Спочатку я почав приймати її від прищів, але з часом я помітив, що вона справді допомогла з моїми проблемами зі шлунком, особливо з запорами. Я приймаю лише одну капсулу кожного ранку після сніданку. Капсула веганська, без смаку, та ідеального розміру, тому її дуже легко ковтати. Це важливо для мене, тому що я не переношу ліки з яскравим смаком. До того ж, приємно знати, що в ній не використовуються компоненти тваринного походження. За ці два роки у мене взагалі не було проблем із запорами, і здається, що вона дає моєму кишечнику справжнє полегшення. Якщо у вас є проблеми зі шлунком або прищами, я точно рекомендую спробувати це. Для мене це було варте кожної копійки.
Я використовую цю добавку вже кілька місяців, і вона стала невід'ємною частиною мого режиму оздоровлення. Кожна капсула містить 500 мг L-лізину HCl, незамінної амінокислоти, яку наш організм не може виробляти самостійно. L-лізин відіграє життєво важливу роль у підтримці природних захистних механізмів організму та збереженні здорових ясен і губ. Ось основні переваги використання цієї добавки: - Підтримка імунітету: L-лізин забезпечує харчову підтримку нашої імунної системи, що особливо корисно під час стресу або сезонних викликів. - Здоров'я порожнини рота: Регулярне вживання пов'язано зі збереженням здорових ясен і губ, що потенційно зменшує виникнення герпесу. - Чиста та гіпоалергенна формула: Як і очікується від репутації бренду, ці капсули виготовлені з високоякісних веганських компонентів і вільні від поширених алергенів, таких як глютен, соя та молочні продукти. Щоб використовувати цю добавку, приймайте по одній капсулі двічі на день між прийомами їжі або згідно з рекомендаціями медичного фахівця. Я вважаю, що капсули легко ковтати, і вони не викликають дискомфорту в шлунку при правильному прийомі. Однак важливо зазначити, що хоча цей продукт чудовий, завжди варто проконсультуватися з медичним фахівцем перед початком прийому будь-якої нової добавки, особливо якщо у вас є хронічні захворювання або ви вагітні чи годуєте грудьми. На завершення, ця добавка пропонує надійне й чисте джерело L-лізину, підтримуючи як імунітет, так і здоров'я порожнини рота. Її гіпоалергенна формула робить її придатною для...
Дуже хорошийліізин. Трохи дорого. Vimergy останнім часом став дещо занадто дорогим. Це змушує мене не хотіти його купувати більше. Це був мій улюблений ліізин, але я не буду його купувати тепер.
Це чудово для вірусу Епштейна-Барр. Він є у всіх, і він сидить тихо, але іноді він проявляється, коли у вас ослаблена імунна система та аутоімунне захворювання, тому дуже важливо тримати його під контролем. Перевірте, що всі найкращі лікарі рекомендують використовувати для ВЕБ.